[Enw Lladin] Sambucus nigra

[Manyleb] Anthocyanidins15% 25% UV

[Ymddangosiad] Powdwr mân porffor

Rhan Planhigyn a Ddefnyddir: Ffrwythau

[Maint gronynnau] 80Mesh

[Colled ar sychu] ≤5.0%

[Metel Trwm] ≤10PPM

[Storio] Storio mewn ardal oer a sych, cadwch draw oddi wrth y golau a'r gwres uniongyrchol.

[Oes silff] 24 Mis

[Pecyn] Wedi'i becynnu mewn drymiau papur a dau fag plastig y tu mewn.

[Pwysau net] 25kgs/drwm

[Beth yw dyfyniad elderberry?]

Daw dyfyniad Elderberry o ffrwyth y Sambucus nigra neu Black Elder, rhywogaeth a geir yn Ewrop, Gorllewin Asia, Gogledd Affrica, a Gogledd America. O'r enw “cist feddyginiaeth y bobl gyffredin,” mae blodau'r ysgaw, aeron, dail, rhisgl a gwreiddiau i gyd wedi cael eu defnyddio ers canrifoedd mewn meddyginiaethau gwerin traddodiadol. Mae ffrwythau ysgaw yn cynnwys fitaminau A, B ac C, flavonoidau, taninau, carotenoidau, a asidau amino. Credir bod gan Elderberry ddefnyddiau therapiwtig fel symbylydd gwrthlidiol, diwretig ac imiwno-ysgogol.

[Swyddogaeth]

1. Fel deunydd crai meddygaeth: Gall hyrwyddo iachau wlserau gastroberfeddol; Gellir ei ddefnyddio ar gyfer hepatitis acíwt a chronig a hepatitis hepatomegaly atgofiadwy, hepatocirrhosis; hyrwyddo iachau gweithrediad yr afu.

2. Fel lliwydd bwyd: Defnyddir yn helaeth mewn cacennau, diod, candy, hufen iâ ac ati.

3. Fel deunydd crai cemegol i'w ddefnyddio bob dydd: Defnyddir yn helaeth mewn sawl math o bast dannedd meddygaeth werdd a cholur.

Rydyn ni wedi llunio ein fideos am siwgr a melyster yma. Mwynhewch y rhuthr!

Cynhelir gan: Hank Green
———-
Cefnogwch SciShow trwy ddod yn noddwr ar Patreon: https://www.patreon.com/scishow
———-
Diolch Dooblydoo i'r cefnogwyr Patreon canlynol - ni allem wneud SciShow hebddynt! Gwaeddwch ar Justin Ove, Andreas Heydeck, Justin Lentz, Will a Sonja Marple, Benny, Chris Peters, Tim Curwick, Philippe von Bergen, Patrick, Fatima Iqbal, Lucy McGlasson, Mark Terrio-Cameron, Accalia Elementia, Kathy & Tim Philip, charles george, Kevin Bealer, Thomas J., a Patrick D. Ashmore.
———-
Hoffi SciShow? Eisiau helpu i'n cefnogi, a hefyd cael pethau i'w rhoi ar eich waliau, gorchuddio'ch torso a dal eich hylifau? Edrychwch ar ein cynnyrch anhygoel drosodd yn DFTBA Records: https://dftba.com/scishow
———-
Chwilio am SciShow rhywle arall ar y rhyngrwyd?
Facebook: https://www.facebook.com/scishow
Trydar: https://www.twitter.com/scishow
Tumblr: https://scishow.tumblr.com
Instagram: https://instagram.com/thescishow

Reis Brown Had Pwmpen Rhost
https://www.kirkspoweraging.com https://www.prescription2000.com

Cynhwysion:
1 cwpan reis brown perlog (heb ei goginio)
1 cwpan persli wedi'i dorri
1 winwnsyn melyn wedi'i dorri'n fân
1 cwpan hadau pwmpen amrwd
1-2 llwy fwrdd o olew olewydd crai ychwanegol

sesnin: Salt

Cyfarwyddiadau:
Dewch ag un cwpan o frown i ferwi gyda 2 1/2 o ddŵr
reis gyda diferyn o halen a mudferwi 45-50 munud.
Torrwch bersli a winwns melyn. Cynhesu sosban fawr
gyda haen denau o olew olewydd a thaenu paned o amrwd
hadau pwmpen ar wres canolig. Ysgeintiwch â halen. “Rostio”
nes yn frown ysgafn ac yn popio. Tynnwch o'r stôf. Cymerwch
winwnsyn wedi'u torri yn yr un badell sydd â ffilm o olewydd o hyd
olew a'i wasgaru mewn winwns wedi'i dorri. Arllwyswch hanner cwpan o goch
gwin a mudferwi 10-15 munud nes bod gwin wedi anweddu.

Pan fydd reis wedi'i wneud cymysgwch y winwnsyn a'i gymysgu am 1-2 funud wedyn
ychwanegu'r persli a'r hadau pwmpen rhost i mewn a'u cymysgu
am funud a gweini. Neu gallai'r reis hwn gael ei oeri
a'i weini'n oer gan ychwanegu lemon neu leim.

Byddwch ac Aros yn Iach!

Kirk

Gallwch ffonio Kirk i gael cwestiynau iechyd a meddygol byr yn Health Associates Medical Group lle mae'n gweithio yn (916) 489-4400 o ddydd Llun i ddydd Gwener 8-9:00 am PST.

____________________________

Presgripsiwn 2000 Inc.- Cwmni addysg iechyd sydd wedi ymrwymo i atal a gwrthdroi clefydau cronig yn ôl ffordd o fyw.

Cofrestrwch ar gyfer fy Nghylchlythyr AM DDIM – “Awgrymiadau PowerAging Kirk”

https://www.mcssl.com/WebForms/WebForm.aspx?wid=89a3c71a-2d77-4515-8873-265c34375c26

Llyfr “Staying Healthy in the Fast Lane” gan Kirk Hamilton -
Fersiwn Kindle https://www.amazon.com/Staying-Healthy-Fast-Lane-Optimal/dp/1890302112 Print UDA https://www.kickstartcart.com/SecureCart/SecureCart.aspx?mid=C576193A-86B0-4087 -B8E6-51CD1BC5C341&pid=c6d8ce704b92471081e0847757900f39
Print tramor https://www.kickstartcart.com/SecureCart/SecureCart.aspx?mid=C576193A-86B0-4087-B8E6-51CD1BC5C341&pid=ee6adef94ff341749b869e6bebeda456
Mecsico – Canada print https://www.kickstartcart.com/SecureCart/SecureCart.aspx?mid=C576193A-86B0-4087-B8E6-51CD1BC5C341&pid=b2448c5ecde14a809351e751701

Rhaglen Kirks PowerAging 21 Diwrnod ar gyfer Teithwyr Busnes (E-Lyfr a Chwrs)

https://www.kickstartcart.com/SecureCart/SecureCart.aspx?mid=C576193A-86B0-4087-B8E6-51CD1BC5C341&pid=33dbf8b724ed4ba890f27d3facfbd=2109&bn

Kirk Hamilton Awdur Facebook

https://www.facebook.com/kirkhamilton.author

Offer Cadw'n Iach (Cynhyrchion a Gwasanaethau)

https://www.prescription2000.com/Product-Descriptions/product-store.html

Presgripsiwn 2000 Atchwanegiadau Deietegol Heb Anifeiliaid – 4 atchwanegiad dietegol sylfaenol (Multivitamin/Mwynal, Esgyrn a Chynnal Powdwr a Chapsiwlau Glucosamine) a weithgynhyrchir heb unrhyw gynhyrchion anifeiliaid yn y prosesu nac yn y deunyddiau cychwyn. https://www.prescription2000.com/vmchk/Dietary-Products/View-all-products.html

Gwefannau Kirk Hamilton: Presription2000.com

https://www.KirksPowerAging.com

https://www.prescription2014.com/

CV Kirk Hamilton:

https://www.prescription2000.com/About/kirk-r-hamilton-pa-c-curriculum-vitae.html

E-bost: KirkHamilton@prescription2000.com