[Latinsk navn] Rhodiola Rosea

[Plantekilde] Kina

[Specifikationer] Salidrosider: 1%-5%

Rosavin: 3% HPLC

[Udseende] Brunt fint pulver

[Anvendt plantedel] Rod

[Partikelstørrelse] 80 Mesh

[Tab ved tørring] ≤5,0 %

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Opbevaring] Opbevares på et køligt og tørt sted, hold dig væk fra direkte lys og varme.

[Pakke] Pakket i papirtromler og to plastikposer indeni.

[Hvad er Rhodiola Rosea]

Rhodiola Rosea (også kendt som arktisk rod eller gylden rod) er medlem af familien Crassulaceae, en familie af planter, der er hjemmehørende i de arktiske områder i det østlige Sibirien. Rhodiola rosea er vidt udbredt i arktiske og bjergrige områder i hele Europa og Asien. Den vokser i højder på 11.000 til 18.000 fod over havets overflade.

Der er talrige dyre- og reagensglasundersøgelser, der viser, at rhodiola både har en stimulerende og en beroligende effekt på centralnervesystemet; forbedre fysisk udholdenhed; forbedrer skjoldbruskkirtel, thymus og binyrefunktion; beskytter nervesystemet, hjertet og leveren; og har antioxidant og anticancer egenskaber.

[Fungere]

1 Forbedring af immunitet og forsinkelse af aldring;

2 Modstandsdygtig stråling og tumor;

3 Regulere nervesystemet og stofskiftet, effektivt begrænse melankolsk følelse og humør og fremme mental status;

4 Beskyttelse af kardiovaskulær, udvidende koronararterie, forebyggelse af koronar arteriosklerose og arytmi.

https://www.limitlessmindset.com/nootropic-ingredients/322-green-tea.html | Grean te indeholder også en høj mængde af Theanine, et psykoaktivt stof, som kan krydse blod-hjernebarrieren, hvor det bekæmper stress, det fremmer også alfa-hjerne-bølgemønstre, alfa er forbundet med meditation, koncentration og kreativitet. I lighed med racatams-familien af ​​nootropika øger den også neuroreceptivitet af dopamin og AMPA-receptivitet. Nogle bloggere rapporterer også om en følelse af ro et par timer efter at have taget L-Theanine.

Anbefalet dagligt
Grøn te er meget sikker at indtage. Typiske anbefalinger er 3-5 kopper dagligt, nogle kilder anbefaler at drikke så meget som 10 kopper om dagen. Grøn te indeholder koffein, så hvis du er følsom over for koffein, vil du måske reducere indtaget eller få koffeinfri grøn te. Jeg har drukket for to kander dagligt med grøn te uden bivirkninger ud over at skulle gå på toilettet ofte.

Download denne som MP3 https://www.limitlessmindset.com/ytd

Limitless Mindset Podcast i iTunes

https://itunes.apple.com/us/podcast/limitless-mindset-acquire/id497212154

på Facebook

https://www.facebook.com/limitlessmindset

Enkel opskrift på ristede græskarfrø:

Ingredienser:
Græskarfrø
Olivenolie
Salt
Hvidløgs pulver
Sort peber

Mit navn er Ashley, jeg er mor til to drenge ved navn Aaron (1 år) og William (3 år). Jeg er gift (min mand er genert, men dukker måske op en gang imellem ) Min bedstefar bor også hos os og dukker også op en gang imellem! Min yngste søn blev diagnosticeret med en sjælden og uforklarlig viral neurologisk tilstand på Thanksgiving 2014. Han kom sig mirakelfrit over 6 til 8 måneder og har heldigvis ikke nogen rungende svaghed. Jeg er en hjemmegående mor, og vi går ikke meget ud af huset. Det er bare vores liv! Jeg vil altid være ægte og ærlig omkring vores liv. Tak fordi du kiggede forbi og abonner, hvis du vil se mere af denne rejse, vi kalder livet! Tusind tak fordi du så med!

Tilføj mig på Snapchat! Brugernavn:
Tilføj mig på Instagram! ashleypluss3
Følg mig på Twitter! ashleypluss3

Aarons Health Journey Playliste: https://bit.ly/1CqNa0p
Arbejde og levering med Aaron: https://bit.ly/1FJSbSB
Arbejde og levere med William: https://bit.ly/1xQykxP
Lær mig at kende: https://bit.ly/1x0n3rH
Vlog-kamera: Sony RX100 Mark III: https://amzn.to/1C2YpxC

Denne video er IKKE sponsoreret, alle meninger er mine egne!