[Enw Lladin] Andrographis paniculata (Burm.f.) Nees

[Ffynhonnell Planhigion] Perlysiau cyfan

[Manyleb] Andrographolides 10% -98% HPLC

[Ymddangosiad] Powdwr gwyn

Rhan Planhigyn a Ddefnyddir: Perlysiau

[Maint gronynnau] 80Mesh

[Colled ar sychu] ≤5.0%

[Metel Trwm] ≤10PPM

[Storio] Storio mewn ardal oer a sych, cadwch draw oddi wrth y golau a'r gwres uniongyrchol.

[Oes silff] 24 Mis

[Pecyn] Wedi'i becynnu mewn drymiau papur a dau fag plastig y tu mewn.

[Pwysau net] 25kgs/drwm

[Beth yw Andrographis?]

Mae Andrographis paniculata yn blanhigyn blynyddol â blas chwerw, y cyfeirir ato fel “Brenin y Chwerw.” Mae ganddo flodau gwyn-porffor ac mae'n frodorol i Asia ac India lle mae wedi cael ei werthfawrogi ers canrifoedd am ei fanteision meddyginiaethol niferus. Dros y degawd diwethaf, mae andrographis wedi dod yn boblogaidd yn America lle caiff ei ddefnyddio'n aml ar ei ben ei hun ac mewn cyfuniad â pherlysiau eraill at amrywiaeth o ddibenion iechyd.

[Sut mae'n gweithio?]

Yn ôl Canolfan Ganser Memorial Sloan-Kettering, y cynhwysyn gweithredol mewn andrographis yw andrographolides. Oherwydd yr andrographolides, mae gan andrographis briodweddau gwrthlidiol ac antimalarial cryf. Mae ganddo hefyd briodweddau gwrthficrobaidd, sy'n golygu y gall helpu i frwydro yn erbyn ac atal heintiau rhag micro-organebau niweidiol fel firysau, bacteria a ffyngau. Yn ogystal, mae andrographis yn gwrthocsidydd pwerus a gall helpu i atal difrod radical rhydd a achosir i'ch celloedd a'ch DNA

[Swyddogaeth]

Annwyd a Ffliw

Mae gwyddonwyr wedi darganfod bod andrographis yn helpu i hybu'r system imiwnedd trwy ysgogi cynhyrchiad y corff o wrthgyrff a macroffagau, sef celloedd gwaed gwyn mawr sy'n ysbeilio micro-organebau niweidiol. Fe'i cymerir ar gyfer atal a thrin yr annwyd cyffredin, a chyfeirir ato'n aml fel echinacea Indiaidd. Gallai helpu i leihau difrifoldeb symptomau annwyd fel diffyg cwsg, twymyn, draeniad trwynol a dolur gwddf.

Canser, Heintiau Feirysol ac Iechyd y Galon

Gall Andrographis hefyd helpu i atal a thrin canser, a chanfu astudiaethau rhagarweiniol a wnaed mewn tiwbiau prawf fod darnau o andrographis yn helpu i drin canser y stumog, y croen, y prostad a'r fron. Oherwydd priodweddau gwrthfeirysol y perlysiau, defnyddir andrographis i drin herpes ac mae hefyd yn cael ei astudio ar hyn o bryd fel triniaeth ar gyfer Aids a HIV hefyd. Mae Andrographis hefyd yn hybu iechyd y galon a gall helpu i atal ffurfio clotiau gwaed yn ogystal â hydoddi clotiau gwaed sydd eisoes wedi'u ffurfio. Yn ogystal, mae'r perlysiau'n ymlacio cyhyrau llyfn yn waliau pibellau gwaed a thrwy hynny yn helpu i leihau pwysedd gwaed uchel.

Manteision Ychwanegol

Defnyddir Andrographis i hybu iechyd y goden fustl a'r system dreulio. Mae hefyd yn helpu i gefnogi a chryfhau'r afu ac fe'i defnyddir mewn cyfuniad â pherlysiau eraill mewn sawl fformwleiddiad Ayurvedic i drin anhwylderau'r afu. Yn olaf, canfuwyd bod darnau andrographis a gymerwyd ar lafar yn helpu i niwtraleiddio effeithiau gwenwynig gwenwyn neidr.

Dos a Rhagofalon

Y dos therapiwtig o andrographis yw 400 mg, ddwywaith y dydd, am hyd at 10 diwrnod. Er bod andrographis yn cael ei ystyried yn ddiogel mewn bodau dynol, mae Canolfan Feddygol NYU Langone yn rhybuddio bod astudiaethau anifeiliaid yn awgrymu y gallai amharu ar ffrwythlondeb. Gall andrographis achosi sgîl-effeithiau digroeso fel cur pen, blinder, adweithiau alergaidd, cyfog, dolur rhydd, newid blas a phoen yn y nodau lymff. Gall hefyd ryngweithio â rhai meddyginiaethau ac fel gydag unrhyw atodiad, dylech ymgynghori â'ch ymarferydd gofal iechyd cyn cymryd y perlysiau.

Sut i rostio hadau pwmpen gyda thri blas blasus: blas Coffi a Chili, blas Masarn a Halen Môr, a Halen.

Coffi a Hadau Pwmpen â Blas Chili
1 cwpan hadau pwmpen amrwd
1/8 llwy de o olew olewydd
1 llwy de o bowdr chili
1 llwy de o goffi wedi'i falu'n fân
1/2 llwy de o siwgr
1/2 llwy de o halen môr

Hadau Pwmpen â Blas Masarn a Halen Môr
1 cwpan hadau pwmpen amrwd
1 llwy fwrdd o surop masarn
1/2 llwy de o siwgr brown
1/2 llwy de o halen môr

Hadau Pwmpen Halen
1 cwpan hadau pwmpen amrwd
1/2 llwy de o olew olewydd
1/2 llwy de o halen môr

Rhowch yr hadau mewn sosban gyda dim ond digon o ddŵr i'w gorchuddio, gan ychwanegu 1 llwy fwrdd o halen ar gyfer pob cwpan o hadau pwmpen.
Dewch ag ef i ferwi a gadewch iddynt fudferwi am tua phum munud.
Hidlwch yr hadau a gadewch iddynt sychu'n llwyr.
Nawr cymysgwch eich hadau pwmpen amrwd gyda'r sesnin a restrir uchod.
Leiniwch daflen pobi fawr gyda phapur memrwn, a thra'n cadw'r hadau blas ar wahân, taenwch nhw allan i un haen.
Rhostiwch nhw ar 375 gradd am tua 20 munud, neu nes bod yr hadau hallt yn dechrau edrych yn dost – peidiwch â gadael iddyn nhw losgi!

Superfoods Sy'n Gall Atal Clefydau Cronig Fel Canser, Clefyd Cardiofasgwlaidd a Diabetes.
Ydych chi erioed wedi meddwl am gael eich dwylo ar bilsen super a all wella pob afiechyd? Beth os dywedwn fod yna un? Ond ar ffurf bwydydd, a enwir yn briodol fel 'superfoods'. Mae'n hysbys bod y bwydydd hyn yn becynnau rhyfeddod, wedi'u cyfoethogi â nifer fawr o polyffenolau, gwrthocsidyddion, fitaminau a mwynau. Maent yn wir yn superfoods amser mawr sy'n helpu i leihau'r risg o glefydau cronig.
Mae'n debyg mai'r rhain yw'r bwydydd y mae mwyaf o alw amdanynt yn y byd, gan fod mwy a mwy o bobl yn darganfod eu buddion yn araf deg. Mae'r bwydydd hyn yn llawn dop o faetholion sy'n gwneud ichi deimlo'n ffit ac iach hefyd. Gwyddys hefyd eu bod yn rhyfelwyr yn erbyn nifer o afiechydon cronig fel canser, clefyd cardiofasgwlaidd a diabetes.
Superfoods sy'n Helpu i Atal Risg Clefydau Cronig:
1. Cêl: Dyma un o'r bwydydd gorau yn y byd. Mae'n cael ei gyfoethogi â gwrthocsidyddion, ffibr, calsiwm a haearn. Gallwch ei gael mewn salad, stiwio neu hyd yn oed ei ferwi i'w fwyta. Mae ei gwrthocsidyddion fel lutein, zeaxanthin a fitaminau C, K ac E yn helpu i atal y risg o ganser. Dyma un o'r bwydydd gorau i atal canser.

2. Llus: Maent yn hysbys i fod y gorau pan ddaw i ymladd clefydau fel canser.