[Enw Lladin] Panax ginseng CA Mey.

[Ffynhonnell Planhigion] Gwraidd Sych

[Manylebau] Ginsenosides 10%–80%(UV)

[Ymddangosiad] Powdwr Melyn Llaeth Ysgafn Gain

[Maint gronynnau] 80 Rhwyll

[Colled ar sychu] ≤ 5.0%

[Metel Trwm] ≤20PPM

[Toddyddion echdynnu] Ethanol

[Microbe] Cyfanswm Cyfrif Plât Aerobig: ≤1000CFU/G

Burum a'r Wyddgrug: ≤100 CFU/G

[Storio] Storio mewn ardal oer a sych, cadwch draw oddi wrth y golau a'r gwres uniongyrchol.

[Oes silff]24 mis

[Pecyn] Wedi'i becynnu mewn drymiau papur a dau fag plastig y tu mewn.

[Beth yw ginseng]

O ran ymchwil wyddonol fodern, gwyddys bod ginseng yn addasogen. Mae adaptogens yn sylweddau sy'n cynorthwyo'r corff i adfer ei hun i iechyd a gweithio heb sgîl-effeithiau hyd yn oed os eir y tu hwnt i'r dos a argymhellir yn eang.

Mae ginseng oherwydd ei effeithiau adaptogens yn cael ei ddefnyddio'n helaeth i ostwng colesterol, cynyddu egni a dygnwch, lleihau blinder ac effeithiau straen ac atal heintiau.

Ginseng yw un o'r atchwanegiadau gwrth-heneiddio mwyaf effeithiol. Gall liniaru rhai o effeithiau mawr heneiddio, megis dirywiad y system waed, a chynyddu gallu meddyliol a chorfforol.

Manteision pwysig eraill ginseng yw ei gefnogaeth mewn triniaeth canser a'i effeithiau ar berfformiad chwaraeon.

[Cais]

1. Cymhwysol mewn ychwanegion bwyd, mae'n berchen ar effaith antifatigue, gwrth-heneiddio ac ymennydd maethlon;

2. Cymhwysol mewn maes fferyllol, fe'i defnyddir i drin clefyd coronaidd y galon, angina cordis, bradycardia ac arrhythmia cyfradd curiad y galon uchel, ac ati;

3. Cymhwysol mewn maes colur, mae'n berchen ar effaith gwynnu, chwalu fan a'r lle, gwrth-wrinkle, actifadu celloedd croen, gan wneud croen yn fwy tyner a chadarn.

Rydym yn adolygu astudiaethau In-Vitro lluosog sy'n cadarnhau potensial echdyniad Hadau Grawnwin nid yn unig yn helpu i ail-fwynhau dentin, ond yn ail-fwynhau'r enamel ei hun.

Dyfyniadau a Ddyfynnwyd:

J Dent. 2008 Tachwedd; 36(11):900-6. doi: 10.1016/j.jdent.2008.07.011. Epub 2008 Medi 25.
Effeithiau adfywiol in vitro o echdyniad hadau grawnwin ar bydredd gwreiddiau artiffisial.
J Nutr. 2009 Medi; 139(9): 1818S–1823S.doi: 10.3945/jn.109.107854 PMCID: PMC2728698
Cynhyrchion grawnwin ac Iechyd y Geg 1–3
Shanghai Kou Qiang Yi Xue 2015 Chwefror; 24(1):18-22.
[Effaith remineralization in vitro o hadau grawnwin ar pydredd dentin artiffisial].
J Appl Llafar Sci. 2015 Mai-Mehefin; 23(3): 302–309. doi: 10.1590/1678-775720140304 PMCID: PMC4510665
Effeithiolrwydd proanthocyanidins sy'n deillio o blanhigion ar ddadfwyneiddio enamel a dentin o dan her cariogenig artiffisial
J Dent Res. 2017 Ebrill;96(4):406-412. doi: 10.1177/0022034516680586. Epub 2016 Rhagfyr 7.
Biosefydlogrwydd yProanthocyanidins-Astudiaethau Cymhleth ac Adlyniad Dentin

Triniaeth wlser a stumog yn urdu hindi

Mae wlserau stumog, a elwir hefyd yn wlserau peptig neu gastrig, yn friwiau agored yn leinin y stumog. Oherwydd faint o asid sy'n bresennol yn y stumog, pan fydd wlserau'n digwydd, maent yn aml yn boenus iawn. Achos mwyaf cyffredin wlserau stumog yw'r bacteriwm Helicobacter pylori, neu H. pylori.

Gall briwiau hefyd gael eu hachosi gan or-ddefnydd o gyffuriau lladd poen, fel aspirin (Bayer), a gwrthlidiol ansteroidaidd, fel ibuprofen (Advil, Motrin) neu naproxen (Naprosyn).

Mae wlserau stumog yn aml yn cael eu trin â gwrthfiotigau neu feddyginiaethau i leihau, rhwystro, neu niwtraleiddio asid stumog. Mae yna hefyd feddyginiaethau cartref naturiol y gallwch eu defnyddio i helpu i leddfu symptomau wlser stumog a'i helpu i wella.
1. flavonoids
Mae ymchwil yn awgrymu y gall flavonoidau, a elwir hefyd yn bioflavonoids, fod yn driniaeth effeithiol ar gyfer wlserau stumog. Mae flavonoidau yn gyfansoddion sy'n digwydd yn naturiol mewn llawer o ffrwythau a llysiau. Mae bwydydd a diodydd sy'n llawn flavonoidau yn cynnwys:

ffa soia
codlysiau
grawnwin coch
arall
brocoli
afalau
aeron
te, yn enwedig te gwyrdd
Fodd bynnag, gall rhai bwydydd a diodydd sy'n cynnwys flavonoidau - fel ffrwythau sitrws a gwinoedd coch - lidio wlser stumog.

Cyfeirir at flavonoidau fel “gastroprotective,” sy'n golygu eu bod yn amddiffyn leinin y stumog a gallent ganiatáu i wlserau wella. Yn ôl Sefydliad Linus Pauling, nid oes unrhyw sgîl-effeithiau o fwyta flavonoidau yn y swm a geir mewn diet nodweddiadol, ond gall symiau uwch o flavonoidau ymyrryd â cheulo gwaed. Gallwch gael flavonoids yn eich diet neu eu cymryd fel atchwanegiadau.
2. Deglycyrrhizinated licorice
Peidiwch â gadael i'r gair cyntaf hir hwnnw roi poen stumog i chi. Mae licorice deglycyrrhizinated yn ddim ond hen licorice plaen gyda'r blas melys wedi'i dynnu. Dangosodd un astudiaeth y gallai licorice deglycyrrhizinated helpu wlserau i wella trwy atal twf H. pylori. Mae licorice deglycyrrhizinated ar gael fel atodiad. Fodd bynnag, ni allwch gael yr effaith hon o fwyta candy licorice. Gall gormod o candy licorice fod yn ddrwg i rai pobl. Gall yfed mwy na 2 owns y dydd am fwy na phythefnos waethygu problemau presennol y galon neu bwysedd gwaed uchel.
3. Probiotics
Probiotics yw'r bacteria byw a burum sy'n helpu i gadw'ch system dreulio i symud. Maent yn bresennol mewn llawer o fwydydd cyffredin, yn enwedig bwydydd wedi'u eplesu. Mae'r rhain yn cynnwys:

llaeth enwyn
iogwrt
miso
kimchi
Gallwch hefyd gymryd probiotegau ar ffurf atodol. Mae astudiaethau wedi dangos y gall probiotegau fod yn ddefnyddiol i ddileu H. pylori a chynyddu cyfradd adferiad pobl ag wlserau.
4. Mêl
Mae mêl ymhell o fod yn felys. Yn dibynnu ar y planhigyn y mae'n deillio ohono, gall mêl gynnwys hyd at 200 o elfennau, gan gynnwys polyffenolau a gwrthocsidyddion eraill. Mae mêl yn wrthfacterol pwerus a dangoswyd ei fod yn atal twf H. pylori. Cyn belled â bod gennych chi lefelau siwgr gwaed arferol, gallwch chi fwynhau mêl fel unrhyw felysydd, gyda'r bonws o leddfu'ch wlserau.
5. garlleg
Dangoswyd bod echdyniad garlleg yn atal twf H. pylori mewn treialon labordy, anifeiliaid a dynol. Os nad ydych chi'n hoffi blas (ac ôl-flas parhaol) garlleg, gallwch chi gymryd echdyniad garlleg ar ffurf atodol. Mae garlleg yn gweithredu fel teneuwr gwaed, felly gofynnwch i'ch meddyg cyn ei gymryd os ydych chi'n defnyddio warfarin (Coumadin) neu deneuwyr gwaed presgripsiwn eraill.
6. llugaeron
Mae llugaeron yn adnabyddus am ei allu i frwydro yn erbyn heintiau llwybr wrinol trwy atal bacteria rhag setlo ar waliau'r bledren. Gall echdyniad llugaeron a llugaeron hefyd helpu i frwydro yn erbyn H. pylori. Gallwch chi yfed sudd llugaeron, bwyta llugaeron, neu gymryd atchwanegiadau llugaeron.

Nid oes unrhyw swm penodol o ddefnydd yn gysylltiedig â rhyddhad. Gall gormod o lugaeron mewn unrhyw ffurf achosi anghysur stumog p'un a oes gennych wlserau ai peidio, felly dechreuwch gyda symiau bach a chynyddwch yn raddol. Yn ogystal, mae llawer o sudd llugaeron masnachol wedi'u melysu'n drwm â siwgr neu surop corn ffrwctos uchel, a all hefyd achosi gofid stumog ac ychwanegu calorïau gwag. Osgowch y suddion hynny trwy brynu sudd wedi'i felysu gan suddion eraill yn unig.
7. Mastig
Mastig yw sudd coeden a dyfir ym Môr y Canoldir. Mae astudiaethau o effeithiolrwydd mastig ar wlserau yn gymysg, ond mae o leiaf un astudiaeth yn dangos bod mastig cnoi yn helpu i frwydro yn erbyn H. pylori. Os nad yw'ch wlserau'n ymateb i driniaethau eraill, efallai y byddwch am roi cynnig ar gwm mastig, gan nad yw'n ymddangos ei fod yn gysylltiedig ag unrhyw sgîl-effeithiau. Gallwch gnoi'r gwm neu lyncu mastig ar ffurf atodol.
8. Ffrwythau, llysiau, a grawn cyflawn
Nid yw diet sy'n canolbwyntio ar ffrwythau, llysiau a grawn cyflawn yn dda i'ch iechyd cyffredinol yn unig. Yn ôl Clinig Mayo, gall diet sy'n llawn fitaminau helpu'ch corff i wella'ch wlser. Gall bwydydd sy'n cynnwys y polyffenolau gwrthocsidiol eich amddiffyn rhag wlserau a helpu wlserau i wella.

Bwydydd i'w hosgoi

coffi, gan gynnwys coffi heb gaffein
diodydd carbonedig
chilies a phupur poeth
bwydydd wedi'u prosesu
cigoedd coch hallt
bwydydd wedi'u ffrio'n ddwfn