[Lateinischer Name] Griffonia simplicifolia

[Pflanzenquelle] Griffonia-Samen

[Spezifikationen] 98 %; 99 % HPLC

[Aussehen] Weißes feines Pulver

Verwendeter Pflanzenteil: Samen

[Partikelgröße] 80 Mesh

[Trocknungsverlust] ≤5,0 %

[Schwermetall] ≤10PPM

[Pestizidrückstände] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Lagerung] An einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren, vor direktem Licht und Hitze schützen.

[Haltbarkeit] 24 Monate

[Verpackung] Verpackt in Papierfässern und zwei Plastiktüten darin.

[Nettogewicht] 25 kg/Trommel

[Was ist 5-HTP]

5-HTP (5-Hydroxytryptophan) ist ein chemisches Nebenprodukt des Proteinbausteins L-Tryptophan. Es wird auch kommerziell aus den Samen einer afrikanischen Pflanze namens Griffonia simplicifolia hergestellt. 5-HTP wird bei Schlafstörungen wie Schlaflosigkeit, Depression, Angstzuständen, Migräne und Spannungskopfschmerzen, Fibromyalgie, Fettleibigkeit und prämenstruellem Syndrom (PMS) eingesetzt dysphorische Störung (PMDD), Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS), Anfallsleiden und Parkinson-Krankheit.

[Wie funktioniert es?]

5-HTP wirkt im Gehirn und im Zentralnervensystem, indem es die Produktion des chemischen Serotonins erhöht. Serotonin kann Schlaf, Appetit, Temperatur, Sexualverhalten und Schmerzempfinden beeinflussen. Da 5-HTP die Synthese von Serotonin erhöht, wird es bei mehreren Krankheiten eingesetzt, bei denen Serotonin vermutlich eine wichtige Rolle spielt, darunter Depressionen, Schlaflosigkeit, Fettleibigkeit und viele andere Erkrankungen.

[Funktion]

Depression. Einige klinische Untersuchungen zeigen, dass die orale Einnahme von 5-HTP bei manchen Menschen die Symptome einer Depression verbessert. Einige klinische Untersuchungen zeigen, dass die orale Einnahme von 5-HTP zur Verbesserung der Depressionssymptome genauso vorteilhaft sein könnte wie bestimmte verschreibungspflichtige Antidepressiva. In den meisten Studien wurden täglich 150–800 mg 5-HTP eingenommen. In einigen Fällen wurden höhere Dosen verwendet.

Down-Syndrom. Einige Untersuchungen zeigen, dass die Gabe von 5-HTP an Säuglinge mit Down-Syndrom die Muskulatur und Aktivität verbessern kann. Andere Untersuchungen zeigen, dass es weder die Muskeln noch die Entwicklung verbessert, wenn es vom Säuglingsalter bis zum Alter von 3 bis 4 Jahren eingenommen wird. Untersuchungen zeigen auch, dass die Einnahme von 5-HTP zusammen mit herkömmlichen verschreibungspflichtigen Medikamenten die Entwicklung, die sozialen Fähigkeiten oder die Sprachkenntnisse verbessert.

Angst  Es wurde festgestellt, dass 5-HTP vor durch Kohlendioxid verursachten Panikattacken schützt. In einer Studie wurden 5-HTP und das verschreibungspflichtige Medikament Clomipramin gegen Angstzustände verglichen. Clomipramin ist ein trizyklisches Antidepressivum zur Behandlung von Zwangsstörungen. Es wurde festgestellt, dass 5-HTP bei der Reduzierung von Angstsymptomen einigermaßen wirksam ist, jedoch nicht so wirksam wie Clomipramin.

Schlafen Bei Schlaflosigkeit schnitten 5-HTP-Ergänzungsmittel etwas besser ab. 5-HTP verkürzte die zum Einschlafen erforderliche Zeit und verringerte die Anzahl der nächtlichen Erwachen. Die Einnahme von 5-HTP zusammen mit GABA (Gamma-Aminobuttersäure), einem entspannenden Neurotransmitter, verkürzte die Einschlafzeit und erhöhte die Dauer und Qualität des Schlafes. Eine Studie ergab, dass Kinder mit Nachtangst von 5-HTP profitierten.

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Dieses Rohkost-Salat-Rezept ist köstlich! Das Dressing verleiht dem Gericht einen würzigen Geschmack und macht es erfrischend, ohne auf Vitamine und Nährstoffe zu verzichten! Probieren Sie es noch heute aus!

Zutaten:
-Salat:
3 Tassen Blumenkohl, in Scheiben geschnitten
3 Tassen Brokkoli, gehackt
1/2 Tasse Zwiebel, in Scheiben geschnitten
1 Dose schwarze Oliven, abgetropft
kleines Glas Piment, gehackt
-Dressing:
1/2 Tasse Olivenöl
3 EL. Balsamico Essig
1/2 TL. Knoblauchpulver
1 Teelöffel. Meersalz
1/4 TL. schwarzer Pfeffer
¼ TL italienische Gewürze oder Basilikum (optional)

Richtungen:
1. Die ersten 5 Zutaten in einer Schüssel vermischen.
In einer separaten Schüssel die restlichen Zutaten vermischen, bis sie eingearbeitet sind.
2. Das Dressing über den Salat gießen und servieren.

Gesundheitsvorteile:
-Blumenkohl: voller Vitamine, Mineralien und Antioxidantien
-Rohes Gemüse: reich an Nährstoffen und Enzymen, um die Verdauung zu verbessern, die Energie zu steigern und die Krebsprävention zu unterstützen
-Brokkoli: voller Kalzium und Vitamin C
-Zwiebel: voller Allicin zur Abwehr von Viren und Krebszellen
-Olivenöl: großartige Quelle für gesunde Omega-9-Fette
-Balsamico-Essig: voller Antioxidantien
-Zitronensaft: tolle Vitamin-C-Quelle zur Stärkung des Immunsystems
-Meersalz: enthält Spurenelemente

Um mehr über dieses köstliche und nahrhafte Rezept zu erfahren, besuchen Sie: draxe.com/recipe/raw-veggie-salad/

Weitere gesunde Rezepte finden Sie im Real Food Diet Cookbook von Dr. Axe: https://realfooddietcookbook.com/ und unter draxe.com/section/recipes/

Überraschende Vorteile von Kürbiskernen, von der Steigerung der Sexualität bis hin zu Cholesterin und Diabetes.
Freunde, obwohl nur sehr wenige Menschen Kürbisgemüse mögen, werden Sie überrascht sein, dass Kürbis einige Nährstoffe enthält, die in keinem anderen Gemüse vorkommen. Obwohl Kürbis ein sehr nützliches Gemüse ist, stecken seine Samen auch voller Nährstoffe.
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