[Enw Lladin] Panax ginseng CA Mey.

[Ffynhonnell Planhigion] Gwraidd Sych

[Manylebau] Ginsenosides 10%–80%(UV)

[Ymddangosiad] Powdwr Melyn Llaeth Ysgafn Gain

[Maint gronynnau] 80 Rhwyll

[Colled ar sychu] ≤ 5.0%

[Metel Trwm] ≤20PPM

[Toddyddion echdynnu] Ethanol

[Microbe] Cyfanswm Cyfrif Plât Aerobig: ≤1000CFU/G

Burum a'r Wyddgrug: ≤100 CFU/G

[Storio] Storio mewn ardal oer a sych, cadwch draw oddi wrth y golau a'r gwres uniongyrchol.

[Oes silff]24 mis

[Pecyn] Wedi'i becynnu mewn drymiau papur a dau fag plastig y tu mewn.

[Beth yw ginseng]

O ran ymchwil wyddonol fodern, gwyddys bod ginseng yn addasogen. Mae adaptogens yn sylweddau sy'n cynorthwyo'r corff i adfer ei hun i iechyd a gweithio heb sgîl-effeithiau hyd yn oed os eir y tu hwnt i'r dos a argymhellir yn eang.

Mae ginseng oherwydd ei effeithiau adaptogens yn cael ei ddefnyddio'n helaeth i ostwng colesterol, cynyddu egni a dygnwch, lleihau blinder ac effeithiau straen ac atal heintiau.

Ginseng yw un o'r atchwanegiadau gwrth-heneiddio mwyaf effeithiol. Gall liniaru rhai o effeithiau mawr heneiddio, megis dirywiad y system waed, a chynyddu gallu meddyliol a chorfforol.

Manteision pwysig eraill ginseng yw ei gefnogaeth mewn triniaeth canser a'i effeithiau ar berfformiad chwaraeon.

[Cais]

1. Cymhwysol mewn ychwanegion bwyd, mae'n berchen ar effaith antifatigue, gwrth-heneiddio ac ymennydd maethlon;

2. Cymhwysol mewn maes fferyllol, fe'i defnyddir i drin clefyd coronaidd y galon, angina cordis, bradycardia ac arrhythmia cyfradd curiad y galon uchel, ac ati;

3. Cymhwysol mewn maes colur, mae'n berchen ar effaith gwynnu, chwalu fan a'r lle, gwrth-wrinkle, actifadu celloedd croen, gan wneud croen yn fwy tyner a chadarn.

Rysáit Bara Rye Daneg

Cynhwysion ar gyfer y toes cychwynnol:
- 1 dl o surdoes
- 350-400 gram o flawd rhyg
— 4 dl o ddwfr

Cynhwysion ar gyfer bara rhyg (organig yn ddelfrydol):
- Blawd rhyg
- 250 gram o ryg cracio heb ei socian (dylid ei socian o'r diwrnod cyntaf)
- 1-2 lond llaw o hadau (hadau blodyn yr haul, hadau llin, hadau pwmpen neu rywbeth tebyg)
- 1 llwyaid o halen
- 1-2 llwyaid o syrup brag (neu syrup tywyll neu fêl)
- Dŵr (addaswch os yw'r toes yn mynd yn rhy sych)

Gobeithio bod y broses yn ddealladwy ar ôl i chi wylio'r fideo cwpl o weithiau a dod yn gyfarwydd â'r prosesau!

Rhowch sylwadau a rhannwch gyda'ch ffrindiau!

———————-
Diweddariad – Medi 2015:

Os yw'r bara terfynol yn rhy gludiog neu'n rhy anodd i'w gael yn iawn, yna ceisiwch ychwanegu llond llaw o flawd gwenith i'r toes (nid y toes cychwynnol) ynghyd â'r rhyg wedi cracio, hadau, halen, syrup brag a dŵr. Yna addaswch y cysondeb gan ddefnyddio blawd rhyg fel yr eglurir yn y fideo.

Rwyf hefyd wedi darganfod bod gadael i'r toes cychwynnol aeddfedu yn yr oergell am 1-3 diwrnod yn rhoi blas mwy cymhleth yn y dorth olaf. Yn ogystal, mae'n ymestyn oes silff y dorth.

Mae gadael i'r toes godi yn yr oergell am 24 awr yn lle dros nos hefyd yn gwella'r blas trwy gynyddu'r asidedd i swm dymunol a thrwy wella cymhlethdod y blasau.

Gobeithio y bydd yr awgrymiadau hyn yn ddefnyddiol i chi a daliwch ati i bobi a mwynhau'r bara!

Diolch, Anders

Ewch i www.dehydrate2store.com am fwy o fideos, ryseitiau a gwybodaeth wych. Hefyd, edrychwch ar ein tudalen Siop newydd yn www.dehydrate2store.com/shop i ddod o hyd i'r eitemau gwych a welwyd yn llawer o fy fideos! Diolch am wylio!