[Enw Lladin] Glycine max(L.) Mere

[Manyleb] 90%; 95%

[Ymddangosiad] Powdwr gwyn

[Pwynt toddi] 134-142℃

[Maint gronynnau] 80Mesh

[Colled ar sychu] ≤2.0%

[Metel Trwm] ≤10PPM

[Storio] Storio mewn ardal oer a sych, cadwch draw oddi wrth y golau a'r gwres uniongyrchol.

[Oes silff] 24 Mis

[Pecyn] Wedi'i becynnu mewn drymiau papur a dau fag plastig y tu mewn.

[Pwysau net] 25kgs/drwm

[Beth yw Ffytosterol?]

Mae ffytosterolau yn gyfansoddion a geir mewn planhigion sy'n debyg i golesterol. Mae Sefydliadau Cenedlaethol y Mynydd Bychan yn adrodd bod dros 200 o ffytosterolau gwahanol, ac mae'r crynodiadau uchaf o ffytosterolau i'w cael yn naturiol mewn olewau llysiau, ffa a chnau. Mae eu buddion yn cael eu cydnabod fel bod bwydydd yn cael eu hatgyfnerthu â ffytosterolau. Yn yr archfarchnad, efallai y gwelwch sudd oren neu fargarîn yn hysbysebu cynnwys ffytosterol. Ar ôl adolygu'r manteision iechyd, efallai y byddwch am ychwanegu bwydydd sy'n llawn ffytosterolau i'ch diet.

[Manteision]

Budd-daliadau Gostwng Colesterol

Budd ffytosterolau mwyaf adnabyddus, sydd wedi'i brofi'n wyddonol, yw eu gallu i helpu i ostwng colesterol. Mae ffytosterol yn gyfansoddyn planhigyn sy'n debyg i golesterol. Mae astudiaeth yn rhifyn 2002 o “Adolygiad Blynyddol o Faeth” yn esbonio bod ffytosterolau mewn gwirionedd yn cystadlu am amsugno colesterol yn y llwybr treulio. Er eu bod yn atal amsugno colesterol dietegol rheolaidd, nid ydynt eu hunain yn cael eu hamsugno'n hawdd, sy'n arwain at gyfanswm lefel colesterol is. Nid yw'r budd gostwng colesterol yn dod i ben gyda nifer dda ar eich adroddiad gwaith gwaed. Mae cael colesterol is yn arwain at fanteision eraill, megis llai o risg o glefyd y galon, strôc a thrawiadau ar y galon.

Budd-daliadau Diogelu Canser

Canfuwyd hefyd bod ffytosterolau yn helpu i amddiffyn rhag datblygiad canser. Mae rhifyn Gorffennaf 2009 o'r” European Journal of Clinical Nutrition ” yn cynnig newyddion calonogol yn y frwydr yn erbyn canser. Mae ymchwilwyr ym Mhrifysgol Manitoba yng Nghanada yn adrodd bod tystiolaeth bod ffytosterolau yn helpu i atal canser yr ofari, y fron, y stumog a'r ysgyfaint. Mae ffytosterolau yn gwneud hyn trwy atal cynhyrchu celloedd canser, atal twf a lledaeniad celloedd sydd eisoes yn bodoli ac mewn gwirionedd annog marwolaeth celloedd canser. Credir bod eu lefelau gwrthocsidiol uchel yn un ffordd y mae ffytosterolau yn helpu i frwydro yn erbyn canser. Mae gwrthocsidydd yn gyfansoddyn sy'n ymladd difrod radical rhydd, sy'n effeithiau negyddol ar y corff a gynhyrchir gan gelloedd afiach.

Budd-daliadau Diogelu'r Croen

Un o fanteision llai hysbys ffytosterolau yw gofal croen. Un o'r ffactorau sy'n cyfrannu at heneiddio'r croen yw chwalu a cholli colagen - y brif elfen mewn meinwe croen cyswllt - ac mae amlygiad i'r haul yn cyfrannu'n fawr at y broblem. Wrth i'r corff heneiddio, nid yw'n gallu cynhyrchu colagen fel y gwnaeth unwaith. Mae cyfnodolyn meddygol yr Almaen “Der Hautarzt” yn adrodd am astudiaeth lle cafodd paratoadau amserol amrywiol eu profi ar groen am 10 diwrnod. Y driniaeth amserol a ddangosodd fanteision gwrth-heneiddio i'r croen oedd yr un a oedd yn cynnwys ffytosterolau a brasterau naturiol eraill. Dywedir bod ffytosterolau nid yn unig yn atal yr arafu cynhyrchu colagen a all gael ei achosi gan yr haul, ond mewn gwirionedd roedd yn annog cynhyrchu colagen newydd.

https://mhlnk.com/22904DEB
Cliciwch ar y ddolen i gael cynnig am ddim
Mae'r Atodiad VirilityEx yn cynnwys cyfuniad o gynhwysion llysieuol naturiol traddodiadol ac asidau amino i helpu i gefnogi virility gwrywaidd iach ynghyd â rhaglen ymarfer corff newid maint anhygoel a fydd yn dod â chanlyniadau i chi.

Carbohydradau
Mae dau fath o garbohydradau:
Y siwgrau syml
Glwcos, swcros, ffrwctos (a llawer o rai eraill)
Y carbohydradau cymhleth.
Carbohydradau sy'n cael eu gwneud o gadwyni hir o siwgrau
startsh, cellwlos

Siwgrau Syml
Mae pob carbohydrad yn cynnwys unedau o siwgr (a elwir hefyd yn unedau saccharid).
Gelwir carbohydradau sy'n cynnwys un uned siwgr yn unig yn monosacaridau.
Glwcos
Ffrwctos
Siwgrau Syml
Mae gan ddeusacaridau ddwy uned siwgr wedi'u bondio â'i gilydd.
Er enghraifft, siwgr bwrdd cyffredin yw swcros (isod), sef deusacarid sy'n cynnwys uned glwcos wedi'i bondio i uned ffrwctos.

Carbohydradau Cymhleth
Mae carbohydradau cymhleth yn bolymerau o'r siwgrau syml.
Mewn geiriau eraill, mae'r carbohydradau cymhleth yn gadwyni hir o unedau siwgr syml wedi'u bondio â'i gilydd.
Am y rheswm hwn, cyfeirir at y carbohydradau cymhleth yn aml fel polysacaridau.
Carbohydradau Cymhleth
Mae startsh (isod) yn bolymer o'r glwcos monosacarid (n yw nifer yr unedau glwcos sy'n ailadrodd ac yn amrywio yn y 1,000′s).
Mae startsh a seliwlos yn garbohydradau cymhleth a ddefnyddir gan blanhigion ar gyfer storio ynni a chywirdeb strwythurol.
Carbohydradau Cymhleth
Glycogen, polymer arall o glwcos, yw'r polysacarid a ddefnyddir gan anifeiliaid i storio egni.
Mae startsh a glycogen yn bolymerau o glwcos.
Mae startsh yn gadwyn hir, syth o unedau glwcos, tra bod glycogen yn gadwyn ganghennog o unedau glwcos.

Proteinau
Mae proteinau yn bolymerau o asidau amino.
Mae gan bob asid amino y strwythur cyffredinol:
Mae'r R yn y diagram yn cynrychioli grŵp gweithredol sy'n amrywio yn dibynnu ar yr asid amino penodol dan sylw.
Ugain asidau amino mewn metaboledd dynol
Proteinau
Pan fydd 2 asid amino yn bondio â'i gilydd, mae dŵr yn cael ei ryddhau wrth i ben carboxyl un bond asid amino i ben amin yr un cyfagos gan ffurfio bond peptid, fel y dangosir ar y chwith.
Oherwydd bod dŵr yn cael ei golli, gelwir y broses yn:
Synthesis anwedd, neu…
Polymerization anwedd
Proteinau
Pan fydd llawer o asidau amino yn bondio â'i gilydd i greu cadwyni hir, gelwir y strwythur yn brotein (fe'i gelwir hefyd yn polypeptid oherwydd ei fod yn cynnwys llawer o fondiau peptid).
Proteinau
Mae proteinau yn foleciwlau mawr a all gynnwys cannoedd, neu hyd yn oed filoedd o asidau amino.
Er bod cannoedd o filoedd o broteinau gwahanol yn bodoli mewn natur, maent i gyd yn cynnwys gwahanol gyfuniadau o asidau amino.

Brasterau
Mae brasterau yn is-grŵp o gyfansoddion a elwir yn lipidau sydd i'w cael yn y corff ac sydd â'r priodwedd cyffredinol o fod yn hydroffobig (sy'n golygu eu bod yn anhydawdd mewn dŵr).
Mae lipidau eraill yn cynnwys cwyrau, a steroidau, fel colesterol.
Brasterau
Gelwir brasterau hefyd yn triglyseridau, moleciwlau a wneir o gyfuniad o un moleciwl o glyserol â thri asid brasterog.
Glyserol
Brasterog
asidau
Triglyserid
Mae “R” yn gadwyn hir o garbon a hydrogen
Brasterau
Mae'r math o asid brasterog yn y moleciwl yn pennu'r math o fraster:
Brasterau dirlawn
Pob bond sengl yn y gadwyn garbon
Solidau ar dymheredd ystafell
Brasterau mono-annirlawn
Un bond dwbl yn y gadwyn garbon, a'r gweddill yn sengl
Hylifau ar dymheredd ystafell
Brasterau amlannirlawn
Dau fond dwbl neu fwy yn y gadwyn garbon
Hylifau ar dymheredd ystafell