[Λατινική ονομασία] Taraxacum officinale

[Plant Source] από την Κίνα

[Προδιαγραφές] Φλαβόνες 3%-20%

[Εμφάνιση] Καφέ λεπτή σκόνη

Μέρος φυτού που χρησιμοποιείται: Ρίζα

[Μέγεθος σωματιδίων] 80 Mesh

[Απώλεια κατά το στέγνωμα] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Αποθήκευση] Αποθηκεύστε σε δροσερό και στεγνό χώρο, μακριά από το άμεσο φως και τη θερμότητα.

[Διάρκεια ζωής] 24 Μήνες

[Πακέτο] Συσκευασμένο σε χάρτινα τύμπανα και δύο πλαστικές σακούλες μέσα.

[Καθαρό βάρος] 25 κιλά/τύμπανο

[Λειτουργία]

(1) Είναι γενικό διεγερτικό για το σύστημα, αλλά ιδιαίτερα για τα ουροποιητικά όργανα, και χρησιμοποιείται κυρίως σε διαταραχές των νεφρών και του ήπατος.

(2) Η πικραλίδα χρησιμοποιείται επίσης ως θεραπεία για αιμορροΐδες, ουρική αρθρίτιδα, ρευματισμούς, έκζεμα, άλλες δερματικές παθήσεις και διαβήτη.

(3) Η πικραλίδα χρησιμοποιείται για τη θεραπεία χρόνιων ελκών, δύσκαμπτων αρθρώσεων και φυματίωσης. Χρησιμοποιείται επίσης για να προκαλέσει παραγωγή γάλακτος σε θηλάζουσες μητέρες και για να καταπραΰνει τον φλεγμονώδη ιστό του μαστού.

[Φαρμακολογικές επιδράσεις]

(1) η αντιβακτηριδιακή δράση: κατασκευασμένο από ένεση για την εξαγωγή του χρυσίζοντος σταφυλόκοκκου πικραλίδα και έχει ισχυρό αιμολυτικό στρεπτόκοκκο πνευμονίας, για να σκοτώσει, μηνιγγιτιδόκοκκους, βακίλους διφθερίτιδας, ψευδομονάδας, πρωτεούς, δυσεντερικούς βακίλους, τυφοειδείς βάκιλλους καρδόκοκκου, επίσης και τον βάκιλλο του τύφου. , ιούς και κάποιο από το βακτήριο της λεπτοσπείρας.

(2)άλλη λειτουργία. Επωφελής γενναιότητα, διούρηση και πικρή σόα, ήπια διάρροια κατώτερη.

[Εφαρμογές]

Το εκχύλισμα πικραλίδας με ένεση, αφέψημα, δισκίο, σιρόπι κ.λπ. για μια ποικιλία λοιμώξεων είναι υγρασία. Τα θεραπευτικά αποτελέσματα, όπως η λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος και η χρόνια βρογχίτιδα, η πνευμονία, η μεταδοτική ηπατίτιδα, η ουρολοίμωξη, οι χειρουργικές διαταραχές, η χειρουργική επέμβαση, η δερματολογική φλεγμονή και φλεγμονή σηψαιμίας, τύφος, αίσθηση χοληφόρου, παρωτίτιδα κ.λπ.

Το Moringa έχει χαιρετιστεί ως «θαυματουργό δέντρο» επειδή είναι μια σημαντική πηγή λιπών, πρωτεϊνών, καροτενοειδών, βιταμίνης C, σιδήρου, καλίου και άλλων θρεπτικών συστατικών.

Τα άνθη, οι ρίζες, τα φύλλα και ο φλοιός του δέντρου έχουν χρησιμοποιηθεί ως συμπληρώματα διατροφής και χρησιμοποιούνται επίσης στην παρασκευή καλλυντικών, αρωμάτων και ελαίων δέρματος.

Εκτός από το ισχυρό διατροφικό προφίλ του moringa, υπάρχουν απίστευτες φαρμακευτικές δυνατότητες.

Οι χημικές ενώσεις που βρίσκονται στο moringa έχουν επιδείξει αρκετές ευεργετικές βιοχημικές δραστηριότητες, όπως η καταπολέμηση της αθηροσκλήρωσης και των καρδιακών παθήσεων, η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και έχουν αντιικές, αντιβακτηριακές, αντιοξειδωτικές και ογκοκατασταλτικές επιδράσεις.

Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στα οφέλη του Moringa για την υγεία και ας δούμε αν αυτά τα ονόματα δικαιολογούνται.

1. Το Moringa είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και λέγεται ότι λειτουργεί σαν σφουγγαρίστρα στα έντερα σας και καθαρίζει κάθε περίσσεια απόβλητα που περισσεύει από μια λιπαρή διατροφή.

2. Περιέχει ισχυρό αντιβιοτικό και εξαιρετικά αποτελεσματικό στην εξάλειψη ενός βακτηρίου που είναι γνωστό ότι προκαλεί γαστρίτιδα, έλκη και καρκίνο του στομάχου.

3. Ο σπόρος αυτού του δέντρου βρέθηκε ακόμη και να καθαρίζει το νερό και τα καταφέρνει καλύτερα από τα περισσότερα συμβατικά συνθετικά υλικά που χρησιμοποιούνται στις μέρες μας.

4. Τα φύλλα της Moringa είναι άφθονα σε βιταμίνες, μέταλλα, απαραίτητα αμινοξέα και πολλά άλλα συστατικά. Σε 100 γραμμάρια ξηρών φύλλων moringa υπάρχουν:

– 9 φορές περισσότερη πρωτεΐνη από ό,τι στο γιαούρτι
– 10 φορές περισσότερη βιταμίνη Α από ότι στα καρότα
– 15 φορές περισσότερο κάλιο από ό,τι στις μπανάνες
– 17 φορές περισσότερο ασβέστιο από ότι στο γάλα
– 12 φορές περισσότερη βιταμίνη C από ότι στα πορτοκάλια
– 25 φορές περισσότερο σίδηρο από ότι στο σπανάκι

5. Το χλωρογενικό οξύ που υπάρχει στα φύλλα είναι γνωστό ότι επιβραδύνει τη διαδικασία απορρόφησης της ζάχαρης στα κύτταρα.

6. Το Moringa έχει αντικαρκινική και αντικαρκινική δράση, το οποίο είναι αποτέλεσμα της παρουσίας μιας ένωσης που ονομάζεται νιαζιμινίνη.

7. Βοηθά στη ρύθμιση της λειτουργίας του θυρεοειδούς, ειδικά όταν πρόκειται για υπερδραστήριο θυρεοειδή.
Ως εκ τούτου, το Moringa είναι ένα εξαιρετικά ευεργετικό φυτικό φάρμακο που αξίζει μια θέση στο φαρμακείο του σπιτιού του καθενός.

Η συνταγή μας για ένα γρήγορο και υγιεινό πρωινό που αποθηκεύεται σε Mason Jars – Μια απλή συνταγή πρωινού που θα σας εξοικονομήσει πολύ χρόνο.

https://mindthesugar.blogspot.co.uk/

https://www.facebook.com/mindthesugar

–

Αυτή η συνταγή είναι για μία μερίδα -

Θα χρειαστείτε -

ένα πλατύστομα βάζο με καπάκι.

1/2 φλιτζάνι Βιολογική βρώμη

1 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη

Το ένα τέταρτο μιας μεγάλης μπανάνας κομμένη σε φέτες

Μια χούφτα φρέσκα ή κατεψυγμένα βατόμουρα

Μια μεγάλη πρέζα κανέλα

1 κουταλιά της σούπας σπόρους Chia

1 κουταλιά της σούπας ηλίανθος, κολοκύθας και σουσάμι αλεσμένο λινάρι Linwood με μούρα Goji

Αυτή είναι μια πραγματικά εύκολη συνταγή, απλά πάρτε όλα τα συστατικά που αναφέρονται παραπάνω και προσθέστε τα ένα-ένα στο βαζάκι σας με το φαρδύ στόμα, κλείνοντας προσεκτικά με το καπάκι. Ανακινήστε το απαλά και βάλτε το στο ψυγείο σας όλη τη νύχτα. Μπορείτε να φτιάξετε πολλά βάζα με βρώμη όλη τη νύχτα ταυτόχρονα καθώς διατηρούνται φρέσκα για αρκετές ημέρες στο ψυγείο.

Πραγματικά νόστιμες εναλλακτικές για τα βατόμουρα είναι μερικά κομμάτια μήλου και λίγη επιπλέον κανέλα. Είναι επίσης νόστιμο με μια ύπουλη μικρή απόλαυση «υγρή σοκολάτα Sweet Freedom Choc Shot». Αυτό είναι ένα υποκατάστατο σοκολάτας που παρασκευάζεται από φυσικά εκχυλίσματα φρούτων και έχει πολύ λιγότερες θερμίδες από την κανονική ζεστή σοκολάτα, έχει χαμηλό GL και αν πρέπει να έχετε κάτι γλυκό είναι μια καλή εναλλακτική αντί της ζάχαρης, κρατήστε το με μέτρο!!

Οφέλη για την υγεία -

Βιολογική βρώμη – Η βρώμη περιέχει έναν τύπο διαλυτών φυτικών ινών που επιβραδύνει την απορρόφηση υδατανθράκων στο αίμα, αποτρέποντας τις αιχμές στα επίπεδα σακχάρου και ινσουλίνης στο αίμα. Είναι αυτές οι αιχμές που ενθαρρύνουν το σώμα μας να παράγει και να αποθηκεύει λίπος, οπότε σίγουρα θέλουμε να αποφύγουμε αυτό το τρενάκι! Η βρώμη είναι μια πλούσια πηγή μαγνησίου, το οποίο είναι γνωστό ότι βοηθά στην πρόληψη των καρδιακών προσβολών και των εγκεφαλικών.

Γάλα αμυγδάλου – Το γάλα αμυγδάλου είναι χαμηλό σε λιπαρά και χαμηλό σε θερμίδες. Και όταν συγκρίνεται με το γάλα σόγιας ή το γάλα ρυζιού, το γάλα αμυγδάλου έχει την υψηλότερη συγκέντρωση βιταμινών και μετάλλων και αυτές οι βιταμίνες και τα μέταλλα υπάρχουν φυσικά. Το γάλα αμυγδάλου είναι γεμάτο με την αντιοξειδωτική βιταμίνη Ε που βοηθά στην πρόληψη της οστεοπόρωσης και της εμφάνισης διαβήτη τύπου 2. Είναι επίσης γεμάτο με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που βοηθούν στη μείωση του επιπέδου της κακής χοληστερόλης στο σώμα σας.

Σπόροι Chia – Το Chia μελετάται ως πιθανή φυσική θεραπεία για τον διαβήτη τύπου 2 λόγω της ικανότητάς του να επιβραδύνει την πέψη. Είναι επίσης γεμάτα με ωμέγα-3, φυτικές ίνες και πρωτεΐνες, βοηθώντας σας να χορτάσετε!

Ηλιόσπορος, κολοκύθας και σουσάμι με μούρα Goji - αυτό είναι ένα πραγματικά πλούσιο σε ενέργεια μείγμα, που αποτελεί μια πραγματικά καλή επιλογή για το πρώτο και πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Παρέχει μια σειρά από απαραίτητα λιπαρά οξέα, βιταμίνες και μέταλλα όπως βιταμίνες D, E και B.

Blueberries – all round superstar του κόσμου των φρούτων! Εξαιρετική επιλογή για την πρώτη σας από τις 5 ημέρες σας καθώς είναι χαμηλές σε θερμίδες και πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων φαινολικών ενώσεων με αντιοξειδωτική ικανότητα σημαντικά υψηλότερη από τις βιταμίνες C ή E. Και προσθέτουν μια νόστιμη γλυκύτητα!!

Μπανάνα – Οι μπανάνες είναι πραγματικά φιλικές προς την καρδιά, περιέχουν κάλιο που μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε την αρτηριακή σας πίεση και την καρδιά σας υγιή.

-- – – – – –

Αυτό δεν είναι ένα βίντεο με χορηγία.

#healthybreakfast #masonjars