[Lateinischer Name] Brassica oleracea L.var.italica L.

[Pflanzenquelle] aus China

[Spezifikationen]10:1

[Aussehen] Hellgrünes bis grünes Pulver

Verwendeter Pflanzenteil: ganze Pflanze

[Partikelgröße] 60 Mesh

[Trocknungsverlust] ≤8,0 %

[Schwermetall] ≤10PPM

[Lagerung] An einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren, vor direktem Licht und Hitze schützen.

[Haltbarkeit] 24 Monate

[Verpackung] Verpackt in Papierfässern und zwei Plastiktüten darin.

[Nettogewicht] 25 kg/Trommel

Brokkoli gehört zur Kohlfamilie und ist eng mit Blumenkohl verwandt. Sein Anbau hat seinen Ursprung in Italien. Broccolo, sein italienischer Name, bedeutet „Kohlspross“. Aufgrund seiner unterschiedlichen Bestandteile bietet Brokkoli eine Reihe von Geschmacksrichtungen und Texturen, von weich und blumig (Blütchen) bis faserig und knackig (Stiel und Stiel). Brokkoli enthält Glucosinolate, sekundäre Pflanzenstoffe, die in Verbindungen namens Indole und Isothiocyanate (wie Sulforaphan) zerfallen. Brokkoli enthält auch das Carotinoid Lutein. Brokkoli ist eine ausgezeichnete Quelle für die Vitamine K, C und A sowie Folsäure und Ballaststoffe. Brokkoli ist eine sehr gute Quelle für Phosphor, Kalium, Magnesium und die Vitamine B6 und E.

Hauptfunktion

(1).Mit der Funktion der Krebsbekämpfung und effektiver Verbesserung der Fähigkeit zur Blutreinigung;

(2). Hat die große Wirkung, Bluthochdruck zu verhindern und zu regulieren;

(3).Mit der Funktion, die Leberentgiftung zu verbessern, verbessern Sie die Immunität;

(4). Mit der Funktion, Blutzucker und Cholesterin zu senken.

4. Bewerbung

(1). Als Arzneimittelrohstoff zur Krebsbekämpfung wird es hauptsächlich im pharmazeutischen Bereich eingesetzt.

(2). Wird im Gesundheitsproduktbereich angewendet und kann als Rohstoff für Reformkost verwendet werden. Der Zweck besteht darin, die Immunität zu stärken

(3). Im Lebensmittelbereich wird es häufig als funktioneller Lebensmittelzusatzstoff eingesetzt.

Dies ist eine unterhaltsame neue Curry-Variante mit großartigem Geschmack, die Ihnen dabei hilft, gesund zu bleiben und Gewicht zu verlieren.

Zutaten:

1 1/2 EL Traubenkernöl
1 Tasse geschnittene weiße Zwiebel
1 EL gehackter Ingwer
1 EL gehackter Knoblauch
1 15-Unzen-Dose Kürbispüree
2 Tassen natriumarme Gemüsebrühe
1 Tasse ungesüßte, fettarme Kokosmilch
1 1/2 TL Currypulver
1/8 TL Cayennepfeffer
1 Tasse geröstete Süßkartoffel, geschält und gewürfelt*
1 Pfund Garnelen (geschält, entdarmt und vollständig gekocht)
1 1/2 TL frischer Zitronensaft
gekochte Quinoa (Anweisungen auf der Packung befolgen)
gehackte Minze
geröstete und gesalzene Kürbiskerne

Traubenkernöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebel und Ingwer hinzufügen und etwa 8 Minuten lang anbraten, bis sie weich sind. Knoblauch hinzufügen; 1 Minute kochen lassen. Kürbispüree einrühren; Unter häufigem Rühren kochen, bis der Kürbis goldbraun ist, etwa 10 Minuten. Gemüsebrühe, Kokosmilch, Currypulver und Cayennepfeffer hinzufügen; 20 Minuten köcheln lassen. Süßkartoffel, Garnelen und Zitronensaft hinzufügen. Köcheln lassen, bis Garnelen und Süßkartoffeln warm sind. Mit Quinoa servieren. Mit Minze und Kürbiskernen belegen.
* Den Ofen auf 200 °C vorheizen. Die Süßkartoffel mehrmals mit einer Gabel einstechen. Legen Sie die Süßkartoffel auf ein mit Folie ausgelegtes Backblech. Nach 15 Minuten Backzeit die Kartoffel umdrehen. Dann zurück in den Ofen stellen und weitere 20 Minuten weiterbacken, bis es weich ist.

Twitter: https://twitter.com/ChelieElizabeth

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