[Enw Lladin] Punica granatum L

[Ffynhonnell Planhigion] o Tsieina

[Manylebau]Asid ellagic ≥40%

[Ymddangosiad] Powdwr Mân Brown

Rhan Planhigion a Ddefnyddir: Hadau

[Maint gronynnau] 80 Rhwyll

[Colled ar sychu] ≤5.0%

[Metel Trwm] ≤10PPM

[Storio] Storio mewn ardal oer a sych, cadwch draw oddi wrth y golau a'r gwres uniongyrchol.

[Oes silff] 24 Mis

[Pecyn] Wedi'i becynnu mewn drymiau papur a dau fag plastig y tu mewn.

[Pwysau net] 25kgs/drwm

Rhagymadrodd

Mae pomegranad, (Punica granatum L yn Lladin), yn perthyn i'r teulu Punicaceae sy'n cynnwys dim ond un genws a dwy rywogaeth. Mae'r goeden yn frodorol o Iran i'r Himalayas yng ngogledd India ac mae wedi cael ei thrin ers yr hen amser ledled rhanbarth Môr y Canoldir Asia, Affrica ac Ewrop.

Mae pomegranad yn cynnig manteision helaeth i'r system gardiofasgwlaidd trwy atal difrod i waliau rhydwelïol, hyrwyddo lefelau pwysedd gwaed iach, gwella llif y gwaed i'r galon, ac atal neu wrthdroi atherosglerosis.

Gall pomgranad fod o fudd i bobl â diabetes a'r rhai sydd mewn perygl o gael y clefyd. Mae'n helpu i ostwng lefelau siwgr yn y gwaed ar ôl pryd bwyd ac yn amddiffyn y system gardiofasgwlaidd rhag niwed a achosir gan ddiabetes.

Mae pomgranad yn dangos addewid wrth ladd celloedd canser y prostad, p'un a yw'r celloedd yn sensitif i hormonau ai peidio. Fe wnaeth pomgranad hefyd helpu i atal dilyniant canser y prostad mewn dynion a oedd wedi cael llawdriniaeth neu ymbelydredd ar gyfer y clefyd.

Gall pomgranad frwydro yn erbyn dirywiad meinwe ar y cyd sy'n arwain at osteoarthritis poenus, a gall amddiffyn yr ymennydd rhag newidiadau ocsideiddiol a achosir gan straen a all arwain at Alzheimer's. Mae darnau pomgranad - ar eu pen eu hunain neu mewn cyfuniad â'r perlysiau gotu kola - yn helpu i ladd y bacteria sy'n cyfrannu at blac deintyddol, tra'n helpu i wella clefyd y deintgig. Mae'n ymddangos bod pomgranad hefyd yn amddiffyn iechyd y croen a'r afu.

Swyddogaeth

1.Gwrth-ganser y rectwm a'r colon, carsinoma oesoffagaidd, canser yr afu, canser yr ysgyfaint, carsinoma'r tafod a'r croen.

2.Rhwystro i feirws imiwnoddiffygiant dynol (HIV) a sawl math o ficrob a firws.

3.Anti-oxidant, coagulant, disgynnol pwysedd gwaed a thawelydd.

4.Gwrthsefyll gwrth-ocsidiad, ataliad heneiddio a gwynnu croen

5.Treat mathau o symptomau a achosir gan siwgr gwaed uchel, pwysedd gwaed uchel.

6.Gwrthsefyll atherosglerosis a thiwmor.

Cais

Gellir gwneud pomgranad PE yn gapsiwlau, troche a granule fel bwyd iach. Yn ogystal, mae ganddo hydoddedd da mewn dŵr ynghyd â thryloywder toddiant a lliw disgleirdeb, wedi'i ychwanegu'n eang i'r diod fel y cynnwys swyddogaethol.

Mae Griti yn gymuned ddysgu i fyfyrwyr gan fyfyrwyr. Rydym yn adeiladu miloedd o deithiau cerdded fideo ar gyfer eich cyrsiau coleg a addysgir gan fyfyrwyr arbenigwyr a gafodd A+.

Tanysgrifiwch i'r sianel ac archwiliwch drosolygon ar gyfer pob cysyniad yn eich cyrsiau calcwlws, cemeg a ffiseg AM DDIM!

Cofrestrwch yn www.GRITI.co
CEISIO FIDEOS AM FWY O GYMORTH?
+ cael miloedd o broblemau astudio ar gyfer paratoi ar gyfer arholiadau

Cerddoriaeth gan Winderemere Sessions

Y Smwddi Danadl poethaf yn y Byd:
(gwneud smwddi ar gyfer 2 i 4 o bobl)

2 oren
sudd 1 lemwn
darn maint bawd o sinsir
2 gwpan o sudd afal/seidr
criw bach o fintys (dewisol)
criw mawr o ddanadl poethion (taflu'r coesyn)

Mae'r ychwanegiadau dewisol hyn (isod) yn blasu'n wych gyda'r cynhwysion uchod, ac maent yn rhoi hwb i werth maethol y smwddi ar yr un pryd (gan dybio eich bod yn defnyddio cynhwysion o ansawdd):

darn bach o dyrmerig
3 llwy fwrdd o olew hadau cywarch amrwd
llawer o lysiau gwyrdd eraill: gwygbys, letys y glöwr, suran y defaid, ac ati (bwytewch blanhigion y gallwch chi eu hadnabod yn gywir yn unig â hyder 100%)

Pam Bwyta Danadl poethion?

Mae danadl poethion yn donig gwanwyn, yn union beth sydd ei angen ar y corff yn dilyn diet gaeaf o fwydydd trwm. Maent yn llawn mwynau a maetholion, gan gynnwys fitaminau A, C, a D, Calsiwm, Potasiwm, a Manganîs. Maen nhw'n uchel iawn mewn haearn. Danadl poethion yw un o'r planhigion mwyaf cyfoethog mewn protein yn y deyrnas llysiau. Mae danadl poethion yn arbennig o ddefnyddiol ar gyfer corff sydd wedi treulio ac sydd wedi dirywio.

Gwnewch ychydig o waith ymchwil, a byddwch yn dod o hyd i lawer o wybodaeth. ar sut mae danadl poethion wedi cael eu defnyddio ers canrifoedd i drin cwynion o wahanol fathau: tagfeydd anadlol, alergeddau, arthritis. Mae effaith sychu danadl poethion ar y corff yn debygol o roi rhyddhad mewn achosion lle mae tagfeydd oer a llaith wedi preswylio yn y corff.

Sut i Gynaeafu Danadl poethion:

Gyda menig, cynaeafwch y chwe modfedd uchaf o blanhigion hyd at 12 modfedd o uchder. Peidiwch â chynaeafu o blanhigion blodeuol.

Peidiwch â chynaeafu o gwbl os nad ydych chi'n gwbl sicr eich bod chi wedi dod o hyd i ddanadl poethion.

Os ydych yn dioddef o arthritis yn eich dwylo a/neu arddyrnau, gallwch arbrofi gyda thrin danadl poethion â'ch dwylo noeth. Mae rhai yn honni bod y pigiadau yn lleddfu poen arthritig (mae'r boen gychwynnol dros dro o'r pigiadau yn dod â rhyddhad hirdymor, yn ôl y sôn).

Sut i Storio/Defnyddio Danadl poethion:

Os yw'n gymharol sych, rhowch y danadl poethion ffres mewn bag plastig wedi'i selio yn yr oergell, a dylent gadw am wythnos, o leiaf.

Mae cymysgu, sychu a stemio yn anactifadu'r stingers mewn danadl poethion.

Gallwch hongian y danadl poethion i sychu, i'w ddefnyddio fel te dail rhydd trwy'r flwyddyn. Rwy'n ceisio yfed te dail danadl sych trwy gydol y gaeaf, ar gyfer fitaminau a mwynau hanfodol nad wyf yn eu cael o fwyd tymhorol y gaeaf.

Gallwch stemio danadl poethion mewn unrhyw ddysgl sawrus, fel y byddech chi'n ei wneud sbigoglys. Arbedwch y dŵr ar gyfer sylfaen cawl, neu ar gyfer te danadl poethion ar unwaith. Neu rhowch ddŵr i'ch planhigion gyda'r danadl poethion (te danadl), i roi hwb o faetholion iddynt.

Rwy'n hoffi taflu tusw o ddail danadl poethion i mewn i'm cwinoa gan ei fod yn coginio. Pan fydd y cwinoa wedi'i orffen, felly hefyd y danadl poethion (os ychwanegwch nhw'n gynnar). Ychwanegwch wy wedi'i ferwi'n galed, winwnsyn wedi'i ffrio a sinsir*, ac unrhyw lysiau gwyrdd/perlysiau ffres y credwch fyddai'n gweithio, o ran blas. Ar ôl i'r holl goginio ddod i ben, ychwanegwch olew olewydd, halen a phupur, o ansawdd da. Mae hyn yn flasus iawn.
*Rwy'n coginio gyda menyn, neu unrhyw olew sy'n solet ar dymheredd ystafell. Mae olewau o ansawdd sy'n hylif ar dymheredd ystafell yn cael eu gollwng yn amrwd yn ddiogel ar brydau bwyd.