[Λατινική ονομασία]Hypericum perforatum

[Πηγή φυτού] Από την Κίνα

[Εμφάνιση] Καφέ λεπτή σκόνη

[Προδιαγραφές] 0,3% Υπερικίνη

[Μέγεθος σωματιδίων] 80 Mesh

[Απώλεια κατά το στέγνωμα] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Pesticide residue] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Αποθήκευση] Αποθηκεύστε σε δροσερό και στεγνό χώρο, μακριά από το άμεσο φως και τη θερμότητα.

[Πακέτο] Συσκευασμένο σε χάρτινα τύμπανα και δύο πλαστικές σακούλες μέσα.

[Τι είναι το υπερικό]

Το υπερικό (Hypericum perforatum) έχει ιστορικό χρήσης ως φάρμακο που χρονολογείται από την αρχαία Ελλάδα, όπου χρησιμοποιούνταν για μια σειρά από ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων διαφόρων νευρικών διαταραχών. Το υπερικό έχει επίσης αντιβακτηριακές, αντιοξειδωτικές και αντιικές ιδιότητες. Λόγω των αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων του, έχει εφαρμοστεί στο δέρμα για να βοηθήσει στην επούλωση πληγών και εγκαυμάτων. Το υπερικό είναι ένα από τα φυτικά προϊόντα που αγοράζονται πιο συχνά στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Τα τελευταία χρόνια, το υπερικό έχει μελετηθεί εκτενώς ως θεραπεία για την κατάθλιψη. Οι περισσότερες μελέτες δείχνουν ότι το υπερικό μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της ήπιας έως μέτριας κατάθλιψης και έχει λιγότερες παρενέργειες από τα περισσότερα άλλα συνταγογραφούμενα αντικαταθλιπτικά.

[Λειτουργίες]

1. Αντικαταθλιπτικές και ηρεμιστικές ιδιότητες.

2. Αποτελεσματική θεραπεία για το νευρικό σύστημα, χαλαρώνει την ένταση και το άγχος και ανεβάζει τα πνεύματα.

3. Αντιφλεγμονώδες

4. Βελτιώστε την τριχοειδική κυκλοφορία

Αποκτήστε δωρεάν το ηχητικό βιβλίο σας:

https://bkan.us/f/b000py31s4

Αυτός ο περιεκτικός τόμος παρέχει κριτικές για τη βοτανική, την εθνοβοτανική και τα χημικά συστατικά του γένους Stevia, που χρησιμοποιείται ως φυσικός γλυκαντικός παράγοντας, και εξετάζει τη χημική σύνθεση τέτοιων ενώσεων όπως η στεβιόλη και η στεβιοσίδη. Συζητά τη φαρμακολογία και τη βιολογική δραστηριότητα και προσφέρει κάποιες πληροφορίες για τις διάφορες εφαρμογές των εκχυλισμάτων S. rebaudiana και της στεβιοσίδης στην Ιαπωνία και την Κορέα, τις δύο χώρες με την πιο εκτεταμένη χρήση αυτών των προσθέτων τροφίμων επί του παρόντος. Περιέχοντας πολυάριθμες ενημερωμένες αναφορές, το βιβλίο θα απευθύνεται σε εκείνους στους τομείς των φυσικών προϊόντων, της φαρμακευτικής, της φαρμακογνωσίας, της επιστήμης των φυτών, της γεωργίας και της βιομηχανίας τροφίμων και ποτών.

Πώς να αυξήσετε τον αριθμό των σπερματοζωαρίων φυσικά
Υπάρχουν πολλά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να βελτιώσετε τον όγκο του σπέρματός σας και η διατροφή είναι σίγουρα ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορεί να σας βοηθήσει να αυξήσετε τον αριθμό των σπερματοζωαρίων σας καθώς και τον όγκο του σπέρματός σας. Ακολουθεί μια λίστα με μερικές τροφές που μπορούν να σας βοηθήσουν σε αυτή την προσπάθεια.

1. ΜΑΥΡΗ ΣΟΚΟΛΑΤΑ

Ένα ισχυρό αφροδισιακό, η μαύρη σοκολάτα περιέχει L-Αργινίνη. Αυτό είναι ένα αμινοξύ που είναι γνωστό ότι αυξάνει τον όγκο του σπέρματος καθώς και βελτιώνει την ένταση των οργασμών σας. Απλώς μην το παρακάνετε διαφορετικά θα καταλήξετε να παίρνετε βάρος που θα μειώσει μόνο τα επίπεδα τεστοστερόνης στο σώμα σας και τον αριθμό των σπερματοζωαρίων σας.

2. ΣΤΡΕΔΙΑ

Ο ψευδάργυρος είναι ένα απαραίτητο μέταλλο που παίζει σημαντικό ρόλο στη βελτίωση των επιπέδων τεστοστερόνης καθώς και στην παραγωγή σπέρματος. Τα στρείδια είναι πλούσιες πηγές αυτού του ορυκτού. Η αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης βοηθά επίσης στη βελτίωση της σεξουαλικής επιθυμίας και ενέργειάς σας, πράγμα που σημαίνει ότι θα απολαμβάνετε περισσότερη ευχαρίστηση από τις σεξουαλικές σας συναντήσεις εκτός από τις υψηλότερες πιθανότητες να συλλάβετε.

3. ΑΥΓΑ

Υψηλά σε πρωτεΐνη και βιταμίνη Ε, τα αυγά θεωρείται ότι βοηθούν στην παραγωγή υγιούς και ισχυρού σπέρματος στους όρχεις. Πιστεύεται επίσης ότι αποτρέπουν τα σπερματοζωάρια από τις βλαβερές συνέπειες των ελεύθερων ριζών, οι οποίες μπορεί να σκοτώσουν το σπέρμα.

4. ΜΠΑΝΑΝΕΣ

Οι μπανάνες περιέχουν ένα ένζυμο που ονομάζεται βρομελίνη, το οποίο υποτίθεται ότι αυξάνει την ανδρική λίμπιντο. Είναι επίσης πλούσιες πηγές βιταμίνης Β, η οποία μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της αντοχής, διασφαλίζοντας ότι έχετε περισσότερη ενέργεια διαθέσιμη για τις σεξουαλικές σας συναντήσεις.

5. ΣΠΑΝΑΚΙ
Τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά όπως το σπανάκι είναι πλούσιες πηγές φυλλικού οξέος. Τα χαμηλά επίπεδα φυλλικού οξέος μπορούν να προκαλέσουν παραμορφωμένα σχήματα σπέρματος, όπως αυτά με δύο κεφάλια ή δύο ουρές. Τα σπερματοζωάρια διατρέχουν επίσης αυξημένο κίνδυνο χρωμοσωμικών ανωμαλιών. Αυτό σημαίνει ότι πρώτα το σπέρμα σας θα δυσκολευτεί να φτάσει σε ένα ωάριο και ακόμα κι αν φτάσει σε ένα ωάριο, δεν θα μπορέσει να το γονιμοποιήσει. Επιπλέον, ακόμη και αν αυτά τα σπερματοζωάρια είναι σε θέση να γονιμοποιήσουν ένα ωάριο, οι πιθανότητες για γενετικές ανωμαλίες είναι αρκετά υψηλές σε τέτοιες περιπτώσεις.

6. ΣΚΟΡΔΟ

Το σκόρδο είναι μια πολύ αποτελεσματική τροφή που χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για τη θεραπεία διαφόρων σωματικών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένων καρδιακών προβλημάτων και λοιμώξεων του αναπνευστικού. Αυτό που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν είναι ότι είναι επίσης ένα ισχυρό αφροδισιακό και πολύ αποτελεσματικό στην αύξηση του όγκου του σπέρματος. Περιέχει μια ένωση που ονομάζεται αλλισίνη, η οποία βελτιώνει τη ροή του αίματος στα ανδρικά γεννητικά όργανα, αυξάνοντας την παραγωγή σπέρματος και τον όγκο του σπέρματος.

7. ΚΑΡΟΤΑ

Η βιταμίνη Α είναι ένα σημαντικό θρεπτικό συστατικό για την αύξηση της παραγωγής σπέρματος καθώς και για τη βελτίωση της κινητικότητάς τους. Τα καρότα είναι πλούσια σε αυτό το θρεπτικό συστατικό. Μπορείτε επίσης να καταναλώνετε βιταμίνη Α τρώγοντας τροφές όπως πλιγούρι βρώμης, κόκκινες πιπεριές και αποξηραμένα βερίκοκα.

8. Ασκηθείτε τακτικά

Η εύρεση ενός εφαρμόσιμου σχήματος άσκησης είναι ένα δύσκολο έργο στον σύγχρονο κόσμο, αλλά να είστε σίγουροι ότι η άσκηση θα σας βοηθήσει να παράγετε περισσότερο σπέρμα. Η άσκηση απελευθερώνει τεστοστερόνη στο σώμα σας, βοηθώντας στην παραγωγή σπέρματος. Χρησιμοποιήστε σύνθετες ασκήσεις και σηκώστε μεγάλα βάρη, αλλά αποφύγετε να ασκήσετε το ίδιο σύνολο μυών την επόμενη μέρα. Δίνοντας στους μυς σας χρόνο για ξεκούραση και αναδόμηση θα σας βοηθήσει να παράγετε τεστοστερόνη.
Μην ασκείστε πολύ!

9. Χάστε βάρος

Η απώλεια βάρους θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τον χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων. Οι επιστήμονες δεν γνωρίζουν γιατί η παχυσαρκία σχετίζεται με τον χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων, αλλά μια πρόσφατη γαλλική μελέτη διαπίστωσε ότι οι παχύσαρκοι άνδρες είχαν 42% περισσότερες πιθανότητες να έχουν χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων από τους μη παχύσαρκους ομολόγους τους. Στην ίδια μελέτη, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι παχύσαρκοι άνδρες είχαν 81% περισσότερες πιθανότητες να μην έχουν καθόλου σπέρμα στην εκσπερμάτισή τους.

10. Πράσινο τσάι

Σύμφωνα με μια μελέτη του 2012 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Molecular Nutrition and Food Research, χαμηλές δόσεις μιας ένωσης που ονομάζεται γαλλική επιγαλλοκατεχίνη (EGCG) που υπάρχει στο πράσινο τσάι μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα του σπέρματος, συμπεριλαμβανομένης της κινητικότητας, βελτιώνοντας έτσι τις δυνατότητές του για γονιμοποίηση. Ωστόσο, υψηλότερες συγκεντρώσεις EGCG μπορεί να έχουν αντίθετο αποτέλεσμα. Επομένως, απαιτούνται ακόμη περαιτέρω μελέτες.

Πίνετε 1 ή 2 φλιτζάνια πράσινο τσάι καθημερινά για να απολαύσετε ενισχυμένη γονιμότητα καθώς και γενική υγεία.

Μην ξεχάσετε να εγγραφείτε

Πηγή περιεχομένου

https://www.increasespermvolume.com/

https://www.wikihow.com/Increase-Your-Sperm-Count

https://www.top10homeremedies.com/home-remedies/home-remedies-increase-sperm-count.html/3

https://www.youtube.com/channel/UCvNThy_jd8JH2vr-N2Yy4bQ