[Enw Lladin] Glycine max (L.) Mere

[Ffynhonnell Planhigion] Tsieina

[Manylebau] Isoflavones 20%, 40%, 60%

[Ymddangosiad] Powdwr mân melyn brown

[Planhigion a Ddefnyddir yn Rhan] Ffa soia

[Maint gronynnau] 80 Rhwyll

[Colled ar sychu] ≤5.0%

[Metel Trwm] ≤10PPM

[Storio] Storio mewn ardal oer a sych, cadwch draw oddi wrth y golau a'r gwres uniongyrchol.

[Pecyn] Wedi'i becynnu mewn drymiau papur a dau fag plastig y tu mewn.

[Cynhwysion gweithredol]

[Beth yw Isoflavones Soi]

Isoflavones soi ffa soia heb eu haddasu'n enetig wedi'u mireinio, mae ffactorau maethol naturiol ar gyfer amrywiaeth o weithgaredd ffisiolegol pwysig yn estrogen planhigion naturiol, yn hawdd ei amsugno gan y corff.

Mae isoflavones yn ffyto-estrogenau cynlluniedig economi a hormonau gwan, soi yw'r unig ffynhonnell ddilys o fynediad dynol i isoflavones. Yn achos gweithgaredd ffisiolegol estrogen cryf, gall isoflavones chwarae rôl gwrth-estrogen. Isoflavones eiddo gwrth-ganser amlwg iawn, yn gallu rhwystro twf a lledaeniad celloedd canser a dim ond canser, nid oedd isoflavones unrhyw effaith ar gelloedd arferol. Mae gan Isoflavones effeithiol o gwrth-oxidant.

[Swyddogaethau]

1. Risg Canser Is mewn Dynion a Merched;

2. Defnydd Mewn Therapi Amnewid Estrogen;

3. Colesterol Isaf a Lleihau Risg Clefyd y Galon;

4. Lleddfu syndrom menopos menywod, gochel rhag osteoporosis;

5. amddiffyn corff dynol rhag dinistrio gan rhad ac am ddim-radical i imiwnedd ymlaen llaw;

6. Bod yn iach ar gyfer y stumog a'r ddueg a diogelu system nerfol;

7. Lleihau trwch colesterin yn y corff dynol, atal a gwella clefyd cardiofasgwlaidd;

8. Atal canser a gwrthweithio canser£¬ er enghraifft, canser y prostad, canser y fron.

[Cais] Defnyddir mewn risg canser is, therapi amnewid estrogen, imiwnedd ymlaen llaw, atal a gwella clefyd cardiofasgwlaidd.

Tabl Cynnwys:

00:03 - Amcanion
00:30 - Cemeg Carbon
01:03 -
01:25 - Cemeg Carbon
01:47 -
01:51 - Macromoleciwlau
03:39 - Gwneud Polymerau
05:14 - Chwalu Polymerau
06:30 - Macromoleciwlau
06:51 - Macromolecwl #1: Carbohydradau
09:44 - Macromolecwl #1: Carbohydradau
10:17 - Macromolecwl #1: Carbohydradau
11:09 - Macromolecwl #1: Carbohydradau
11:50 - Enghreifftiau o Polysacaridau
12:14 - Macromolecwl #2: lipidau
12:35 - Lipidau Dirlawn ac Annirlawn
12:37 - Macromolecwl #2: lipidau
13:57 - Lipidau Dirlawn ac Annirlawn
15:50 - Mathau o Asidau Brasterog
16:32 - Enghraifft o lipidau
17:04 - Enghraifft o lipidau
18:02 - Macromolecwl #3: Asidau Niwcleig
19:10 - Adeiledd Asidau Niwcleig
20:07 - Macromolecwl #4: Protein
21:20 – 20 Asidau Amino
22:07 - Macromolecwl #4: Protein
23:18 - Macromolecwl #4: Protein
23:52 -
24:46 - Macromolecwl #4: Protein
25:25 – Adolygu

Gwyliwch fwy o fideos Party Appetizers & Snack Foods: https://www.howcast.com/videos/353402-How-to-Bake-Pumpkin-Seeds

Mae hadau pwmpen, a elwir hefyd yn pepitas, yn flasus ac yn faethlon. Dilynwch y rysáit hwn i bobi eich hadau pwmpen eich hun a chreu danteithion melys, sbeislyd neu hallt gartref.

Cam 1: Cynheswch y popty ymlaen llaw
Cynheswch eich popty i 250 gradd Fahrenheit. Chwistrellwch y daflen pobi gyda chwistrell coginio nonstick a'i roi o'r neilltu.

Cam 2: Tynnwch a sychu hadau
Tynnwch yr hadau pwmpen o'r bwmpen, golchwch nhw, a rhowch nhw'n sych gyda thywelion papur. Taenwch yn gyfartal ar y daflen pobi, a phobwch am awr ar 250 gradd i'w sychu.

Cam 3: Cyfunwch hadau, olew a halen
Cyfunwch yr hadau pwmpen gyda'r olew canola a halen mewn powlen gymysgu fawr. Defnyddiwch fwy neu lai o halen i gael y blas rydych chi ei eisiau.

Cam 4: Ychwanegu sbeisys
Cynyddwch wres y popty i 350 gradd. Ychwanegwch sbeisys i greu eich cyfuniadau blas eich hun. Taflwch yr hadau, olew a sbeisys nes bod yr hadau pwmpen wedi'u gorchuddio'n gyfartal.

Tip
Defnyddiwch unrhyw sbeisys yn eich pantri i greu cyfuniad blas personol. Defnyddiwch bowdr chili ar gyfer hadau pwmpen sbeislyd neu gyfuno siwgr, sinamon, cwmin, a sinsir i gael blas melys.

Cam 5: Pobwch hadau
Taenwch yr hadau pwmpen yn gyfartal ar y daflen pobi a'u pobi yn y popty wedi'i gynhesu ymlaen llaw am bedwar munud.

Cam 6: Ailddosbarthu
Cymysgwch yr hadau pwmpen ar y daflen pobi, a'u hailddosbarthu'n gyfartal. Dychwelwch y daflen pobi i'r popty a'i bobi am bedwar i bum munud yn fwy.

Cam 7: Oeri a storio
Tynnwch yr hadau pwmpen wedi'u pobi o'r popty a gadewch iddynt oeri'n llwyr. Storiwch nhw mewn cynhwysydd aerglos - os gallwch chi lwyddo i beidio â'u bwyta i gyd ar unwaith.

Oeddet ti'n gwybod?
Gall hadau pwmpen helpu gydag amrywiaeth o faterion iechyd. Mae astudiaethau wedi awgrymu y gallant helpu i leddfu poen arthritis, amddiffyn esgyrn, a gostwng colesterol.