[Λατινική ονομασία] Ribes nigrum

[Προδιαγραφή] Ανθοκυανοσίδες≥250,0%

[Εμφάνιση] Μωβ μαύρη λεπτή σκόνη

Μέρος φυτού που χρησιμοποιείται: Φρούτα

[Μέγεθος σωματιδίων] 80 Mesh

[Απώλεια κατά το στέγνωμα] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Αποθήκευση] Αποθηκεύστε σε δροσερό και στεγνό χώρο, μακριά από το άμεσο φως και τη θερμότητα.

[Διάρκεια ζωής] 24 Μήνες

[Πακέτο] Συσκευασμένο σε χάρτινα τύμπανα και δύο πλαστικές σακούλες μέσα.

[Καθαρό βάρος] 25 κιλά/τύμπανο

[Τι είναι η μαύρη σταφίδα;]

Ο θάμνος της μαύρης σταφίδας είναι ένα πολυετές φυτό ύψους 6 ποδιών που εισήλθε στον κόσμο κάπου στις περιοχές που περιλαμβάνουν τη βόρεια Ασία και την κεντρική και βόρεια Ευρώπη. Τα άνθη του εμφανίζουν πέντε κοκκινοπράσινα έως καστανά πέταλα. Ο διάσημος καρπός της μαύρης σταφίδας είναι ένα μούρο με γυαλιστερή φλούδα που φέρει αρκετούς σπόρους γεμάτους με υπέροχους θρεπτικούς και θεραπευτικούς θησαυρούς. Ένας εγκατεστημένος θάμνος μπορεί να παράγει δέκα κιλά φρούτων ανά εποχή

[Οφέλη]

1. Η όραση βοηθά την όρασή μου

2. Υγεία του ουροποιητικού συστήματος

3. Γήρανση & Λειτουργία Εγκεφάλου.

4. Φυσική τόνωση του εγκεφάλου

5. Πέψη & Καταπολέμηση του Καρκίνου

6. Μείωση της στυτικής δυσλειτουργίας

Οι νηματώδεις κόμπων της ρίζας είναι ένα συνεχές πρόβλημα για εμάς στον κήπο τα τελευταία χρόνια. Έχουμε δοκιμάσει μερικές μεθόδους για τον έλεγχό τους και πιστεύουμε ότι επιτέλους βρήκαμε μία που θα χρησιμοποιούμε από εδώ και στο εξής. Όχι μόνο θα Η μέθοδος βοηθά στον έλεγχο των νηματωδών, θα βοηθήσει επίσης στην προσθήκη οργανικής ύλης πίσω στο έδαφος. Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι ότι θα μπορέσουμε να σώσουμε τους σπόρους από καλλιέργεια σε καλλιέργεια δίνοντάς μας μια σχεδόν ατελείωτη προσφορά θεραπειών εδάφους δωρεάν..
Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να βρείτε σε αυτή τη σελίδα του Πανεπιστημίου της Φλόριντα

https://edis.ifas.ufl.edu/ng045

Λάβετε υπόψη ότι δεν προκαλούν όλα τα νηματώδη προβλήματα στους κηπουρούς/αγρότες. Μερικοί είναι πιο ωφέλιμοι στο να βοηθήσουν στη μετατροπή της οργανικής ύλης σε διαθέσιμη τροφή για τα φυτά σας, ενώ άλλα βοηθούν στον έλεγχο άλλων παρασίτων στο έδαφος.

Για περισσότερες τακτικές ενημερώσεις και φωτογραφίες από το patch, επισκεφθείτε μας στη διεύθυνση https://www.facebook.com/Bitsouttheback
Καλά να περάσετε όλοι…

Μην ξεχάσετε να δείτε τον ολοκαίνουργιο ιστότοπο μας – https://bit.ly/hmvnutr

Είτε πρόκειται για οποιαδήποτε κατάσταση, η υγιεινή διατροφή είναι ένας δρόμος για γρήγορη ανάκαμψη. Δείτε αυτό το βίντεο για μερικές γρήγορες και εύκολες συνταγές που θα σας βοηθήσουν να ανακάμψετε από το άσθμα!

————————————

Ασθμα

Το άσθμα είναι μια κατάσταση κατά την οποία οι αεραγωγοί των πνευμόνων διογκώνονται και στενεύουν και διογκώνονται, με αποτέλεσμα την παραγωγή επιπλέον βλέννας. Αυτό με τη σειρά του κάνει την αναπνοή δύσκολη και προκαλεί βήχα, πίεση στο στήθος και συριγμό.

————————————

Συμπτώματα που πρέπει να αναζητήσετε:

• Δυσκολία στην αναπνοή
• Βήχας
• Πίεση στο στήθος
• Συριγμός

————————————

Ομάδες τροφίμων που πρέπει να καταναλώνετε στο άσθμα:

1. Βιταμίνη A, E & C: Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και αποτρέπει τις κρίσεις άσθματος

Τρόφιμα που πρέπει να καταναλώσετε: παπάγια, πορτοκάλια, αχλάδια, πεπόνια, λεμόνια, φράουλες, σταφύλι και λαχανικά όπως ντομάτες, καρότα, παντζάρια, σπανάκι και πιπεριές

2. Μαγνήσιο: Ηρεμεί τους μύες των πνευμόνων

Τρόφιμα που πρέπει να καταναλώσετε: Σπόροι κολοκύθας, σουσάμι, ηλιόσποροι, αμύγδαλα, κάσιους, όσπρια &, δημητριακά ολικής αλέσεως όπως βρώμη &, καστανό ρύζι

3. Απαραίτητα λιπαρά οξέα: Μειώνει τη φλεγμονή των πνευμόνων

Τροφές που πρέπει να καταναλώσετε: Σπόροι λιναριού και καρύδια

————————————

Συνταγές με βάση τις παραπάνω ομάδες τροφίμων:

Συνταγή 1: Ανακατέψτε τη φρουτοσαλάτα

1. Κόβουμε 1 μικρό μήλο σε κομμάτια και το βάζουμε σε ένα μπολ
2. Προσθέστε μερικά σταφύλια 4-5
3. Προσθέστε ½ φλιτζάνι ψιλοκομμένη παπάγια 4-5 σταφύλια σε αυτό.
4. Κόψτε στη μέση μια σαπωνίλια και ξεσπορίστε την
5. Το ψιλοκόβουμε και το προσθέτουμε στο μπολ
6. Επίσης, προσθέστε καθαρισμένο και ψιλοκομμένο μισό ψιλοκομμένο ένα πορτοκάλι
7. Τώρα προσθέστε 1 ψιλοκομμένο τσικκό
8. Προσθέστε ¼ κουταλάκι του γλυκού αλάτι και για γεύση
9. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε οποιοδήποτε πικάντικο μπαχαρικό όπως ένα chaat masala
γεύση
10. Ανακατεύουμε απαλά

Συνταγή 2: Σαλάτα με πιπεριές

1. Κόβουμε σε ένα μπολ ½ κίτρινη και ½ κόκκινη πιπεριά
2. Προσθέστε σε αυτό ½ αγγούρι ψιλοκομμένο.
3. Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας βρασμένους κόκκους καλαμποκιού.
4. Στη συνέχεια, τρίψτε 1-2 κουταλιές της σούπας σουσάμι σε πάστα.
5. Προσθέστε αυτή την πάστα στο μπολ
6. Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού
7. Ραντίζουμε επίσης λίγο έξτρα παρθένο ελαιόλαδο.
8. Προσθέστε αλάτι και πιπέρι κατά βούληση
9. Πέτα το καλά

————————————

Συμβουλές:

• Αποφύγετε τα τηγανητά και επεξεργασμένα τρόφιμα
• Αποφύγετε τροφές που οδηγούν σε σπασμούς ή παραγωγή βλεννογόνου
• Μην καταναλώνετε κρύα φαγητά και ποτά

————————————

ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ ΣΤΟ HOMEVEDA NUTRITION:

https://www.youtube.com/user/homevedanutrition?sub_confirmation=1

ΒΡΕΙΤΕ ΜΑΣ ΣΤΟ FACEBOOK:

https://www.facebook.com/homeveda

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ ΣΤΟ TWITTER:

https://twitter.com/homeveda

————————————

Οι παραπάνω συνταγές έχουν αναπτυχθεί σε συνεννόηση με διατροφολόγο. Ωστόσο, αυτά δεν προορίζονται ως υποκατάστατο της ιατρικής συμβουλής ενός εκπαιδευμένου επαγγελματία υγείας. Όλα τα θέματα που αφορούν την υγεία σας απαιτούν ιατρική παρακολούθηση. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν υιοθετήσετε τις προτάσεις σε αυτό το βίντεο, καθώς και για οποιαδήποτε πάθηση μπορεί να απαιτεί διάγνωση ή ιατρική φροντίδα. Ανατρέξτε στους όρους χρήσης στην ιστοσελίδα μας https://www.homeveda.com.