[Lateinischer Name] Zingiber Officinalis

[Spezifikation] Gingerole 5,0 %

[Aussehen] Hellgelbes Pulver

Verwendeter Pflanzenteil: Wurzel

[Partikelgröße] 80 Mesh

[Trocknungsverlust] ≤5,0 %

[Schwermetall] ≤10PPM

[Lagerung] An einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren, vor direktem Licht und Hitze schützen.

[Haltbarkeit] 24 Monate

[Verpackung] Verpackt in Papierfässern und zwei Plastiktüten darin.

[Nettogewicht] 25 kg/Trommel

[Was ist Ingwer?]

Ingwer ist eine Pflanze mit blättrigen Stielen und gelbgrünen Blüten. Das Ingwergewürz stammt aus den Wurzeln der Pflanze. Ingwer stammt aus wärmeren Teilen Asiens wie China, Japan und Indien, wird aber heute in Teilen Südamerikas und Afrikas angebaut. Mittlerweile wird es auch im Nahen Osten angebaut, um es als Medizin und in Lebensmitteln zu verwenden.

[Wie funktioniert es?]

Ingwer enthält Chemikalien, die Übelkeit und Entzündungen lindern können. Forscher glauben, dass die Chemikalien hauptsächlich im Magen und Darm wirken, aber möglicherweise auch im Gehirn und im Nervensystem wirken, um Übelkeit zu kontrollieren.

[Funktion]

Ingwer gehört zu den gesündesten (und köstlichsten) Gewürzen der Welt. Er ist reich an Nährstoffen und bioaktiven Verbindungen, die starke Vorteile für Körper und Gehirn haben. Hier sind 11 gesundheitliche Vorteile von Ingwer, die durch wissenschaftliche Forschung belegt sind.

1. Ingwer enthält Gingerol, eine Substanz mit starken medizinischen Eigenschaften
2. Ingwer kann viele Formen von Übelkeit, insbesondere morgendliche Übelkeit, behandeln
3. Ingwer kann Muskelschmerzen und Muskelkater lindern
4. Die entzündungshemmende Wirkung kann bei Arthrose helfen
5. Ingwer kann den Blutzucker drastisch senken und die Risikofaktoren für Herzerkrankungen verbessern
6. Ingwer kann bei der Behandlung chronischer Verdauungsstörungen helfen
7. Ingwerpulver kann Menstruationsbeschwerden deutlich lindern
8. Ingwer kann den Cholesterinspiegel senken
9. Ingwer enthält eine Substanz, die zur Vorbeugung von Krebs beitragen kann
10. Ingwer kann die Gehirnfunktion verbessern und vor Alzheimer schützen
11. Der Wirkstoff im Ingwer kann bei der Bekämpfung von Infektionen helfen

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Cooles Zeug von John:

Johns Buch – ich empfehle, sich ein Exemplar zu besorgen:

https://www.engineeringthealpha.com

Johns YouTube-Kanal:

https://www.youtube.com/user/RomanFitnessSystems

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Hey Mann, hier ist Mike Chang und heute habe ich meinen besonderen Gast John Romaniello und wir werden über ARNOLD sprechen. Wir werden etwas über den Helden jedes Einzelnen herausfinden und herausfinden, dass seine Überzeugungen sich auf bestimmte Methoden und Techniken des Krafttrainings bezogen.

Video-Aufschlüsselung:

1:39 Zuerst werden wir herausfinden, ob es wirklich eine Möglichkeit gibt, bestimmte Muskeln gezielt zu trainieren. Können Sie beispielsweise nur die Spitze des Bizeps oder die obere Brust trainieren? Die Antwort ist ja. Studien haben gezeigt, dass das, was als Mythos galt, tatsächlich real ist und mit Isolationstrainingsgeräten durchgeführt werden kann.

3:06 In den letzten zwei Jahrzehnten ist der Testosteronspiegel eines Mannes im Durchschnitt um 20 % gesunken. Wenn Sie Anfang 20 sind und unter Schlafmangel, Depressionen oder anderen ungewöhnlichen Anzeichen leiden, empfehlen wir Ihnen, sich auf einen niedrigen Testosteronspiegel testen zu lassen.

4:28 Tipp zur natürlichen Lösung von Low-Tests mit Johns Buch „Engineering The Alpha“.

-Kohlenhydrate reduzieren

-Erhöhen Sie die Fettaufnahme

5:28 Lebensmittel zum Essen:

- Iss mehr Steak

- Iss mehr Burger

** Auch mehr Sex erhöht Ihre Testwerte.

** Holen Sie sich mehr Schlaf – 45 Minuten mehr pro Nacht.

6:44 Wie man Kohlenhydrate reduziert

- Reduzieren Sie die Kohlenhydrate einen Monat lang so weit wie möglich und essen Sie dann wieder Kohlenhydrate. Dies ist eine Methode, die als Carb Cycling bezeichnet wird.

** Über das Buch:

7:33 Die erste Phase des Buches heißt „Prime“ und verwendet Insulin-Reset und Kohlenhydratkreislauf, um die Testwerte zu kontrollieren.

8:02 GH-Spiegel und wie sie sich auf den Körper auswirken.

- Antialterung

- Gemeinsame Genesung

- Bessere allgemeine Haut- und Körperfunktion

9:54 Wie man den GH-Spiegel erhöht

-atmende Kniebeugen

-Schlaf mehr

-intermittierende Diät

Ich hoffe das hilft dir.

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Hart trainieren,

-Mike

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Biologie Biomoleküle Pflanzen Teil 6 (Oligosaccharide, Polysaccharide Einführung) CBSE Klasse 11 XI