[Latinsk navn] Piper methyicium L.

[Specifikation] Kavalactones ≥30,0 %

[Udseende] Gult pulver

Anvendt plantedel: Rod

[Partikelstørrelse] 80Mesh

[Tab ved tørring] ≤5,0 %

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Opbevaring] Opbevares på et køligt og tørt sted, hold dig væk fra direkte lys og varme.

[Holdbarhed] 24 måneder

[Pakke] Pakket i papirtromler og to plastikposer indeni.

[Nettovægt] 25 kg/tromle

[Hvad er Kava?]

Kava, også kendt som piper methysticum, kava kava og 'awa, er en lille busk hjemmehørende på øerne i det sydlige Stillehav. Roden og stilkene er lavet til en ikke-alkoholisk, psykoaktiv drik, der er blevet brugt socialt og ceremonielt i hundreder af år på Hawaii, Fiji og Tonga.

Kava tilberedes traditionelt ved at placere formalet rod og stilk i en porøs sæk, nedsænke i vand og presse saften i en stor, udskåret træskål. Kokoskopper med halvskal dyppes og fyldes - punch bowl-stil. Efter at have drukket en kop eller to begynder en følelse af øget opmærksomhed kombineret med afslapning at komme. Selvom det er beroligende, er det i modsætning til alkohol, da tankerne forbliver klare. Smagen er stort set harmløs, men nogle oplever, at det kræver tilvænning; det afhænger virkelig af din præference for jordiske smag.

[Kava er sikker at bruge]

De sikre og effektive fordele ved kava til at lindre symptomer på angst blev også understøttet i en meta-analyse, en systematisk statistisk gennemgang af syv kliniske forsøg med mennesker offentliggjort i 2000 i Journal of Clinical Psychopharmacology, og igen i en lignende kritisk gennemgang i 2001. Anmeldelserne fandt ikke signifikante bivirkninger relateret til levertoksicitet.

Som konklusion er leveren påvirket af mange stoffer, herunder receptpligtig og ikke-receptpligtig medicin, samt alkohol, som er en væsentlig årsag til leverskader. Vi skal være opmærksomme på, at urter er potente lægemidler, der skal behandles med passende respekt med hensyn til potentielle interaktioner og toksicitet, herunder for leveren. På den anden side overgår Kava kavas sikkerhedsmargin langt den for dets farmaceutiske ækvivalent.

[Fungere]

Kava's kan hjælpe med at udligne en række problemer, især stress, angst og forstyrrede søvnmønstre. Kavas anxiolytiske (anti-panik eller angstdæmpende middel) og beroligende egenskaber kan dog opveje mange andre stress- og angstrelaterede lidelser.

1. Kava som terapi for angst
2. Kava kan afhjælpe menopausale humørsvingninger

3. Vægttab

4. Bekæmp for tidlig aldring

5. Stop Rygehjælp

6. Bekæmp smerter som et smertestillende middel

7. Søvnløshed

8. Depression

UCI Chem 51C: Organisk kemi (forår 2015)
Lec 24. Organisk kemi — Fischer Projections
Se hele kurset: https://ocw.uci.edu/courses/chem_51c_organic_chemistry.html
Instruktør: Susan King, Ph.D.

Licens: Creative Commons CC-BY-SA
Betingelser for brug: https://ocw.uci.edu/info
Flere kurser på https://ocw.uci.edu

Beskrivelse: Dette er den tredje (og sidste) fjerdedel af den organiske kemi-serie. Emner omfattet omfatter: Grundlæggende begreber relateret til kulstofforbindelser med vægt på strukturel teori og arten af ​​kemisk binding, stereokemi, reaktionsmekanismer og spektroskopiske, fysiske og kemiske egenskaber af de vigtigste klasser af kulstofforbindelser.

Organic Chemistry (Chem 51C) er en del af OpenChem: https://ocw.uci.edu/collections/open_chemistry.html
Denne video er en del af et 27-foredrag kursus på bachelorniveau med titlen "Organic Chemistry" undervist på UC Irvine af professor Susan King.

Optaget 29. maj 2015

Indeks over emner:
00:41 – Monosaccharider
01:08 – Fischer Projektion
12:16 – Disakkarid
13:04 – Oligosaccharid
13:35 –Polysaccharid
14:01 – Monosaccharid kan klassificeres efter tre kriterier
15:33 – Sukkerfamilien D
17:39 – Sukkerfamilien L
23:09 – Epimers
25:01 – Cykliske strukturer af monosaccharider
44:08 – Haworth Projection
45:15 – Stolekonformation

Påkrævet tilskrivning: King, Susan.Chem 51C (UCI OpenCourseWare: University of California, Irvine), https://ocw.uci.edu/courses/chem_51c_organic_chemistry.html. [Adgangsdato]. Licens: Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 United States License. (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US).

Tak for 100.000 abonnenter! Abonner venligst for 3x videoer pr. uge!

https://www.ThomasDeLauer.com

Morgendrinksopskrift: Vægttab og binyretræthed: Thomas DeLauer

Coconut Cranberry Smoothie

ingredienser

- Kokosvand/mælk
- Tranebær
- Pink Himalaya havsalt
- Fløde af tatar
- Maca rod (pulver)

Kokosvand eller kokosmælk

En bivirkning af binyretræthed er forhøjet blodtryk

En undersøgelse fra 2005 viste, at når forsøgspersoner fik kokosvand i to uger, var deres systoliske blodtryk 71 % lavere, og deres diastoliske blodtryk var 29 % lavere end dem, der drak almindeligt vand.

Det høje kaliumindhold i kokosvand har fået forskere til at undersøge de potentielle fordele for at reducere risikoen for hjertekarsygdomme.

Tranebær

Det er de høje niveauer af det specifikke stof proanthocyanidiner (PAC'er), der findes i tranebær, der hjælper kroppens immunfunktion til at afværge sygdom og sygdom.

Proanthocyanidinerrefererer til en større klasse af polyfenoler - disse kraftfulde polyfenoler er i stand til at pleje slimhinden i tarmen, hvor størstedelen af ​​immunsystemet faktisk er placeret.

Fordi tranebær kan afværge skadelige bakterier fra at akkumulere og vokse i tarmens slimhinde, er sunde immunforstærkende bakterier i stand til at trives og skabe et kraftfuldt forsvar mod sygdom.

Polyfenolerne kan hjælpe med at forhindre opbygning af plak på karvæggene, og antioxidantkomponenterne i tranebær er også forbundet med en reduktion i blodtrykket.

Pink Himalaya havsalt

Den leverer forbløffende 84 unikke spormineraler. Der er 21 spormineraler, der er bred enighed om at være nødvendige for kroppens metaboliske processer

Himalayasalt udvindes fra 200 millioner år gamle havbunde; den er helt fri for de tungmetaller og andre giftstoffer, der dukker op i havsalt høstet fra nutidens have.

Når binyrerne er trætte, formår de ikke at producere tilstrækkelige mængder af flere hormoner, herunder aldosteron.

Mangel på aldosteron kan forstyrre natriumbalancen på cellulært niveau. Dette kan faktisk øge dit behov for naturligt natrium og hjælper med at forklare salttrangen hos mange mennesker med binyretræthed (kan forklare, hvorfor visse mennesker foretrækker salt mad mere end andre). (3)

Fløde af tatar

Fløde af tandsten, også kaldet kaliumhydrogentartrat, er et surt naturligt biprodukt fra vinfremstilling.

Binyretræthed kan forårsage hypertension eller højt blodtryk og kan føre til hjerteanfald og slagtilfælde.

Hvis du dog lider af lavt kaliumindhold, er fløde af tandsten en simpel løsning, pakket med 16.500 mg kalium i kun 100 gram fløde af tandsten (4)

Hemmelig ingrediens: Maca Root (pulver)

Kliniske forsøg har vist, at maca har positive effekter på energi, udholdenhed og humør. Vedligeholdelse af positive energiniveauer er relateret til at have lavere niveauer af angst og depression, som begge har vist sig at bidrage positivt til at opnå.

Macarod er en adaptogen urt, hvilket betyder, at den kun hjælper, hvor der er brug for den. For eksempel, hvis din krop overproducerer et hormon, regulerer den det tilbage til det normale, og hvis din krop underproducerer et hormon, hjælper det med at hæve niveauet, indtil det er afbalanceret.

Binyrerne er en del af det endokrine system og styres af hypothalamus og hypofysen. Når nogen lider af binyretræthed, er deres binyrer ubalancerede, hvilket forårsager overdreven træthed og frygtelig stress.

Maca rod, når den bruges konsekvent, har kraften til at nære og stimulere hypothalamus og hypofysen, hvilket igen bringer balance til binyrerne

Referencer

1) Elektrolytter & Binyrerne - Metabolisk heling. (nd). Hentet fra https://metabolichealing.com/electrolytes-the-adrenals/

2) Hvordan kalium kan hjælpe med at kontrollere højt blodtryk. (nd). Hentet fra https://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/PreventionTreatmentofHighBloodPressure/Potassium-and-High-Blood-Pressure_UCM_303243_Article.jsp#.WS0IBrRwe2w

3) Helbred dine binyrer med Himalayasalt | Synkron. (nd). Hentet fra https://besynchro.com/blogs/blog/7149480-heal-your-adrenals-with-himalayan-salt

4) Cream Of Tartar Fordele: Bland med appelsinjuice og se hvad der sker. (nd). Hentet fra https://dailyhealthpost.com/cream-tartar-benefits/

5) Maca Root & Binyretræthed | LIVESTRONG.COM. (nd). Hentet fra https://www.livestrong.com/article/417693-maca-root-adrenal-fatigue/