[Enw Lladin] Trifolium pratensis L.

[Manyleb] Cyfanswm isoflavones 20%; 40%; 60% HPLC

[Ymddangosiad] Brown i lliw haul powdr mân

Planhigyn a Ddefnyddir yn Rhan: Perlysiau cyfan

[Maint gronynnau] 80Mesh

[Colled ar sychu] ≤5.0%

[Metel Trwm] ≤10PPM

[Storio] Storio mewn ardal oer a sych, cadwch draw oddi wrth y golau a'r gwres uniongyrchol.

[Oes silff] 24 Mis

[Pecyn] Wedi'i becynnu mewn drymiau papur a dau fag plastig y tu mewn.

[Pwysau net] 25kgs/drwm

[Beth yw Clober Coch]

Mae meillion coch yn aelod o deulu codlysiau – yr un dosbarth o blanhigion lle rydyn ni’n dod o hyd i ffacbys a ffa soia. Defnyddir echdynion meillion coch fel atchwanegiadau dietegol ar gyfer eu cynnwys uchel o gyfansoddion isoflavone - sydd â gweithgaredd estrogenig gwan ac sydd wedi bod yn gysylltiedig ag amrywiaeth o fanteision iechyd yn ystod y menopos (lleihau fflachiadau poeth, hybu iechyd y galon a chynnal dwysedd esgyrn).

[Swyddogaeth]

1. Gall Detholiad Meillion Coch Gwella iechyd, gwrth-spasm, sy'n adnabyddus am eiddo iachau.

2. Gall Detholiad Meillion Coch Trin y clefydau croen (fel ecsema, llosgiadau, wlserau, soriasis),

3. Gall Detholiad Meillion Coch Trin anghysur anadlol (fel asthma, broncitis, peswch ysbeidiol)

4. Gall Detholiad Meillion Coch Bod yn berchen ar weithgaredd gwrth-ganser ac atal clefyd y prostad.

5. Gall Detholiad Meillion Coch Y mwyaf gwerthfawr o'i effaith tebyg i estrogen a lleddfu dioddefaint poen yn y fron.

6. Gall Detholiad Meillion Coch Mae isoflavones meillion coch yn chwarae mewn estrogen gwan, mae estrogen yn lleihau'r nifer a gallwch chi leddfu'r dioddefaint.

7. Gall Detholiad Meillion Coch Cynnal dwysedd mwynau esgyrn mewn menywod ôlmenopawsol

8. Gall Detholiad Meillion Coch Codi colesterol lipoprotein dwysedd uchel.

I gael rhagor o wybodaeth am y rysáit blasus a maethlon hwn, ewch i: https://draxe.com/recipe/southwestern-omelet/?utm_campaign=Youtube-Sept-2010&utm_medium=social&utm_source=youtube&utm_term=omelet

Mae'r rysáit omelet de-orllewinol hwn yn flasus! Mae'n llawn protein, ffibr a blas gwych! Rhowch gynnig ar y tro hwyliog hwn ar eich wyau bore heddiw!

Cynhwysion:
2 wy (heb gawell, buarth)
1 llwy fwrdd o olew cnau coco (extra-virgin)
½ c. nionyn, wedi'i dorri
½ c. pupur cloch, wedi'i dorri
1 llwy de o bowdr chili
¼ llwy de. pupur du
¼ afocado, wedi'i sleisio
½ cwpan ffa du
¼ cwpan salsa

Cyfarwyddiadau:
1. Mewn powlen, chwisgwch yr wyau, yna ychwanegwch winwnsyn a phupur cloch. Sesnwch gyda phowdr chili a phupur.
2. Mewn sgilet canolig cynheswch yr olew dros wres canolig, arllwyswch y cymysgedd wy i mewn a choginiwch tua 3 munud, nes ei fod wedi setio'n rhannol.
3. Trowch gyda sbatwla a pharhau i goginio 2 i 3 munud.
4. Lleihau gwres i isel. Parhewch i goginio 2 i 3 munud, neu i'r rhodd a ddymunir.
5. Rhowch sleisys afocado, ffa du, a salsa ar eu pennau cyn eu gweini.

Buddion Iechyd:
-Wyau: Mae wyau buarth, heb gawell, yn cynnwys 3 gwaith yn fwy o Fitamin E, 2x yn fwy o asidau brasterog omega-3, a 7 gwaith yn fwy beta caroten nag wyau confensiynol. Mae'r brasterau omega-3 iach mewn wyau yn lleihau llid ac yn gwrthdroi afiechyd yn y corff. Mae wyau hefyd yn ffynhonnell wych o brotein a cholin.
- Olew Cnau Coco: braster dirlawn iach sy'n helpu'r corff i losgi braster a cholli pwysau
-Winwns: yn cynnwys allicin a sylffwr i helpu i ddad-blac rhydwelïau
-Bell Peppers: llawn Fitamin C a gwrthocsidyddion
-Afocados: llawn brasterau iach, omega-9, mono-annirlawn i hybu iechyd ar y cyd a hormonau cydbwysedd
-Black Beans: llawn gwrthocsidyddion, sgôr ORAC uchel

Offer coginio:
-Teflon: afiach iawn, hynod wenwynig, sy'n achosi canser, aflonyddwr endocrin - wedi'i gysylltu ag anhwylderau hormonaidd
-Ceramic: offer coginio iach, wedi'u gwneud o wydr
-Dur Di-staen: offer coginio iach, fel arfer mae angen mwy o olew o atal glynu

I ddysgu mwy am y nwyddau coginio iachaf a mwyaf afiach, ewch i: draxe.com/is-your-cookware-poisoning-you/

Dyma fi yn dysgu mam sut i wneud llaeth hadau pwmpen am y tro cyntaf.

Mae hadau pwmpen yn ardderchog yn eu gallu i ymladd yn erbyn canser. Wedi egino, maent heb eu hail, ac mae'r llaeth yn syml yn flasus!

Ar ôl gwneud y llaeth, fe wnaethon ni ddefnyddio'r mwydion i wneud rhai o'r cracers gorau y gallai unrhyw un erioed eu blasu.