[Λατινική ονομασία] Cucurbita pepo

[Plant Source]από την Κίνα

[Προδιαγραφές] 10:1 20:1

[Εμφάνιση] Καφέ κίτρινη λεπτή σκόνη

Μέρος φυτού που χρησιμοποιείται: Σπόρος

[Μέγεθος σωματιδίων] 80 Mesh

[Απώλεια κατά το στέγνωμα] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Αποθήκευση] Αποθηκεύστε σε δροσερό και στεγνό χώρο, μακριά από το άμεσο φως και τη θερμότητα.

[Διάρκεια ζωής] 24 Μήνες

[Πακέτο] Συσκευασμένο σε χάρτινα τύμπανα και δύο πλαστικές σακούλες μέσα.

[Καθαρό βάρος] 25 κιλά/τύμπανο

Εισαγωγή

Ο σπόρος κολοκύθας χρησιμοποιείται ιατρικά για να βοηθήσει στη βελτίωση της λειτουργίας του εντέρου απαλλάσσοντας την εντερική οδό από παράσιτα και σκουλήκια.

Ως πρώτη ύλη φαρμάκων για την εξάλειψη του εντομοκτόνου, του οιδήματος και του κοκκύτη, το εκχύλισμα σπόρων κολοκύθας χρησιμοποιείται ευρέως στη φαρμακευτική βιομηχανία.

Ως προϊόν θεραπείας του υποσιτισμού και του προστάτη, το εκχύλισμα σπόρων κολοκύθας χρησιμοποιείται ευρέως στη βιομηχανία υγείας.

ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ:

1. Το εκχύλισμα σπόρων κολοκύθας μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της νόσου του προστάτη.

2. Το εκχύλισμα σπόρων κολοκύθας έχει τη λειτουργία της θεραπείας του κοκκύτη και των παιδιών με πονόλαιμο.

3. Η κολοκύθα είναι επίσης φυσική πηγή μαγνησίου, φωσφόρου, σεληνίου, ψευδαργύρου, βιταμίνης Α και βιταμίνης C.

4.Το εκχύλισμα cushaw είναι επίσης καθαρτικό, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στην ενυδάτωση του δέρματος, είναι πράγματι μια καλή τροφή ομορφιάς για τις γυναίκες.

5. Ο σπόρος κολοκύθας χρησιμοποιείται ιατρικά για να βοηθήσει στη βελτίωση της λειτουργίας του εντέρου απαλλάσσοντας την εντερική οδό από παράσιτα και σκουλήκια.

6. Το εκχύλισμα σπόρων cushaw έχει πολύ οξύ, αυτό το οξύ μπορεί να χαλαρώσει την υπόλοιπη στηθάγχη και έχει μια λειτουργία να μειώσει το υψηλό υγρό στο αίμα

Κορυφαία 10 φυσικά γλυκαντικά και εναλλακτικές λύσεις ζάχαρης

Ο μέσος Αμερικανός λαμβάνει 400 θερμίδες την ημέρα από πρόσθετα σάκχαρα! Και ενώ η κατανάλωση ραφιναρισμένης ζάχαρης αυξάνεται, το ίδιο συμβαίνει και με τα τεχνητά γλυκαντικά. Τα τεχνητά γλυκαντικά όπως η ασπαρτάμη, η σουκραλόζη (Splenda), το ACE K και η σακχαρίνη έχουν συζητηθεί εδώ και χρόνια σχετικά με τις επιβλαβείς παρενέργειές τους. (1)

Ενώ όλα αυτά τα γλυκαντικά είναι τεχνικά «ασφαλή», σύμφωνα με τον FDA, υπόκεινται σε αυξημένο έλεγχο λόγω των παρενεργειών τους. Οι παρενέργειες από τα τεχνητά γλυκαντικά κυμαίνονται από πονοκεφάλους και ημικρανίες έως συρρικνωμένο θύμο αδένα, έκπτωση της ηπατικής και νεφρικής λειτουργίας και διαταραχές της διάθεσης.

Τα επεξεργασμένα σάκχαρα δεν είναι επίσης υγιεινά. Οι παρενέργειες των επεξεργασμένων σακχάρων περιλαμβάνουν διαβήτη, τερηδόνα, παχυσαρκία, καρδιακές παθήσεις, ορισμένους τύπους καρκίνου και ακόμη και κακή γνωστική λειτουργία.(2) (3) (4)

Τα τελευταία χρόνια, οι καλλιεργητές καλαμποκιού και οι συνδεδεμένες ενώσεις έχουν προωθήσει το σιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης ως φυσικό γλυκαντικό. Αυτό απλά δεν είναι αλήθεια. Η συντριπτική πλειοψηφία του HFCS παράγεται από γενετικά τροποποιημένο καλαμπόκι.

Η φρουκτόζη είναι ένα απλό σάκχαρο που μεταβολίζεται γρήγορα από το συκώτι προκαλώντας «υψηλά επίπεδα σακχάρου». Αυτή η ζάχαρη ταχείας δράσης πιστεύεται ότι οδηγεί σε αυξημένη αποθήκευση λίπους στο ήπαρ, με αποτέλεσμα μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος, πεπτικές διαταραχές και αθηροσκλήρωση. (5)

Ευτυχώς, υπάρχουν φυσικά γλυκαντικά που είναι υγιεινές και νόστιμες εναλλακτικές λύσεις αντί της ραφιναρισμένης ζάχαρης, του σιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης και των τεχνητών γλυκαντικών. Σύμφωνα με μια μελέτη στο Journal of the American Dietetic Association, η αντικατάσταση υγιεινών γλυκαντικών - συμπεριλαμβανομένης της μελάσας blackstrap, του σιροπιού σφενδάμου και του μελιού - μπορεί να αυξήσει την πρόσληψη αντιοξειδωτικών. (6)

Αυτή η μελέτη δείχνει ότι η αντικατάσταση 130 γραμμαρίων ραφιναρισμένων σακχάρων (η μέση πρόσληψη) την ημέρα με υγιεινά εναλλακτικά φυσικά γλυκαντικά μπορεί να αυξήσει την ποσότητα των αντιοξειδωτικών που καταναλώνετε κάθε μέρα, σε ποσότητες παρόμοιες με εκείνη της κατανάλωσης μούρων και ξηρών καρπών.
Top 10 φυσικά γλυκαντικά

Ωμό μέλι (1 κουταλιά της σούπας – 64 θερμίδες)
Στέβια (0 θερμίδες)
Χουρμάδες (1 ραντεβού Medjool – 66 θερμίδες)
Ζάχαρη καρύδας (1 κουταλιά της σούπας – 45 θερμίδες)
Σιρόπι σφενδάμου (1 κουταλιά της σούπας – 52 θερμίδες)
Μελάσα Blackstrap (1 κουταλιά της σούπας – 47 θερμίδες)
Βαλσάμικο γλάσο (1 κουταλιά της σούπας – 20-40 θερμίδες ανάλογα με το πάχος)
Πουρές μπανάνας (1 φλιτζάνι – 200 θερμίδες)
Σιρόπι καστανό ρύζι (1 κουταλιά της σούπας – 55 θερμίδες)
Πραγματική μαρμελάδα φρούτων (διαφέρει ανάλογα με τα φρούτα)

1. Ωμό μέλι

Το ωμό μέλι είναι μια πραγματική υπερτροφή και ένα από τα αγαπημένα μου φυσικά γλυκαντικά. Είναι γεμάτο με ένζυμα, αντιοξειδωτικά, σίδηρο, ψευδάργυρο, κάλιο, ασβέστιο, φώσφορο, βιταμίνη Β6, ριβοφλαβίνη και νιασίνη. Μαζί, αυτά τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά βοηθούν στην εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών ενώ προάγουν την ανάπτυξη υγιών βακτηρίων στον πεπτικό σωλήνα.

Μια κουταλιά της σούπας ωμό μέλι έχει 64 θερμίδες και έχει μικρότερη επίδραση στο γλυκαιμικό φορτίο από μια μόνο μπανάνα. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αυτά είναι τα οφέλη του ωμού μελιού. Μόλις το μέλι παστεριωθεί, χάνει τα πολλά από τα οφέλη για την υγεία που φέρνει το ωμό μέλι στο τραπέζι.

Αναζητήστε τοπικό ακατέργαστο μέλι στις αγορές των αγροτών και απευθείας από ντόπιους μελισσοκόμους. Όσο πιο σκούρο είναι το μέλι, τόσο πιο πλούσια είναι η γεύση και τόσο μεγαλύτερα είναι τα οφέλη για την υγεία.

Πώς να χρησιμοποιήσετε ωμό μέλι:

Πρώτον, μην μαγειρεύετε με ωμό μέλι. Περιχύστε το σε δημητριακά πρωινού, πάνω από το τοστ που έχετε φυτρώσει, στο γιαούρτι και για σάλτσες για σαλάτες.

Θέλετε να διατηρήσετε όσο το δυνατόν περισσότερα από τα θρεπτικά συστατικά του μελιού, επομένως κρατήστε το μακριά από τη θερμότητα. Εάν απολαμβάνετε το μέλι στο τσάι ή τον καφέ σας, περιμένετε μέχρι το ρόφημα να είναι αρκετά χλιαρό για να το πιείτε άνετα και μετά προσθέστε μέλι για γεύση.

2. Στέβια

Η στέβια είναι εγγενής στη Νότια Αμερική και χρησιμοποιείται εδώ και εκατοντάδες χρόνια στην περιοχή αυτή για την υποστήριξη υγιών επιπέδων σακχάρου στο αίμα και την άμεση απώλεια βάρους.

Σήμερα, η στεβιοσίδη, το στοιχείο στα φύλλα που το κάνει περισσότερο από 200 φορές πιο γλυκό από τη ζάχαρη, διατίθεται σε υγρές σταγόνες, πακέτα, διαλυτά δισκία και μείγματα ψησίματος. Έχει μηδενικές θερμίδες, μηδέν υδατάνθρακες και καμία από τις δυσάρεστες παρενέργειες των τεχνητών γλυκαντικών, καθιστώντας το ένα ιδανικό φυσικό γλυκαντικό.

Η στέβια σχετίζεται με τον ηλίανθο και μερικοί άνθρωποι βιώνουν μια ελαφριά μεταλλική επίγευση. Εάν αυτή ήταν η εμπειρία σας με τη στέβια στο παρελθόν, δοκιμάστε μια μάρκα που είναι υψηλότερη στις στεβοσίδες. Πολλοί το βρίσκουν πιο γλυκό, χωρίς εναπομείνασα επίγευση.

Πώς να χρησιμοποιήσετε τη στέβια:

Σε αντίθεση με το ωμό μέλι, η στέβια είναι σταθερή στη θερμότητα, οπότε μη διστάσετε να τη χρησιμοποιήσετε με όποιον τρόπο θέλετε. Θυμηθείτε, είναι 200 ​​φορές πιο γλυκό από τη ζάχαρη, οπότε μην το χρησιμοποιείτε στην ίδια αναλογία.

Για το ψήσιμο, αυτό μπορεί να δημιουργήσει πρόβλημα, καθώς η ραφιναρισμένη ζάχαρη δίνει όγκο στις συνταγές. Ωστόσο, αυτό μπορεί εύκολα να διορθωθεί. Για να αναπληρώσετε τον χαμένο όγκο όταν χρησιμοποιείτε στέβια, χρησιμοποιήστε 1/3 έως ½ φλιτζάνι από έναν από τους ακόλουθους διογκωτικούς παράγοντες: πουρέ φρέσκων φρούτων, γιαούρτι, ψητό χειμωνιάτικο σκουός, δύο χτυπημένα ασπράδια αυγών ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε 1-2 κουταλιές της σούπας αλεύρι καρύδας.

https://www.theonlinevet.com/newsletter.php
Πώς να αντιμετωπίσετε τη λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος της γάτας σας με ολιστικές επιλογές.
Μοιραστείτε αυτό το βίντεο και εγγραφείτε (είναι δωρεάν!) για περισσότερα βίντεο κάθε φορά
Τρίτη και Παρασκευή! https://goo.gl/P8nNvh

Σας ευχαριστώ που με κάνατε το Νο 1 Δίκτυο Υγείας Φυσικών Ζώων στο YouTube!

Ακολουθήστε τα κτηνιατρικά μυστικά:
Ιστολόγιο: https://www.veterinarysecrets.com/blog
Podcast: https://vetsecrets.podbean.com/
Facebook: https://www.facebook.com/onlinevet
Ινσταγκραμ! https://instagram.com/veterinarysecrets
Twitter: https://www.twitter.com/dogandcatdoc
Pinterest: https://www.pinterest.com/veterinarysecrets