[Latinsk navn] Rhodiola Rosea

[Plantekilde] Kina

[Specifikationer] Salidrosider: 1%-5%

Rosavin: 3% HPLC

[Udseende] Brunt fint pulver

[Anvendt plantedel] Rod

[Partikelstørrelse] 80 Mesh

[Tab ved tørring] ≤5,0 %

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Opbevaring] Opbevares på et køligt og tørt sted, hold dig væk fra direkte lys og varme.

[Pakke] Pakket i papirtromler og to plastikposer indeni.

[Hvad er Rhodiola Rosea]

Rhodiola Rosea (også kendt som arktisk rod eller gylden rod) er medlem af familien Crassulaceae, en familie af planter, der er hjemmehørende i de arktiske områder i det østlige Sibirien. Rhodiola rosea er vidt udbredt i arktiske og bjergrige områder i hele Europa og Asien. Den vokser i højder på 11.000 til 18.000 fod over havets overflade.

Der er talrige dyre- og reagensglasundersøgelser, der viser, at rhodiola både har en stimulerende og en beroligende effekt på centralnervesystemet; forbedre fysisk udholdenhed; forbedrer skjoldbruskkirtel, thymus og binyrefunktion; beskytter nervesystemet, hjertet og leveren; og har antioxidant og anticancer egenskaber.

[Fungere]

1 Forbedring af immunitet og forsinkelse af aldring;

2 Modstandsdygtig stråling og tumor;

3 Regulere nervesystemet og stofskiftet, effektivt begrænse melankolsk følelse og humør og fremme mental status;

4 Beskyttelse af kardiovaskulær, udvidende koronararterie, forebyggelse af koronar arteriosklerose og arytmi.

Se flere festappetizers og snacks-videoer: https://www.howcast.com/videos/353402-How-to-Bake-Pumpkin-Seeds

Græskarkerner, også kendt som pepitas, er lækre og nærende. Følg denne opskrift for at bage dine egne græskarkerner og skabe en sød, krydret eller salt godbid derhjemme.

Trin 1: Forvarm ovnen
Forvarm din ovn til 250 grader Fahrenheit. Spray bagepladen med nonstick-spray og sæt den til side.

Trin 2: Fjern og tør frø
Fjern græskarkernerne fra græskarret, vask dem og dup dem tørre med køkkenrulle. Fordel jævnt på bagepladen, og bag dem i en time ved 250 grader for at tørre dem.

Trin 3: Kombiner frø, olie og salt
Kombiner græskarkernerne med rapsolie og salt i en stor røreskål. Brug mere eller mindre salt for at opnå den smag du ønsker.

Trin 4: Tilsæt krydderier
Øg ovnvarmen til 350 grader. Tilføj krydderier for at skabe dine egne smagskombinationer. Kast kernerne, olien og krydderierne, indtil græskarkernerne er jævnt dækket.

Tip
Brug alle krydderier i dit spisekammer for at skabe en personlig smagskombination. Brug chilipulver til krydrede græskarkerner eller kombiner sukker, kanel, spidskommen og ingefær for en sød smag.

Trin 5: Bag frø
Fordel græskarkernerne jævnt på bagepladen og bag dem i den forvarmede ovn i fire minutter.

Trin 6: Omfordel
Bland græskarkernerne på bagepladen, og fordel dem jævnt. Sæt bagepladen tilbage i ovnen og bag i fire til fem minutter mere.

Trin 7: Afkøl og opbevar
Tag de bagte græskarkerner ud af ovnen og lad dem køle helt af. Opbevar dem i en lufttæt beholder - hvis du kan nå ikke at spise dem alle med det samme.

Vidste du?
Græskarkerner kan hjælpe med en række sundhedsproblemer. Undersøgelser har antydet, at de kan hjælpe med at lindre gigtsmerter, beskytte knogler og sænke kolesterol.

Indhold: 1 ingefær
2 Fordele ved ingefærmælk
3 Sådan laver du mælk med ingefær 3.1 Ingredienser til mælk med ingefær
3.2 Tilberedningsmetode 4 Referencer Ingefær
Ingefær har været af stor betydning i menneskelig ernæring og behandling siden oldtiden, da det anses for at være en af ​​de mest udbredte urter, fordi det er en af ​​de typer krydderier, der bruges til at tilberede fødevarer, ud over dets mange terapeutiske anvendelser ( 1). Ingefærplantens hjemland anses for at være i landene i Sydøstasien, men den dyrkes i mange andre regioner. Ingefær er karakteriseret ved sin skarpe smag og karakteristiske aroma og indeholder mange aktive stoffer, herunder flygtig olie (3) og ikke-flygtige skarpe forbindelser, herunder gingerolforbindelser (3).Gingerols), og forbindelserne Shagols og Zingerones, og både Gingerol og Shagool betragtes som de mest effektive aktive stoffer (5), og mælk indtager også en væsentlig plads i menneskets kost siden oldtiden indtil https://www.shoalakhbar.com/ Hvordan_AswaI_Mælk_Ingefær