[Lateinischer Name] Baldrian Officinalis I.

[Spezifikation] Velerensäure 0,8 % HPLC

[Aussehen] Braunes Pulver

Verwendeter Pflanzenteil: Wurzel

[Partikelgröße] 80 Mesh

[Trocknungsverlust] ≤5,0 %

[Schwermetall] ≤10PPM

[Lagerung] An einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren, vor direktem Licht und Hitze schützen.

[Haltbarkeit] 24 Monate

[Verpackung] Verpackt in Papierfässern und zwei Plastiktüten darin.

[Nettogewicht] 25 kg/Trommel

[Was ist Baldrian?]

Die Baldrianwurzel (Valeriana officinalis) stammt von einer in Europa und Asien beheimateten Pflanze. Die Wurzel dieser Pflanze wird seit Tausenden von Jahren als Heilmittel gegen verschiedene Beschwerden eingesetzt, darunter Schlafstörungen, Verdauungsprobleme und Störungen des Nervensystems, Kopfschmerzen und Arthritis. Es wird angenommen, dass die Baldrianwurzel einen Einfluss auf die Verfügbarkeit des Neurotransmitters GABA im Gehirn hat.

[Funktion]

1. Wohltuend bei Schlaflosigkeit
2. FÜR ANGST
3. ALS BERUHIGUNGSMITTEL
4. BEI ZWANGSSTÖRUNG (OCD)
5. BEI VERDAUUNGSPROBLEMEN
6. BEI MIGRÄNE-SCHMERZEN
7. FÜR HYPERAKTIVITÄT UND FOKUS BEI KINDERN

Korrektur: Wenn du 100 % vegan willst, musst du eine andere Proteinart wählen ) Die beste Alternative ist Hanf, aber es ist ziemlich teuer. Es gibt zu viele Kontroversen über Soja, insbesondere für Männer, und Reisprotein ist wirklich schwer zu bekommen.

Zutaten:

Haferflocken – (Sie können Haferflocken verwenden, wenn Sie möchten, aber Haferflocken sind gesünder)
Molkenprotein – (jede Marke und Geschmack, die Ihnen gefällt)
Alfalfa-Pulver – (Ich fand, dass dieser Geschmack von anderen Chlorophyllquellen am besten schmeckt)
Blaubeeren/Kirschen (oder beides!) – alternativ mit Preiselbeeren, Erdbeeren oder meinem Favoriten – Goji-Beeren.
Zimt – stellen Sie sicher, dass es sich um Ceylon-Zimt handelt (wissenschaftlicher Name: Cinnamomum verum)
Kakaopulver – alternativ könnten Sie auch Schokoladenpulver verwenden (das führt jedoch zu mehr Kalorien, insbesondere wenn es Zucker enthält)
Stevia-Süßstoff – stellen Sie sicher, dass es zu 100 % aus Stevia besteht und mindestens 85–90 % Steviosid-Reinheit aufweist (alternativ können Sie Sucralose oder Acesulfam-K verwenden).
Bananen – optional!

Zutaten – Kohlblätter, Joghurt, Kichererbsenmehl, Wasser, Kurkumapulver, Hing, Pflanzenöl, Kreuzkümmelsamen, Ingwer, Knoblauch, grüne Chilischoten, Paprika, Zucchini, Karotte, rotes Chilipulver, Korianderpulver, gemischtes Curryblattpulver, Salz, Zitronensaft

Der renommierte Chefkoch Atul Kochhar, ein gebürtiger Inder, der derzeit in Großbritannien lebt, pflegt seine indischen Wurzeln und bereitet Gerichte zu, die ursprünglich indisch sind, sie jedoch mit köstlichen britischen Zutaten mischen und die moderne indische Küche fördern. Er erfreut sich in Großbritannien großer Beliebtheit bei mehreren Kochshows und gehobenen Restaurantketten in Indien und im Ausland.

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