[Latinsk navn] Griffonia simplicifolia

[Plantekilde] Griffonia frø

[Specifikationer] 98%; 99% HPLC

[Udseende] Hvidt fint pulver

Anvendt plantedel: Frø

[Partikelstørrelse] 80 Mesh

[Tab ved tørring] ≤5,0 %

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Pesticidrester] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Opbevaring] Opbevares på et køligt og tørt sted, hold dig væk fra direkte lys og varme.

[Holdbarhed] 24 måneder

[Pakke] Pakket i papirtromler og to plastikposer indeni.

[Nettovægt] 25 kg/tromle

[Hvad er 5-HTP]

5-HTP (5-Hydroxytryptophan) er et kemisk biprodukt af proteinbyggesten L-tryptophan. Det er også produceret kommercielt fra frøene af en afrikansk plante kendt som Griffonia simplicifolia 5-HTP bruges til søvnforstyrrelser såsom søvnløshed, depression, angst, migræne og spændingshovedpine, fibromyalgi, fedme, præmenstruelt syndrom (PMS), præmenstruelt syndrom. dysforisk lidelse (PMDD), opmærksomhedsunderskud-hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD), anfaldsforstyrrelse og Parkinsons sygdom.

[Hvordan virker det?]

5-HTP virker i hjernen og centralnervesystemet ved at øge produktionen af ​​det kemiske stof serotonin. Serotonin kan påvirke søvn, appetit, temperatur, seksuel adfærd og smertefornemmelse. Da 5-HTP øger syntesen af ​​serotonin, bruges det til flere sygdomme, hvor serotonin menes at spille en vigtig rolle, herunder depression, søvnløshed, fedme og mange andre tilstande.

[Fungere]

Depression. Nogle kliniske undersøgelser viser, at indtagelse af 5-HTP gennem munden forbedrer symptomer på depression hos nogle mennesker. Nogle kliniske undersøgelser viser, at det kan være lige så gavnligt at tage 5-HTP gennem munden som visse receptpligtige antidepressiva til at forbedre depressionssymptomer. I de fleste undersøgelser blev der taget 150-800 mg dagligt 5-HTP. I nogle tilfælde er højere doser blevet brugt.

Downs syndrom. Nogle undersøgelser viser, at det at give 5-HTP til spædbørn med Downs syndrom kan forbedre muskler og aktivitet. Anden forskning viser, at det ikke forbedrer muskler eller udvikling, når det tages fra spædbarn til 3-4 års alderen. Forskning viser også, at at tage 5-HTP sammen med konventionelle receptpligtige lægemidler forbedrer udvikling, sociale færdigheder eller sprogfærdigheder.

Angst  5-HTP viste sig at være beskyttende mod kuldioxid-inducerede panikanfald. En undersøgelse sammenlignede 5-HTP og den receptpligtige medicin clomipramin mod angst. Clomipramin er et tricyklisk antidepressivum, der bruges til behandling af tvangslidelser. 5-HTP viste sig at være noget effektivt til at reducere angstsymptomer, men ikke så effektivt som clomipramin.

Søvn 5-HTP-tilskud klarede sig lidt bedre mod søvnløshed. 5-HTP reducerede den tid, der krævedes for at falde i søvn, og reducerede antallet af natlige opvågninger. At tage 5-HTP sammen med GABA (gamma-aminosmørsyre), en afslappende neurotransmitter, reducerede den tid, det tog at falde i søvn, og øgede søvnens varighed og kvalitet. En undersøgelse fandt ud af, at børn med natrædsel havde gavn af 5-HTP.

Prof Dr. Geuns — Leuvens katolske universitet — Biolog og leder af Laboratoriet for Funktionel Biologi ved KULeuven taler om Stevias bæredygtighed.

5 superfoods til at reducere risikoen for Alzheimers sygdom

Alzheimers sygdom er en af ​​de mest almindelige årsager til demens. Det er årsagen til 60 til 70 procent af demenstilfældene.

Denne kroniske neurodegenerative sygdom starter normalt langsomt og bliver værre med tiden. De første symptomer kan omfatte hukommelsestab og vanskeligheder med at tænke.

Efterhånden som sygdommen skrider frem, kan symptomer omfatte problemer med sprog, humørsvingninger, tab af motivation, manglende håndtering af egenomsorg og adfærdsproblemer.

Her er de 5 bedste superfoods til at reducere risikoen for Alzheimers sygdom.

1. Blåbær

Blåbær er fyldt med antioxidanter, som kan beskytte hjernen mod skader fra frie radikaler. De beskytter også kroppen mod skadelige jernforbindelser, der kan forårsage degenerative sygdomme, såsom Alzheimers, multipel sklerose og Parkinsons.

Også fytokemikalierne, anthocyaninerne og proanthocyanidinerne i blåbær giver neurobeskyttende fordele.

Du kan nyde disse bær som en perfekt snack når som helst på dagen. Du kan spise dem hele eller bruge dem i granolaer, frugtsalater, kornprodukter eller smoothies.

2. Grønkål og andre grønne bladgrøntsager

Grønne bladgrøntsager som grønkål hjælper med at holde mentale evner skarpe, forhindre kognitiv tilbagegang og reducere risikoen for Alzheimers sygdom.

Grønkål er en rig kostkilde til vitamin B12, som er vigtig for kognitiv sundhed.

At spise så lidt som 1 til 2 portioner grønkål eller andre grønne bladgrøntsager om dagen kan være gavnligt til at afværge Alzheimers.

3. Grøn te

Når det kommer til antioxidantrige fødevarer for at forbedre hjernekraften, bør grøn te bestemt medtages på listen.

Dens antioxidante natur understøtter sunde blodkar i hjernen, så den kan fungere korrekt. Drikke grøn te kan også stoppe plakvækst i hjernen, der er forbundet med Alzheimers og Parkinsons, de to mest almindelige neurodegenerative lidelser.

Drik 2 til 3 kopper grøn te dagligt for at beskytte din hjernes langsigtede sundhed.

4. Kanel

Et populært krydderi, der kan hjælpe med at bryde plaque i hjernen og reducere betændelse i hjernen, der kan forårsage hukommelsesproblemer, er kanel.

Kanel er effektivt til at forebygge og forsinke symptomerne på Alzheimers ved at lette en bedre blodgennemstrømning til hjernen.

Selv indånding af dens duft kan forbedre kognitiv behandling og forbedre hjernens funktion relateret til opmærksomhed, virtuel genkendelseshukommelse, arbejdshukommelse og visuel-motorisk hastighed.

Drik en kop kanel te dagligt samt drys kanelpulver på toast, korn, havregryn, bagværk, frugtsalater og smoothies.

5. Laks

Koldtvandsfisk som laks kan hjælpe med at holde din hjerne ung og vital samt reducere risikoen for aldersrelaterede hjerneproblemer.

De omega-3 fedtsyrer, der findes i laks, spiller en stor rolle i beskyttelsen mod Alzheimers og andre former for demens.

=================================================== ==== Forbundet med:
❤ Hjemmeside: https://goo.gl/IFEMtQ
❤ Facebook: https://goo.gl/Q1MTyZ
❤Google+: https://goo.gl/hgLDuq
=================================================== =======

Se flere relaterede videoer:

1. Sådan taber du dig hurtigt ❤ Hvor mange kalorier skal du spise om dagen for at tabe dig?

2. Sådan taber du dig hurtigt ❤ De 5 bedste websteder og apps til kalorietæller

3. Sådan taber du dig hurtigt ❤ Tæller kalorier 101: Sådan tæller du kalorier for at tabe dig

4. Sådan taber du dig hurtigt ❤ Hvordan protein kan hjælpe dig med at tabe dig naturligt

5. Sådan taber du dig hurtigt ❤ Fiber kan hjælpe dig med at tabe dig, men kun en bestemt type

6. Sådan taber du dig hurtigt ❤ Top 6 største myter om vægttab

7. Sådan taber du dig hurtigt ❤ 5 almindelige fejl, når du prøver at tabe dig

=================================================== =====
Hjælp mig med at nå 50.000 Abonner:
❤ YouTube: https://goo.gl/UuDKIQ