[Lateinischer Name] Rhodiola Rosea

[Pflanzenquelle] China

[Spezifikationen] Salidroside:1%-5%

Rosavin: 3 % HPLC

[Aussehen] Braunes feines Pulver

[Verwendeter Pflanzenteil] Wurzel

[Partikelgröße] 80 Mesh

[Trocknungsverlust] ≤5,0 %

[Schwermetall] ≤10PPM

[Lagerung] An einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren, vor direktem Licht und Hitze schützen.

[Verpackung] Verpackt in Papierfässern und zwei Plastiktüten darin.

[Was ist Rhodiola Rosea]

Rhodiola Rosea (auch als Arktische Wurzel oder Goldwurzel bekannt) gehört zur Familie der Crassulaceae, einer Pflanzenfamilie, die in den arktischen Regionen Ostsibiriens beheimatet ist. Rhodiola rosea ist in den arktischen und bergigen Regionen Europas und Asiens weit verbreitet. Sie wächst in Höhenlagen von 11.000 bis 18.000 Fuß über dem Meeresspiegel.

Es gibt zahlreiche Tier- und Reagenzglasstudien, die zeigen, dass Rhodiola sowohl eine stimulierende als auch eine beruhigende Wirkung auf das Zentralnervensystem hat; die körperliche Ausdauer verbessern; verbessert die Schilddrüsen-, Thymus- und Nebennierenfunktion; schützt das Nervensystem, das Herz und die Leber; und hat antioxidative und krebsbekämpfende Eigenschaften.

[Funktion]

1 Stärkung der Immunität und Verzögerung des Alterns;

2 Beständig gegen Strahlung und Tumor;

3 Regulierung des Nervensystems und Stoffwechsels, wirksame Begrenzung von melancholischen Gefühlen und Stimmungen und Förderung des Geisteszustands;

4 Schutz des Herz-Kreislauf-Systems, Erweiterung der Koronararterien, Vorbeugung von Koronararteriosklerose und Herzrhythmusstörungen.

In dieser Folge von Simply Sublime zeigt Ihnen Köchin Tess Ward, wie Sie schnell und einfach Schweinekoteletts nach asiatischer Art zubereiten, serviert mit zartem Brokkoli und einer asiatischen Vinaigrette. Perfekt für die ganze Familie!

Weitere Rezepte von Tess finden Sie unter: https://theyeschef.com/

Zutaten:

4 Schweinekoteletts
1 TL Fünf-Gewürze-Pulver
1 EL Hoisinsauce
2 EL Sojasauce,
4 EL brauner Zucker
1 TL Apfelessig
daumengroßes Stück Ingwer, gerieben
1 Knoblauchzehe, zerdrückt

1 Bund zarter Brokkoli
1 TL gehackter Ingwer
1 rote Chili
1 EL geröstetes Sesamöl
1 EL Olivenöl
1 EL Sojasauce
Saft von 1/2 Limette

Schritt 1: Machen Sie die Marinade

Den braunen Zucker, den gehackten Knoblauch und Ingwer, Five Spic, Hoisinsauce, Essig und 2 EL Sojasauce mit den Schweinekoteletts vermischen, abdecken und einige Stunden kalt stellen.

Schritt 2: Die Koteletts kochen
Die Koteletts aus dem Kühlschrank nehmen und in etwas Olivenöl 4–5 Minuten braten, bis sie gar sind, dabei nach der Hälfte der Zeit wenden. Nehmen Sie die gekochten Koteletts aus der Pfanne und reduzieren Sie dann die restliche Marinade, um eine Soße zu erhalten.

Schritt 3: Bereiten Sie den Brokkoli vor

Den Brokkoli 3-4 Minuten lang dämpfen, bis er gar ist, dann mit Sesamöl, Olivenöl, Limettensaft, 1 EL Sojasauce, 1 1/2 TL Ingwer und einer halben frischen Chilischote würzen.

Schritt 4: Servieren

Die Koteletts mit Reis, der restlichen Sauce und dem Brokkoli mit Dressing servieren.

Maca-Pulver – https://goo.gl/KE7q0t

MACA-WURZELPULVER: ALTES SUPERFOOD FÜR DEN MODERNEN MANN

Ursprünglich ein uraltes peruanisches Superfood, ist die Maca-Wurzel in ihrem natürlichen Zustand ein Gemüse aus der Familie der Kreuzblütengewächse, das traditionell getrocknet und dann pulverisiert wird. Es genießt hohes Ansehen, nicht nur wegen seines Nährwerts, sondern auch wegen seiner umfangreichen medizinischen und gesundheitlichen Vorteile, die der Anwender genießt. Er wird auch als peruanischer Ginseng bezeichnet und ist heute eines der gefragtesten Superfoods auf dem Markt.

MACA-WURZEL FÜR FRAUEN

Bio-Rohkost-Maca-Pulver ist für eine Vielzahl von Vorteilen bekannt, die auf der Tatsache beruhen, dass es die Fähigkeit des endokrinen Systems steigert, effizient zu arbeiten. Da Hormone (die Produkte des endokrinen Systems sind) die meisten natürlichen Funktionen des Körpers steuern, hat Maca einen bemerkenswerten Einfluss auf Fruchtbarkeit, Energie, Vitalität und Libido. Probleme mit einem hormonellen Ungleichgewicht führen häufig zu Komplikationen bei der reproduktiven Gesundheit, und die Einnahme von Maca verbessert Ihre sexuelle Gesundheit und erhöht die Fruchtbarkeit.

MACA-WURZEL FÜR MÄNNER

Das Maca-Wurzelpulver gilt aufgrund seiner phänomenalen Fähigkeit, Müdigkeit zu bekämpfen und Kraft und Energie zu steigern, als eines der idealen Superfoods. Es gilt auch als hochwirksames Adaptogen. Dies macht Maca zu einem der wirksamsten Nahrungsergänzungsmittel für Männer, die Muskelmasse aufbauen und ihre sportliche Leistung steigern möchten. Maca gilt außerdem als hervorragender Libidoverstärker für Männer, der die sexuelle Ausdauer und die allgemeine sexuelle Gesundheit von Männern steigert. Was kann sich ein Mann mehr von einem Energy-Drink wünschen?

Rohes Maca ist auch in Sachen Ernährung ein Kraftpaket, reich an Kalzium, Magnesium, Phosphor, Kalium, Schwefel und Eisen. Es enthält außerdem Spurenelemente wie Zink, Jod, Kupfer, Selen, Wismut, Mangan, Zinn, Silizium, Vitamin B1, B2 und B3 sowie eine große Menge Protein (9 der 10 essentiellen Aminosäuren) – was es zu einem großartigen Produkt macht So erhalten Sie die essentiellen Mineralien und Vitamine ohne zusätzliche Kalorien.

MACA FÜR ÄLTERE MENSCHEN

Maca ist eines der wenigen großartigen Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmittel und Anti-Aging-Superfoods für Senioren und bietet eine verbesserte Ernährung sowie wunderbare gesundheitliche Vorteile (z. B. mehr Energie und Libido). Angesichts der Tatsache, dass Maca absolut keine Nebenwirkungen hat, sollte dies auf jeden Fall jeder bedenken.

Die Maca-Wurzel gilt aufgrund ihrer hervorragenden Fähigkeit, Müdigkeit zu bekämpfen und Kraft und Energie zu steigern, als eines der beliebtesten Superfoods. Es gilt auch als starkes Adaptogen. Dies macht Maca zu einem der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel für jeden ernsthaften Gesundheitsbegeisterten.

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