[Lateinischer Name] Zingiber Officinalis

[Spezifikation] Gingerole 5,0 %

[Aussehen] Hellgelbes Pulver

Verwendeter Pflanzenteil: Wurzel

[Partikelgröße] 80 Mesh

[Trocknungsverlust] ≤5,0 %

[Schwermetall] ≤10PPM

[Lagerung] An einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren, vor direktem Licht und Hitze schützen.

[Haltbarkeit] 24 Monate

[Verpackung] Verpackt in Papierfässern und zwei Plastiktüten darin.

[Nettogewicht] 25 kg/Trommel

[Was ist Ingwer?]

Ingwer ist eine Pflanze mit blättrigen Stielen und gelbgrünen Blüten. Das Ingwergewürz stammt aus den Wurzeln der Pflanze. Ingwer stammt aus wärmeren Teilen Asiens wie China, Japan und Indien, wird aber heute in Teilen Südamerikas und Afrikas angebaut. Mittlerweile wird es auch im Nahen Osten angebaut, um es als Medizin und in Lebensmitteln zu verwenden.

[Wie funktioniert es?]

Ingwer enthält Chemikalien, die Übelkeit und Entzündungen lindern können. Forscher glauben, dass die Chemikalien hauptsächlich im Magen und Darm wirken, aber möglicherweise auch im Gehirn und im Nervensystem wirken, um Übelkeit zu kontrollieren.

[Funktion]

Ingwer gehört zu den gesündesten (und köstlichsten) Gewürzen der Welt. Er ist reich an Nährstoffen und bioaktiven Verbindungen, die starke Vorteile für Körper und Gehirn haben. Hier sind 11 gesundheitliche Vorteile von Ingwer, die durch wissenschaftliche Forschung belegt sind.

1. Ingwer enthält Gingerol, eine Substanz mit starken medizinischen Eigenschaften
2. Ingwer kann viele Formen von Übelkeit, insbesondere morgendliche Übelkeit, behandeln
3. Ingwer kann Muskelschmerzen und Muskelkater lindern
4. Die entzündungshemmende Wirkung kann bei Arthrose helfen
5. Ingwer kann den Blutzucker drastisch senken und die Risikofaktoren für Herzerkrankungen verbessern
6. Ingwer kann bei der Behandlung chronischer Verdauungsstörungen helfen
7. Ingwerpulver kann Menstruationsbeschwerden deutlich lindern
8. Ingwer kann den Cholesterinspiegel senken
9. Ingwer enthält eine Substanz, die zur Vorbeugung von Krebs beitragen kann
10. Ingwer kann die Gehirnfunktion verbessern und vor Alzheimer schützen
11. Der Wirkstoff im Ingwer kann bei der Bekämpfung von Infektionen helfen

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John von https://www.okraw.com/ interviewt 15 langjährige Rohköstler, ob Sie Algen essen sollten, die aufgrund ihrer zahlreichen ernährungsphysiologischen Vorteile bei einer Rohkostdiät als Superfood gelten.

In dieser Folge hören Sie von insgesamt 15 Rohkostpädagogen, die Menschen über den Verzehr von Rohkost aufklären. Sie erfahren die Meinungen zu Algen, auch Meeresgemüse genannt, und erfahren, ob Sie sie bei einer roh-veganen Ernährung essen sollten. Sie erfahren einige Vorteile von Algen sowie einige mögliche Probleme beim Verzehr dieser nährstoffreichen Gemüsesorten aus dem Meer.

Am Ende dieser Folge wird John seine Meinung zu Algen sowie den vielen verschiedenen Arten und Sorten der Algen, die er in seine Ernährung einbezieht, mitteilen. Außerdem erfahren Sie, wie viel Algen John isst und warum er sie für wichtig hält, um mit einer Rohkost-Ernährung erfolgreich zu sein.

Nachdem Sie sich diese Folge angesehen haben, wissen Sie, ob Sie Algen meiden oder in Ihre Ernährung aufnehmen möchten und welche Arten Sie essen sollten, um die nützlichen Vitamine, Mineralien, einschließlich Spurenelemente und anderen Nährstoffe in diesem erstaunlichen Gemüse aus dem Meer zu erhalten.

In dieser Folge erfahren Sie von:

01:24 Megan Elizabeth – 6 Jahre Raw https://www.meganelizabeth.com
02:01 Kristina Carillo-Bukram – 9 Jahre roh https://www.fullyraw.com
02:56 Karen Ranzi – 20 Jahre Raw https://www.superhealthychildren.com
03:24 Lou Corona – 41 Jahre Raw https://www.loucorona.com
05:12 Dr. Rick Dina, DC – 27 Jahre Raw https://www.rawfoodeducation.com
06:58 Nomi Shannon – 27 Jahre Raw https://www.rawgourmet.com
09:10 Ronnie Skurow – 14 Jahre Raw https://www.ubraw.com
11:30 Chris Kendall – 10 Jahre Raw https://www.therawadvantage.com
13:22 Don Bennett DAS – 20 Jahre Raw https://www.health101.org
14:23 Dan McDonald Life Regenerator – 14 Jahre Raw https://www.youtube.com/liferegenerator
15:30 Dr. Samuel Mielcarski – 15 Jahre Raw https://www.drsampt.com
16:50 Tim Van Orden – 10 Jahre Rohkost https://www.runningraw.com
17:45 Matt Monarch – 17 Jahre Raw https://www.therawfoodworld.com
18:16 Viktoras Kulvinskas – 50 Jahre Raw https://www.viktoras.org
20:45 John Kohler – 21 Jahre Raw https://www.okraw.com

Referenzierte Videos:
Wie man Meeresgemüse zum Verzehr aus dem Meer erntet

Algen zur Bereicherung Ihres Gartens

Gemüse in Ihrem Garten anbauen mit der Wiedergabeliste für Spurenelemente

https://www.youtube.com/playlist?list=PLnBuE20QUirXyTw5MCeSKddtfTlw-n-eb

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