[Lateinischer Name] Baldrian Officinalis I.

[Spezifikation] Velerensäure 0,8 % HPLC

[Aussehen] Braunes Pulver

Verwendeter Pflanzenteil: Wurzel

[Partikelgröße] 80 Mesh

[Trocknungsverlust] ≤5,0 %

[Schwermetall] ≤10PPM

[Lagerung] An einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren, vor direktem Licht und Hitze schützen.

[Haltbarkeit] 24 Monate

[Verpackung] Verpackt in Papierfässern und zwei Plastiktüten darin.

[Nettogewicht] 25 kg/Trommel

[Was ist Baldrian?]

Die Baldrianwurzel (Valeriana officinalis) stammt von einer in Europa und Asien beheimateten Pflanze. Die Wurzel dieser Pflanze wird seit Tausenden von Jahren als Heilmittel gegen verschiedene Beschwerden eingesetzt, darunter Schlafstörungen, Verdauungsprobleme und Störungen des Nervensystems, Kopfschmerzen und Arthritis. Es wird angenommen, dass die Baldrianwurzel einen Einfluss auf die Verfügbarkeit des Neurotransmitters GABA im Gehirn hat.

[Funktion]

1. Wohltuend bei Schlaflosigkeit
2. FÜR ANGST
3. ALS BERUHIGUNGSMITTEL
4. BEI ZWANGSSTÖRUNG (OCD)
5. BEI VERDAUUNGSPROBLEMEN
6. BEI MIGRÄNE-SCHMERZEN
7. FÜR HYPERAKTIVITÄT UND FOKUS BEI KINDERN

3 Arten von GOTUKOLA Balangoda, Sri Lanka

Blähungen im Bauchraum sind nicht so schlimm. Es handelt sich um eine Erkrankung, bei der der Bauch geschwollen (aufgebläht) zu sein scheint und man sich immer angespannt und satt fühlt, egal ob man so viel isst oder nicht.
Hausmittel gegen Blähungen:
1. Fenchelsamen zur Behandlung von Blähungen
Fenchelsamen wirken aufgrund ihrer verdauungsfördernden, schmerzlindernden, harntreibenden und antimikrobiellen Wirkung Wunder bei Verdauungsproblemen wie Blähungen.
• Das Kauen von Fenchelsamen ist nach einer Mahlzeit von Vorteil oder heißer Fencheltee wirkt sich hervorragend aus, wenn Sie unter Blähungen leiden.
• Geben Sie Fenchelsamenpulver in kochendes Wasser, decken Sie es ab, stellen Sie es beiseite und trinken Sie es nach dem Abkühlen.

2. Ingwer – ein wirksames Mittel gegen Blähungen
Ingwer enthält Wirkstoffe wie Gingerol und Shogaole, scharfe Verbindungen, die bei der Reduzierung der im Darm verursachten Entzündung und der Entspannung der Darmmuskulatur hilfreich sind.
• Geben Sie 5 bis 6 Julienne-Ingwer in eine Tasse, fügen Sie Honig oder Zitronensaft hinzu und gießen Sie dann etwas heißes kochendes Wasser hinein. Abdecken, etwa zehn Minuten stehen lassen und trinken.
3. Pfefferminze lindert Blähungen im Bauch
Es gibt bestimmte Verbindungen in der Pfefferminze, die die glatte Muskulatur im Magen entspannen, indem sie dazu beitragen, dass die Nahrung den Magen leicht und schnell passieren kann.
• Es hilft, Krämpfe im Magen-Darm-Trakt, im Gallengang und in der Gallenblase zu lindern.
• Sie können frische Pfefferminzblätter kauen, um Blähungen zu lindern, oder Pfefferminztee zubereiten, indem Sie die Blätter 10 bis 15 Minuten lang kochen und trinken.
4. Kürbis – um Blähungen vorzubeugen:
Kürbis kann bei der Vorbeugung von Blähungen hilfreich sein. Es enthält Vitamin A, Ballaststoffe und Kalium, die bei der Verdauung hilfreich sind.
• Eine Tasse Kürbis in Ihrer Mahlzeit ist gut und hilfreich für die richtige Verdauung und beugt Blähungen vor.
• Dämpfen Sie es oder backen Sie es oder grillen Sie es oder nehmen Sie es in Ihre tägliche Küche auf, Kürbis ist gut gegen Blähungen im Bauchraum.
Tipps zur Vorbeugung von Blähungen im Bauchraum
• Vermeiden Sie das Rauchen.
• Vermeiden Sie Kaugummis und kohlensäurehaltige Getränke.
• Vermeiden Sie Lebensmittel, die Blähungen verursachen können, wie Rüben, Bohnen, Rosenkohl, Kohl und Linsen.
• Vermeiden Sie einige Kohlenhydrate, die Fruktose enthalten, auch bekannt als Fodmaps.
• Essen Sie nicht zu schnell.

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