Detholiad Ginseng Siberia

Geiriau Allweddol: Detholiad Ginseng Americanaidd

[Enw Lladin] Acanthopanax senticosus (Rupr. Maxim.) Niwed

[Manyleb] Eleuthroside ≧0.8%

[Ymddangosiad] Powdwr melyn ysgafn

Rhan Planhigion a Ddefnyddir: Gwraidd

[Maint gronynnau] 80Mesh

[Colled ar sychu] ≤5.0%

[Metel Trwm] ≤10PPM

[Storio] Storio mewn ardal oer a sych, cadwch draw oddi wrth y golau a'r gwres uniongyrchol.

[Oes silff] 24 Mis

[Pecyn] Wedi'i becynnu mewn drymiau papur a dau fag plastig y tu mewn.

[Pwysau net] 25kgs/drwm

[Beth yw ginseng Siberia?]

Mae Eleutherococcus, a elwir hefyd yn eleuthero neu ginseng Siberia, yn tyfu mewn coedwigoedd mynyddig ac mae'n frodorol i ddwyrain Asia gan gynnwys Tsieina, Japan a Rwsia. Mae Meddygaeth Tsieineaidd Traddodiadol wedi defnyddio eleutherococcus i leihau syrthni, blinder, a stamina isel yn ogystal â chynyddu dygnwch a gwydnwch i straen amgylcheddol. Mae Eleutherococcus yn cael ei ystyried yn “adaptogen,” term sy'n disgrifio perlysiau neu sylweddau eraill sydd, o'u hamlyncu, yn ymddangos i helpu organeb i gynyddu ymwrthedd i straen. Mae tystiolaeth grefEleutherococcus senticosuscynyddu dygnwch a pherfformiad meddyliol mewn cleifion â blinder ysgafn a gwendid.

[Manteision]

Mae Eleutherococcus senticosus yn blanhigyn eithaf anhygoel ac mae ganddo lawer mwy o fuddion y mae'r graffeg uchod yn unig yn eu hamlygu. Dyma rai o'r rhai sy'n werth eu crybwyll.

1. Egni
2. Ffocws
3. Gwrth-bryder
4. Gwrth-blinder
5. Syndrom Blinder Cronig
6. Annwyd Cyffredin
7. Atgyfnerthu Imiwnedd
8. Dadwenwyno'r Afu
9. Canser
10. Gwrthfeirysol
11. Gwasgedd gwaed uchel
12. Insomnia
13. Bronchitis

Mae Tinda yn bwmpen babi ac mae tinda wedi'i stwffio yn saig gyfoethog iawn.ond bydd y stwffin yn fflysio ei hun tu fewn i'r tinda wedi'i sgwrio, ei dorri a'i goginio gyda pheth winwnsyn a sbeisys.
Nwyddau (Pwmpen babi) 5 n
Tatws 5 n
Halen
tyrmerig
Powdwr oer 2 tb
Shahi jeera 1 ts
Deilen bae 2 n
Cnau cashiw 6 n
Hadau melon 2 tb
hadau cwmin 1 ts
Hadau pwmpen 2 tb
Powdwr coriander 1 ts
Gwyrdd oer wedi'i dorri'n fân 3 n
Iogwrt ½ c
Hing 1 pi

Yn gyntaf tynnwch groen pwmpen babi, a thynnwch yr hadau allan a'i dyrnu gyda chymorth fforc.

Stwffio:
Cynhesu olew mewn padell ychwanegu hadau cwmin, darnau bach o datws, coginio hwn, a thyrmerig, halen, ychwanegu hadau pwmpen, powdr oer, coginio am beth amser, cymryd cymysgedd hwn a'i stwffio yn y pwmpen babi.

Cynhesu olew mewn padell ac ychwanegu Shahi jeera, deilen llawryf, (powdr oer, garam masala, halen, tyrmerig, hing, powdwr coriander, ac ychwanegu dŵr a'i gymysgu) ychwanegu'r cymysgedd hwn i'r olew ac ychwanegu cnau cashiw, a melon past hadau, gwyrdd oer, ac iogwrt wedi'i guro a choginio am beth amser, ychwanegu pwmpenni babi wedi'u stwffio, caead ar a choginio am beth amser, diffodd y fflam.
Gweinwch hwn yn boeth gyda roti, reis.

gallwch ddod o hyd i ryseitiau manwl ar fy ngwefan a hefyd dod o hyd i lawer o fideos gyda ryseitiau yn https://www.vahrehvah.com/ ryseitiau syml, hawdd a chyflym a fideos o fwydydd Indiaidd Pacistanaidd ac Asiaidd Dwyreiniol “Reach vahrehvah at -
Gwefan - https://www.vahrehvah.com/
Youtube – https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=vahchef
Facebook – https://www.facebook.com/VahChef.SanjayThumma
Twitter – https://twitter.com/vahrehvah
Google Plus – https://plus.google.com/u/0/b/116066497483672434459
Llun Flickr – https://www.flickr.com/photos/23301754@N03/
Linkedin – https://lnkd.in/nq25sW
Lluniau Picasa- https://picasaweb.google.com/118141140815684791742
Stumleupon https://www.stumbleupon.com/stumbler/vahrehvah
Tumblr https://vahrehvah.tumblr.com/
Blogger - https://vahrehvah.blogspot.in/"

https://www.nutritionforest.com/flax-seed-oil.html

https://www.nutritionforest.com

Coedwig Maeth – Olew Hadau Llin Meddalwedd Organig 1000mg

Mae hadau llin wedi cael eu bwyta fel bwyd ers tua 6,000 o flynyddoedd ac mae'n bosibl iawn mai dyma'r bwyd gwych a dyfwyd gyntaf yn y byd! Gallai buddion hadau llin eich helpu i wella treuliad, rhoi croen clir i chi, gostwng colesterol, lleihau blys siwgr, cefnogaeth aelwyd, cysur llygad, hormonau cydbwysedd, ymladd canser a hyrwyddo colli pwysau… a dim ond y dechrau yw hynny!

Coedwig Maeth – Manteision Hadau Llin Organig

1. Uchel mewn Ffibr, ond Isel mewn Carbs

Un o fanteision mwyaf rhyfeddol hadau llin yw eu bod yn cynnwys lefelau uchel o gynnwys gwm mwcilage. Mae Mucilage yn ffibr sy'n ffurfio gel sy'n hydawdd mewn dŵr ac sydd â buddion anhygoel ar y llwybr berfeddol.

Gall y mucilage atal bwyd yn y stumog rhag gwagio'n rhy gyflym i'r coluddyn bach a all gynyddu amsugno maetholion.

Hefyd, mae llin yn uchel iawn mewn ffibr hydawdd ac anhydawdd a all gefnogi dadwenwyno'r colon, colli braster a lleihau chwant siwgr.

Dylech anelu at fwyta 30-40 g o fwydydd ffibr uchel bob dydd.

2. Croen a Gwallt Iach

Os ydych chi eisiau croen, gwallt ac ewinedd iachach yna ystyriwch ychwanegu 2 lwy fwrdd o hadau llin at eich smwddi neu 1 llwy fwrdd o olew hadau llin i'ch trefn ddyddiol.

Mae'r brasterau ALA mewn hadau llin o fudd i'r croen a'r gwallt trwy ddarparu brasterau hanfodol yn ogystal â fitaminau b a all helpu i leihau sychder a fflacrwydd. Gall hefyd wella symptomau acne, rosacea, ac ecsema. Mae hyn hefyd yn berthnasol i iechyd llygaid oherwydd gall llin leihau syndrom llygaid sych.

Mae olew hadau llin yn opsiwn gwych arall gan fod ganddo grynodiad uwch fyth o frasterau iach. Gallwch gymryd 1-2 llwy fwrdd yn fewnol i hydradu croen a gwallt. Gellir ei gymysgu hefyd ag olewau hanfodol a'i ddefnyddio fel lleithydd croen naturiol.

3. Colli Pwysau

Canfu astudiaeth a gyhoeddwyd yn y Journal of Nutrition y gallai hadau llin a chnau Ffrengig wella gordewdra a chefnogi colli pwysau.

Gan fod llin yn llawn brasterau a ffibr iach, bydd yn eich helpu i deimlo'n fodlon yn hirach felly byddwch chi'n bwyta llai o galorïau yn gyffredinol a allai arwain at golli pwysau. Gall brasterau ALA hefyd helpu i leihau llid.

Mae hyn yn bwysig ar gyfer colli pwysau gan y bydd corff llidus yn tueddu i ddal gafael ar bwysau gormodol. Ychwanegu cwpl o lwy de o had llin at gawl, salad neu smwddis fel rhan o'ch cynllun colli pwysau.

colli pwysau hadau llin
sut i fwyta hadau llin
manteision hadau llin
sgil-effeithiau hadau llin
ryseitiau hadau llin
manteision iechyd hadau llin
powdr hadau llin
bara had llin
manteision hadau llin ar gyfer gwallt
hadau llin manteision colli pwysau
manteision hadau llin i'r croen
mae hadau llin o fudd i dyfiant gwallt
manteision hadau llin a sgîl-effeithiau
ryseitiau hadau llin
colli pwysau hadau llin
manteision hadau llin
sut i fwyta hadau llin
ryseitiau hadau llin
olew cnau
maeth hadau llin daear
pryd had llin
sut i falu hadau llin
defnydd o olew had llin ar gyfer croen
colli pwysau olew had llin
olew had llin yn defnyddio ar gyfer gwallt
olew had llin yn defnyddio coginio
sgîl-effeithiau olew had llin
defnyddiau a buddion olew had llin
mae olew llin yn defnyddio sgîl-effeithiau
rhyngweithiadau olew had llin
"Pa hadau sy'n dda ar gyfer colli pwysau"
“A yw hadau yn dda ar gyfer colli pwysau”
“Allwch chi golli pwysau gyda had llin”
“Manteision hadau llin ar gyfer colli pwysau”
“Mae hadau llin o fudd i golli pwysau”
“hadau llin yn gyfan neu'n ddaear”
“olew had llin yn erbyn hadau llin”
“had llin cyfan neu ddaear”
“delwedd o hadau llin”
“pwysau olew had llin”
“malu hadau llin”
“gwybodaeth hadau llin”
“Sut i golli pwysau gyda hadau llin”
“buddiannau iechyd had llin”
“Pa mor iach yw hedyn llin”
“llin a cholli pwysau”
“Mae llin yn iach”
“Sut i golli pwysau a bwyta’n iach”
“bwyta hadau llin”
“had llin i beth mae'n dda”
“ar gyfer beth mae had llin yn dda”
"hadau ar gyfer colli pwysau"
“sut mae malu hadau llin”
“beth yw hadau llin mâl”
“sut mae malu hadau llin”
“beth yw budd hadau llin”
“Manteision hadau llin”
“beth i'w fwyta a phryd i golli pwysau”
“hadau had llin”
“beth yw'r defnydd o had llin”
“had llin neu olew had llin”
“olew llin”
“olew had llin ar gyfer”
“ble i gael hadau llin”
“beth yw hadau llin”
“gall bwyta hadau llin eich helpu i golli pwysau”
“Manteision colli pwysau olew laxseed”