[Latinsk navn] Baldrian Officinalis I.

[Specifikation] Velerensyre 0,8% HPLC

[Udseende] Brunt pulver

Anvendt plantedel: Rod

[Partikelstørrelse] 80Mesh

[Tab ved tørring] ≤5,0 %

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Opbevaring] Opbevares på et køligt og tørt sted, hold dig væk fra direkte lys og varme.

[Holdbarhed] 24 måneder

[Pakke] Pakket i papirtromler og to plastikposer indeni.

[Nettovægt] 25 kg/tromle

[Hvad er Baldrian?]

Baldrianrod (valeriana officinalis) stammer fra en plante hjemmehørende i Europa og Asien. Roden af ​​denne plante er blevet brugt i tusinder af år som et middel mod forskellige lidelser, herunder søvnproblemer, fordøjelsesproblemer og forstyrrelser i nervesystemet, hovedpine og gigt. Det menes, at baldrianrod har en indflydelse på tilgængeligheden af ​​neurotransmitteren GABA i hjernen.

[Fungere]

1. Til gavn for søvnløshed
2. FOR ANGST
3. SOM SEDATIV
4. TIL Tvangslidelse (OCD)
5. TIL FORDØJSPROBLEMER
6. TIL MIGRÆNE-FEADACHER
7. TIL HYPERAKTIVITET OG FOKUS PÅ BØRN

hahaha du er skør!

Se flere videoer om hvordan du får dine vitaminer og mineraler: https://www.howcast.com/videos/164293-How-to-Get-More-Antioxidants-into-Your-Diet

Dette er ikke en lærebog, så her er en kort forklaring: antioxidanter gør dig sundere, så her er, hvordan du tilrettelægger din kost derefter.

Trin 1: Drik te
Start din morgen med en kop te. Sorte og grønne versioner indeholder flavonoider - en type antioxidant, som har vist sig at reducere risikoen for hjertesygdomme.

Trin 2: Drik kaffe
Hvis te ikke er din kop, ja, te, så drik kaffe i stedet for. Det er USA's mest almindelige kilde til antioxidanter.

Trin 3: Snack nødder, frugt og grøntsager
Snack på nødder og øg dit frugt- og grøntindtag. Der er flere former for antioxidanter i disse fødevaregrupper.

Tip
Vitaminerne A, C og E er ikke kun vitaminer; de er også antioxidanter.

Trin 4: Spis specifikke fødevarer til specifikke antioxidanter
Spis specifikke fødevarer til specifikke antioxidanter: gulerødder for beta-caroten, spinat for lutein, tomater for lycopen og bær for anthocyanidin.

Trin 5: Prøv andre fødevarer for flere typer
Prøv andre fødevarer for deres antioxidanter: løg og æbler for flavonoler, druer for proanthocyanidiner, pærer for phenoler og broccoli for dithiolthioner og sulforphane.

Tip
Dette var blot nogle få eksempler. Besøg sundheds- og kostwebsteder for fuldstændige lister over fødevarer og antioxidanter.

Trin 6: Nip mørk chokolade
Til sidst, nip lidt mørk chokolade; det er tungt på antioxidanter, hvilket burde fjerne noget af den typiske skyldfølelse.

Vidste du?
Nogle undersøgelser tyder på, at antioxidanter reducerer aldringshastigheden, bekæmper flere typer kræft, reducerer gigtbetændelse og forbedrer hjernens funktion og syn.