[Latinsk navn] Rhodiola Rosea

[Plantekilde] Kina

[Specifikationer] Salidrosider: 1%-5%

Rosavin: 3% HPLC

[Udseende] Brunt fint pulver

[Anvendt plantedel] Rod

[Partikelstørrelse] 80 Mesh

[Tab ved tørring] ≤5,0 %

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Opbevaring] Opbevares på et køligt og tørt sted, hold dig væk fra direkte lys og varme.

[Pakke] Pakket i papirtromler og to plastikposer indeni.

[Hvad er Rhodiola Rosea]

Rhodiola Rosea (også kendt som arktisk rod eller gylden rod) er medlem af familien Crassulaceae, en familie af planter, der er hjemmehørende i de arktiske områder i det østlige Sibirien. Rhodiola rosea er vidt udbredt i arktiske og bjergrige områder i hele Europa og Asien. Den vokser i højder på 11.000 til 18.000 fod over havets overflade.

Der er talrige dyre- og reagensglasundersøgelser, der viser, at rhodiola både har en stimulerende og en beroligende effekt på centralnervesystemet; forbedre fysisk udholdenhed; forbedrer skjoldbruskkirtel, thymus og binyrefunktion; beskytter nervesystemet, hjertet og leveren; og har antioxidant og anticancer egenskaber.

[Fungere]

1 Forbedring af immunitet og forsinkelse af aldring;

2 Modstandsdygtig stråling og tumor;

3 Regulere nervesystemet og stofskiftet, effektivt begrænse melankolsk følelse og humør og fremme mental status;

4 Beskyttelse af kardiovaskulær, udvidende koronararterie, forebyggelse af koronar arteriosklerose og arytmi.

I denne episode af Simply Sublime viser kokken Tess Ward dig, hvordan du laver hurtige og enkle asiatiske svinekoteletter serveret med mør stilkbroccoli og en asiatisk vinaigrette. Perfekt til hele familien!

For flere opskrifter fra Tess besøg: https://theyeschef.com/

Ingredienser:

4 svinekoteletter
1 tsk fem-krydderi pulver
1 spsk hoisinsauce
2 spsk sojasovs,
4 spsk brun farin
1 tsk cidereddike
tommelfinger-størrelse stykke ingefær, revet
1 fed hvidløg, knust

1 bundt mørstilt broccoli
1 tsk hakket ingefær
1 rød chili
1 spsk ristet sesamolie
1 spsk olivenolie
1 spsk sojasovs
saft af 1/2 lime

Trin 1: Lav marinaden

Bland brun farin, det hakkede hvidløg og ingefær, five spic, hoisinsauce, eddike og 2 spsk sojasauce sammen med svinekoteletterne, dæk det til og stil på køl i et par timer.

Trin 2: Kog koteletterne
Tag koteletterne ud af køleskabet og steg i lidt olivenolie i 4-5 minutter til de er gennemstegte, vend halvvejs rundt. Fjern de kogte koteletter fra panden, og reducer derefter den resterende marinade til en sauce.

Trin 3: Forbered broccolien

Damp broccolien i 3-4 minutter, indtil den er kogt, og pynt derefter med sesamolie, olivenolie, limesaft, 1 spsk sojasauce, 1 1/2 tsk ingefær og en halv frisk chili.

Trin 4: Server

Server koteletterne med ris, den resterende sauce og broccolien toppet med dressingen.

Maca pulver – https://goo.gl/KE7q0t

MACA ROD POWDER: GAMMEL SUPERFOOD TIL DET MODERNE MAND

Oprindeligt en ældgammel peruviansk superfood, i sin naturlige tilstand er Maca Root en grøntsag fra korsblomstfamilien, som traditionelt tørres og derefter pulveriseres. Det er højt anset, ikke kun for dets kostværdi, men for dets omfattende medicinske og sundhedsmæssige fordele, som brugerne nyder godt af. Det er også anerkendt som peruviansk ginseng, og det er en af ​​de mest eftertragtede superfoods på markedet i dag.

MACA ROT TIL KVINDER

Maca pulver økologisk rå er anerkendt for en række fordele, der stammer fra det faktum, at det beriger det endokrine systems evne til at arbejde dygtigt. Da hormoner (som er produkter fra det endokrine system) styrer det meste af kroppens naturlige funktion, har Maca en bemærkelsesværdig indflydelse på fertilitet, energi, vitalitet og libido. Problemer med hormonel ubalance vil ofte føre til komplikationer med reproduktiv sundhed, og at tage maca vil forbedre din seksuelle sundhed og øge fertiliteten.

MACA ROT FOR MÆND

Maca-rodpulveret betragtes som en af ​​de ideelle Superfoods for dets fænomenale evne til at bekæmpe træthed og øge styrke og energi. Det er også blevet betragtet som et yderst effektivt Adaptogen. Dette gør Maca til et af de mest effektive kosttilskud til mænd, der ønsker at vokse muskelmasse, samt pifte atletisk præstation op. Maca har ligeledes anerkendelsen for at være en fremragende libidoforstærker for mænd, der forstærker seksuel udholdenhed og generel seksuel sundhed for mænd. Hvad mere kan en mand bede om i en energidrik?

Raw Maca er også et kraftcenter i form af kost, rig på calcium, magnesium, fosfor, kalium, svovl og jern. Det indeholder også spormineraler, herunder zink, jod, kobber, selen, vismut, mangan, tin, silicium, vitamin B1, B2 og B3, plus en stor mængde protein (9 ud af de 10 essentielle aminosyrer) - hvilket gør det til en fantastisk måde at få de essentielle mineraler og vitaminer på uden alle de ekstra kalorier.

MACA TIL ÆLDRE

Maca er et af de få fantastiske anti-aging kosttilskud og anti-aging superfoods til seniorer, hvilket giver et forbedret ernæringsprogram plus de vidunderlige sundhedsmæssige fordele (såsom at opleve mere energi og libido). I betragtning af, at Maca absolut ingen bivirkninger har, er dette absolut noget, alle bør tænke over.

Maca-roden betragtes som en af ​​de foretrukne Superfoods for dens enestående evne til at bekæmpe træthed og øge styrke og energi. Det er også blevet betragtet som et kraftfuldt Adaptogen. Dette gør Maca til et af de foretrukne kosttilskud for enhver seriøs sundhedsentusiast.

Like og abonner for de seneste sundhedsemner, tips og opskrifter! Vi har mange videoer om en bred vifte af superfoods, herunder Cacao, Maca, Coconut Oil, Garcinia Cambogia ogGrønne kaffebønneekstrakt . Gå ikke glip af de seneste sundhedstrends!

Synes godt om os på Facebook, og del dine tanker om sundhed og skønhed! https://www.facebook.com/PureNaturalMiracles

Besøg vores side på https://www.PuraNaturalMiracles.com for flere Superfoods!