[Enw Lladin] Griffonia simplicifolia

[Ffynhonnell Planhigion] Had Griffonia

[Manylebau] 98%; 99% HPLC

[Ymddangosiad] Powdwr mân gwyn

Rhan Planhigyn a Ddefnyddir: Had

[Maint gronynnau] 80 Rhwyll

[Colled ar sychu] ≤5.0%

[Metel Trwm] ≤10PPM

[Gweddillion plaladdwyr] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Storio] Storio mewn ardal oer a sych, cadwch draw oddi wrth y golau a'r gwres uniongyrchol.

[Oes silff] 24 Mis

[Pecyn] Wedi'i becynnu mewn drymiau papur a dau fag plastig y tu mewn.

[Pwysau net] 25kgs/drwm

[Beth yw 5-HTP]

Mae 5-HTP (5-Hydroxytryptoffan) yn sgil-gynnyrch cemegol o'r bloc adeiladu protein L-tryptoffan. Fe'i cynhyrchir yn fasnachol hefyd o hadau planhigyn Affricanaidd o'r enw Griffonia simplicifolia Defnyddir 5-HTP ar gyfer anhwylderau cysgu fel anhunedd, iselder, pryder, meigryn a chur pen tebyg i densiwn, ffibromyalgia, gordewdra, syndrom cyn mislif (PMS), cyn mislif. anhwylder dysfforig (PMDD), anhwylder diffyg canolbwyntio-gorfywiogrwydd (ADHD), anhwylder atafaelu, a chlefyd Parkinson.

[Sut mae'n gweithio?]

Mae 5-HTP yn gweithio yn yr ymennydd a'r system nerfol ganolog trwy gynyddu cynhyrchiad y serotonin cemegol. Gall serotonin effeithio ar gwsg, archwaeth bwyd, tymheredd, ymddygiad rhywiol, a theimlad poen. Gan fod 5-HTP yn cynyddu synthesis serotonin, fe'i defnyddir ar gyfer sawl clefyd lle credir bod serotonin yn chwarae rhan bwysig gan gynnwys iselder, anhunedd, gordewdra, a llawer o gyflyrau eraill.

[Swyddogaeth]

Iselder. Mae peth ymchwil glinigol yn dangos bod cymryd 5-HTP drwy'r geg yn gwella symptomau iselder mewn rhai pobl. Mae peth ymchwil glinigol yn dangos y gallai cymryd 5-HTP trwy'r geg fod yr un mor fuddiol â rhai cyffuriau gwrth-iselder presgripsiwn ar gyfer gwella symptomau iselder. Yn y rhan fwyaf o astudiaethau, cymerwyd 150-800 mg y dydd o 5-HTP. Mewn rhai achosion, defnyddiwyd dosau uwch.

syndrom Down. Mae peth ymchwil yn dangos y gallai rhoi 5-HTP i fabanod â syndrom Down wella cyhyrau a gweithgaredd. Mae ymchwil arall yn dangos nad yw'n gwella cyhyrau na datblygiad o'i gymryd o fabandod hyd at 3-4 oed. Mae ymchwil hefyd yn dangos bod cymryd 5-HTP ynghyd â chyffuriau presgripsiwn confensiynol yn gwella datblygiad, sgiliau cymdeithasol, neu sgiliau iaith.

Pryder  Canfuwyd bod 5-HTP yn amddiffyn rhag pyliau o banig a achosir gan garbon deuocsid. Cymharodd un astudiaeth 5-HTP a'r feddyginiaeth presgripsiwn clomipramin ar gyfer pryder. Mae clomipramine yn gyffur gwrth-iselder tricyclic a ddefnyddir i drin anhwylder obsesiynol-orfodol. Canfuwyd bod 5-HTP braidd yn effeithiol wrth leihau symptomau pryder, ond nid mor effeithiol â chlomipramine.

Cwsg Gwnaeth atchwanegiadau 5-HTP ychydig yn well ar gyfer anhunedd.5-HTP gostyngodd yr amser sydd ei angen i fynd i gysgu a lleihau nifer y deffroadau yn ystod y nos. Roedd cymryd 5-HTP ynghyd â GABA (asid gamma-aminobutyrig), niwrodrosglwyddydd ymlaciol, yn lleihau'r amser a gymerodd i syrthio i gysgu ac yn cynyddu hyd ac ansawdd y cwsg. Canfu un astudiaeth fod plant â dychryn nos yn elwa o 5-HTP.

Rhybudd: Fideo hir, gwyddoniaeth-trwm. Dim cathod na bois doniol yn cael eu taro yn y cnau.

Mae melysyddion artiffisial, neu fel y cyfeirir atynt fel arfer yn y llenyddiaeth fel melysyddion “di-calorig” neu felysyddion “dwysedd uchel”, yn mynd i'r afael â phroblem gormodedd o galorïau siwgr yn ein diet. Dangoswyd eu bod yn cefnogi colli pwysau neu gynnal a chadw, lleihau ceudodau a gallant fod yn rhan o ffordd iach o fyw.

Mae llawer o ffocws wedi bod ar

Adroddiad CSPI: https://www.cspinet.org/reports/chemcuisine.htm
Rwy’n anghytuno â CSPI ar tua 25% o’u safleoedd, ond rwy’n gwerthfawrogi eu bod yn cymryd safiad ceidwadol iawn.

Dyfyniadau:
Aspartame:
1. Comp Funct Genomeg. 2010. Astudiaethau sytogenetig in vivo ar aspartame.
2. Cemeg Cyffuriau Toxicol. 2004 Awst; 27(3):257-68. Genowenwyndra aspartame.
3. Am J Ind Med. 2010 Rhagfyr; 53(12):1197-206. Mae aspartame a weinyddir mewn porthiant, gan ddechrau cyn-geni trwy rychwant bywyd, yn achosi canser yr afu a'r ysgyfaint mewn llygod gwrywaidd o'r Swistir.
4. Gwenwynig In Vitro. 2011 Chwefror; 25(1):286-93. Effaith in vitro aspartame mewn anwytho angiogenesis.

Swcralos:
5. Ffarmacol Toxicol Regul. 2009 Hydref; 55(1):1-5. Trosolwg o ddiogelwch swcralos.
6. Ffarmacol Toxicol Regul. 2009 Hydref; 55(1):6-12. Adroddiad panel arbenigol ar astudiaeth o Splenda mewn llygod mawr gwrywaidd.
7. Cemeg Bwyd Tocsicol. 2000;38 Cyflenwad 2:S53-69. Gwenwyndra acíwt ac isgronig swcralos.
8. Cemeg Bwyd Tocsicol. 2000;38 Cyflenwad 2:S71-89. Astudiaeth gyfun o wenwyndra/carsinogenigrwydd cronig o swcralos mewn llygod mawr Sprague-Dawley.
9. Cemeg Bwyd Tocsicol. 2000;38 Cyflenwad 2:S91-7. Astudiaeth carcinogenigrwydd o swcralos yn y llygoden CD-1.

AceK:
10. Horm Metab Res. 1987 Meh; 19(6):233-8. Effaith melysydd artiffisial ar secretion inswlin. 1. Effaith acesulfame K ar secretiad inswlin yn y llygoden fawr (astudiaethau in vivo).
11. Cemeg Bwyd Tocsicol. 1997 Rhagfyr; 35(12):1177-9. Astudiaethau sytogenetig in vivo ar lygod sy'n agored i acesulfame-K - melysydd nad yw'n faethol.

Adolygiadau cyffredinol:
12. Ann Oncol. 2004 Hydref; 15(10):1460-5. Melysyddion artiffisial - a oes ganddynt risg carcinogenig?
13. Iâl J Biol Med. 2010 Mehefin; 83(2):101-8. Ennill pwysau trwy “fynd ar ddeiet?” Melysyddion artiffisial a niwrobioleg chwant siwgr
14. Int J Obes Anhwylder Metab. 1996 Maw;20 Cyflenwad 2:S12-7. Effaith swcros a melysyddion ar archwaeth a chymeriant egni.
15. Am J Clin Nutr. 2009 Ionawr; 89(1):1-14. Bwyta melysydd nad yw'n faethol mewn bodau dynol: effeithiau ar archwaeth a chymeriant bwyd a'u mecanweithiau tybiedig.
16. Ymddygiad Physiol. 2010 Ebrill 26; 100(1):55-62. Melysyddion dwysedd uchel a chydbwysedd egni.
17. Ymddygiad Physiol. 2009 Rhagfyr 7;98(5):618-24. Effaith cymeriant cymedrol o felysyddion ar iechyd metabolig yn y llygoden fawr.
18. Bwyd Addit Contam. 2006 Ebrill; 23(4):327-38. Cymeriant melysyddion dwys - adolygiad diweddaru.

Dr Ahmed yn Fferm Stevia