[Lateinischer Name] Vaccinium myrtillus l.

[Pflanzenquelle] Wilde Heidelbeeren aus Schweden und Finnland

[Spezifikationen]

1) Anthocyanidine 25 % UV (Glykosyl entfernt)

2) Anthocyane 25 % HPLC

3) Anthocyane 36 % HPLC

[Partikelgröße] 80 Mesh

[Trocknungsverlust] ≤5,0 %

[Schwermetall] ≤10PPM

[Pestizidrückstände] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Lagerung] An einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren, vor direktem Licht und Hitze schützen.

[Verpackung] Verpackt in Papierfässern und zwei Plastiktüten darin.

[Allgemeine Funktion]

1. 100 % aus europäischen Heidelbeeren gewonnen, zugelassener ID-Test von ChromaDex und Alkemist Lab;

2. Ohne Verfälschung anderer verwandter Beerenarten wie Blaubeere, Maulbeere, Preiselbeere usw.;

3. Pestizidrückstände: EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

4. Importieren Sie die gefrorenen Früchte direkt aus Nordeuropa.

5. Perfekte Wasserlöslichkeit, wasserunlösliche Stoffe 6. Der chromatographische Fingerabdruck entspricht den EP6-Anforderungen

[Was ist Heidelbeerfrucht]

Heidelbeeren (Vaccinium Myrtillus L.) sind eine Art mehrjähriger, laubabwerfender oder immergrüner Obststrauch, der hauptsächlich in subarktischen Regionen der Welt wie in Schweden, Finnland und der Ukraine usw. vorkommt. Heidelbeeren enthalten hohe Mengen an Anthocyanpigmenten, was im Volksmund als solche bezeichnet wird wurde von RAF-Piloten im Zweiten Weltkrieg verwendet, um die Nachtsicht zu verbessern. In der Gabelmedizin nehmen die Europäer seit hundert Jahren Heidelbeeren ein. Heidelbeerextrakte gelangten als eine Art Nahrungsergänzungsmittel auf den Gesundheitsmarkt, um die Sehkraft zu verbessern und visuelle Müdigkeit zu lindern.

[Funktion]

Rhodopsin schützen und regenerieren und Augenkrankheiten heilen;

Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen

Antioxidativ und Anti-Aging

Erweicht die Blutkapillaren, verbessert die Herzfunktion und beugt Krebs vor

Welche Art von Nahrungsergänzungsmitteln nehmen Sie ein? eine Pille oder Pulverform?

https://drhedberg.com/herbal-medicines-for-fatigue/ Okay. Nun, ich möchte alle zum heutigen Webinar willkommen heißen. Hier ist Dr. Nik Hedberg und heute Abend werden wir über pflanzliche Arzneimittel gegen Müdigkeit sprechen. Müdigkeit ist nur eines der großen Probleme, unter denen so viele Menschen leiden. Heute Abend hoffe ich, dass ich Ihnen ein paar gute Ideen geben kann, welche pflanzlichen Arzneimittel Sie einnehmen können, die Ihnen nicht nur dabei helfen, Ihre Energie zu steigern, sondern Ihnen auch deutlich dabei helfen können, Ihre Energie zu verbessern und Ihrem Körper dabei zu helfen, sich daran anzupassen Stress und ähnliches. Lasst uns loslegen und direkt einsteigen.

Was wir tun werden, ist, dass ich nur ein wenig rede und am Ende den Raum für Fragen öffne. Sie sehen Ihr kleines Chat-Feld in der rechten Ecke Ihres Bildschirms und können dort Ihre Frage eingeben.

Lassen Sie uns zunächst einmal über die Ursachen von Müdigkeit sprechen. Das erste wird natürlich Stress sein. Das ist wirklich einer der ganz Großen in der heutigen Gesellschaft. Hypothyreose – natürlich kann ein niedriger Schilddrüsenhormonspiegel zu Müdigkeit führen. Zu wenig Eiweiß und Kalorien in der Ernährung, zu wenig Schlaf. Und dann verschiedene Arten von Anämie wie Vitamin B12, Eisenmangelanämie, Folsäure, Kupfer usw. usw. Nebennierenschwäche – die Nebennieren werden in der heutigen Gesellschaft aus verschiedenen Gründen ziemlich stark beansprucht.

Wir stehen unter enormem Stress. Amerikaner, wir arbeiten mehr als jeder andere. Es gibt viele alleinerziehende Eltern. Die Menschen arbeiten heutzutage viel mehr Stunden. Die Adrenalin wird ziemlich stark beansprucht. Außerdem sorgt die Technologie dafür, dass wir nachts länger wach bleiben, als wir eigentlich sollten. Die Qualität des Essens ist nicht immer gut. Bewegungsmangel, Verlust von Muskelmasse, eines der größten Probleme der heutigen Gesellschaft. Chronische Entzündung. Insulinresistenz, ein großes, großes Problem in der Gesellschaft. Die Zellen sind nicht mehr in der Lage, Zucker in der vorgesehenen Weise zu verstoffwechseln. Sie haben ein abnormales Kohlenhydrat-Protein-Verhältnis, was bedeutet, dass Ihre Kohlenhydrataufnahme viel höher ist als Ihre Proteinaufnahme. Einen sauren pH-Wert haben. Ich habe in der Vergangenheit viel darüber gesprochen. Chronische Infektionen wie Viren, Epstein-Barr-Virus, Lyme-Borreliose, Darminfektionen usw. usw. Nahrungsmittelunverträglichkeiten wie Gluten, Milchprodukte, Soja, Mais, Eier, um nur die großen Fünf zu nennen. Giftige Metalle wie Quecksilber, Leaky-Gut-Syndrom. Und es gibt noch viel mehr als das, aber sie sind sozusagen die Hauptursachen für Müdigkeit in unserer heutigen Gesellschaft.

Beginnen wir mit unserem ersten Kraut, das wirklich gegen Müdigkeit hilft: Ashwagandha, auch bekannt als Indischer Ginseng, mit einem anderen Namen auch Withania somnifera. Ashwagandha ist eines meiner Lieblingsadaptogene der Nebennieren.

Es tut viele Dinge, die Ihnen helfen, Ihre Energie zu verbessern. Das erste, was Ashwagandha bewirkt, ist, dass es die Umwandlung der inaktiven Form des Schilddrüsenhormons T-4 in die aktive Form T-3 fördert und dadurch das Energieniveau erhöht. Es hilft dem Körper, mit Stress umzugehen, und das ist im Grunde die Aufgabe eines Adaptogens. Egal um welche Art von Stress es sich handelt, ob physischer oder emotionaler, chemischer Stress, adrenale Adaptogene helfen Ihnen, damit umzugehen. Es erhöht Kraft und Ausdauer und verbessert das Gedächtnis. Es ist ein Aphrodisiakum. Wenn also Ihre Libido oder Ihr Sexualtrieb gering sind, kann Ashwagandha wirklich helfen.

Es sorgt für tiefen und erholsamen Schlaf. Manche Menschen nehmen kurz vor dem Schlafengehen hohe Dosen ein, beispielsweise eine Dosis von 2.000 mg, und das hilft manchen Menschen beim Schlafen. Obwohl Ashwagandha bei manchen Menschen den Schlaf stören kann. Es hängt nur davon ab, wie ihr Körper darauf reagiert.

Es ist ein Antioxidans. Es stärkt das Immunsystem. Es gehört zur Familie der Nachtschattengewächse. Wenn Sie also Probleme mit Nachtschattengewächsen wie Tomaten, Auberginen, Kartoffeln, Paprika usw. haben, haben Sie möglicherweise ein Problem mit Ashwagandha.

Ich empfehle etwa 500 bis 2.000 mg pro Tag in mehreren Dosen. Es kann zum Frühstück, zum Mittagessen, zum Abendessen oder ähnlichem eingenommen werden. Es ist in Ordnung, ob mit oder ohne Essen. Das ist unser erstes Kraut, das wirklich gegen Müdigkeit helfen kann. Normalerweise bemerken Sie sofort Verbesserungen, wenn Sie mit der Einnahme beginnen.

Sprechen wir über unser zweites Kraut, Rhodiola rosea. Rhodiola ist nicht so beliebt wie Ashwagandha und einige der anderen Ginsengsorten, aber Rhodiola ist in den letzten etwa fünf Jahren immer beliebter geworden. Rhodiola wird auch als goldene Wurzel bezeichnet. Es wird seit Jahrhunderten in Europa und Asien verwendet.

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