[Λατινική ονομασία] Glycine max (L.) Mere

[Πηγή φυτών] Κίνα

[Προδιαγραφές] Ισοφλαβόνες 20%, 40%, 60%

[Εμφάνιση] Καφέ κίτρινη λεπτή σκόνη

[Μέρος φυτού που χρησιμοποιείται] Σόγια

[Μέγεθος σωματιδίων] 80 Mesh

[Απώλεια κατά το στέγνωμα] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Αποθήκευση] Αποθηκεύστε σε δροσερό και στεγνό χώρο, μακριά από το άμεσο φως και τη θερμότητα.

[Πακέτο] Συσκευασμένο σε χάρτινα τύμπανα και δύο πλαστικές σακούλες μέσα.

[Ενεργά συστατικά]

[Τι είναι οι ισοφλαβόνες σόγιας]

Οι μη γενετικά τροποποιημένες, εξευγενισμένες ισοφλαβόνες σόγιας σόγιας, ένας φυσικός διατροφικός παράγοντας για μια ποικιλία σημαντικής φυσιολογικής δραστηριότητας είναι ένα φυσικό φυτικό οιστρογόνο, που απορροφάται εύκολα από τον οργανισμό.

Οι ισοφλαβόνες είναι φυτοοιστρογόνα προγραμματισμένη οικονομία μια αδύναμη ορμόνη, η σόγια είναι η μόνη έγκυρη πηγή ανθρώπινης πρόσβασης στις ισοφλαβόνες. Στην περίπτωση ισχυρής φυσιολογικής δραστηριότητας οιστρογόνου, οι ισοφλαβόνες μπορούν να παίξουν το ρόλο του αντι-οιστρογόνου. Οι ισοφλαβόνες έχουν πολύ εξέχουσες αντικαρκινικές ιδιότητες, μπορούν να εμποδίσουν την ανάπτυξη και εξάπλωση των καρκινικών κυττάρων και μόνο του καρκίνου, οι ισοφλαβόνες δεν είχαν καμία επίδραση στα φυσιολογικά κύτταρα. Οι ισοφλαβόνες έχουν ένα αποτελεσματικό αντιοξειδωτικό.

[Λειτουργίες]

1. Χαμηλότερος κίνδυνος καρκίνου σε άνδρες και γυναίκες.

2. Χρήση στη θεραπεία αντικατάστασης οιστρογόνων.

3. Μειώστε τη χοληστερόλη και μειώστε τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.

4. Ανακουφίζει από το σύνδρομο της εμμηνόπαυσης των γυναικών, προστατεύει από την οστεοπόρωση.

5. Προστατέψτε το ανθρώπινο σώμα από την καταστροφή από τις ελεύθερες ρίζες για την προώθηση της ανοσίας.

6. Να είστε υγιείς για το στομάχι και τη σπλήνα και να προστατεύετε το νευρικό σύστημα.

7. Μείωση του πάχους της χοληστερίνης στο ανθρώπινο σώμα, πρόληψη και θεραπεία καρδιαγγειακών παθήσεων.

8. Προλάβετε τον καρκίνο και καταπολεμήστε τον καρκίνγια παράδειγμα, τον καρκίνο του προστάτη, τον καρκίνο του μαστού.

[Εφαρμογή] Χρησιμοποιείται για χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου, θεραπεία υποκατάστασης οιστρογόνων, προώθηση της ανοσίας, πρόληψη και θεραπεία καρδιαγγειακών παθήσεων.

Τα καλύτερα φρούτα πλούσια σε αντιοξειδωτικά

Μούρα
Τα βατόμουρα, τα σμέουρα και τα βατόμουρα είναι πλούσια σε προανθοκυανιδίνες, αντιοξειδωτικά που μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη του καρκίνου και των καρδιακών παθήσεων. Φάτε τα κατεψυγμένα σε ένα πρωινό smoothie, ρίξτε μια χούφτα πάνω από το πρωινό σας γιαούρτι ή τα δημητριακά σας ή απολαύστε τα ως απογευματινό σνακ.

Καρύδια
Μόλις μια ουγγιά καρύδια, ή 15 έως 20 μισά, είναι φορτωμένα με αντιοξειδωτικά. Είναι επίσης χωρίς χοληστερόλη και χαμηλά σε νάτριο και ζάχαρη. 100 γραμμάρια καρύδια περιέχουν 15,2 γραμμάρια πρωτεΐνης, 65,2 γραμμάρια λίπους και 6,7 γραμμάρια διαιτητικών ινών. Η πρωτεΐνη στα καρύδια παρέχει πολλά απαραίτητα αμινοξέα.

Πράσινο τσάι
Το πράσινο τσάι περιέχει υψηλές συγκεντρώσεις πολυφαινολών κατεχίνης. Αυτές οι ενώσεις λειτουργούν στο σώμα με άλλες χημικές ουσίες για να αυξήσουν τα επίπεδα οξείδωσης και θερμογένεσης του λίπους. Το πράσινο τσάι έχει επίσης αποδειχθεί ότι είναι προληπτικό κατά του καρκίνου, των καρδιακών παθήσεων και της υψηλής χοληστερόλης.

Ντομάτα
Οι ντομάτες είναι μακράν η πλουσιότερη πηγή ενός ισχυρού αντικαρκινικού παράγοντα που ονομάζεται λυκοπένιο. Στην πραγματικότητα, η έρευνα έχει δείξει ότι το λυκοπένιο είναι ακόμη πιο ισχυρός καταπολεμητής ασθενειών από τη βιταμίνη Ε και τη βήτα καροτίνη. Το λυκοπένιο χρειάζεται λίπος για να επιτευχθεί η βέλτιστη απορρόφηση. Επομένως, το να βάζετε το υγιές λιπαρό ελαιόλαδο στη σάλτσα μακαρονιών σας είναι ένα εξαιρετικό κόλπο για να αυξήσετε τα επίπεδα λυκοπενίου σας. Ξεκινήστε να συμπεριλαμβάνετε περισσότερες ντομάτες στη διατροφή σας με τη μορφή ντοματών σε φέτες, ολόκληρες, σε κονσέρβα, βραστές ή σε σάλτσα ντομάτας ή πελτέ ντομάτας.

σταφύλια
Ο πλούτος των αντιοξειδωτικών θρεπτικών συστατικών στα σταφύλια είναι κάπως εκπληκτικός! Εκτός από το ότι μας παρέχει συμβατικά αντιοξειδωτικά θρεπτικά συστατικά όπως βιταμίνη C και μαγγάνιο, τα σταφύλια είναι γεμάτα με αντιοξειδωτικά φυτοθρεπτικά συστατικά που κυμαίνονται από κοινά καροτενοειδή όπως βήτα-καροτίνη έως ασυνήθιστα στιλβένια όπως η ρεσβερατρόλη, και ο συνολικός αριθμός των διαφορετικών αντιοξειδωτικών θρεπτικών συστατικών στα σταφύλια καλύπτει εκατοντάδες. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι σπόροι και το δέρμα περιέχουν την πιο πλούσια συγκέντρωση αντιοξειδωτικών. Είναι πολύ σπάνιο να βρεθεί υψηλότερη συγκέντρωση αντιοξειδωτικού στο σαρκώδες μέρος του σταφυλιού από ό,τι υπάρχει στο κουκούτσι ή στο δέρμα.

Ακτινίδια
Το ακτινίδιο προέκυψε από το σύστημα κατάταξης των τροφίμων μας ως εξαιρετική πηγή βιταμίνης C. Αυτή η θρεπτική ουσία είναι το κύριο υδατοδιαλυτό αντιοξειδωτικό στο σώμα, εξουδετερώνοντας τις ελεύθερες ρίζες που μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στα κύτταρα και να οδηγήσουν σε προβλήματα όπως φλεγμονή και καρκίνο. Στην πραγματικότητα, η επαρκής πρόσληψη βιταμίνης C έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στη μείωση της σοβαρότητας καταστάσεων όπως η οστεοαρθρίτιδα, η ρευματοειδής αρθρίτιδα και το άσθμα και για την πρόληψη καταστάσεων όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου, η αθηροσκλήρωση και η διαβητική καρδιοπάθεια. Το σύστημά μας κατάταξης τροφίμων χαρακτηρίζει επίσης τα ακτινίδια ως πολύ καλή πηγή διαιτητικών ινών.

Καρδιές Αγκινάρας
Τα βρώσιμα μέρη της αγκινάρας του πλανήτη –δηλαδή η ζουμερή καρδιά και τα τρυφερά εσωτερικά φύλλα του ανώριμου μπουμπουκιού ανθέων– βρίσκονται ακριβώς εκεί πάνω στη λίστα των λαχανικών με την ισχυρότερη in vitro αντιοξειδωτική ικανότητα. Όπως ίσως γνωρίζετε, τα αντιοξειδωτικά είναι ευεργετικές ουσίες που προστατεύουν το σώμα μας από την κυτταρική βλάβη που προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες. Όταν καταναλώνονται τακτικά ως μέρος μιας συνολικής υγιεινής διατροφής, τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά όπως οι καρδιές και τα φύλλα της αγκινάρας μπορεί να παρέχουν αντιγηραντικά οφέλη και προστασία από εκφυλιστικές ασθένειες όπως οι καρδιακές παθήσεις και η νόσος του Αλτσχάιμερ.

Βακκίνια
Τα βατόμουρα δεν είναι μόνο δημοφιλή, αλλά επίσης κατατάσσονται επανειλημμένα στη διατροφή των ΗΠΑ ως με μια από τις υψηλότερες αντιοξειδωτικές ικανότητες μεταξύ όλων των φρούτων, λαχανικών, μπαχαρικών και καρυκευμάτων. Τα αντιοξειδωτικά είναι απαραίτητα για τη βελτιστοποίηση της υγείας βοηθώντας στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών που μπορούν να βλάψουν τις κυτταρικές δομές καθώς και το DNA. Συνιστούμε να απολαμβάνετε ωμά βατόμουρα – αντί να βασίζεστε σε βατόμουρα που ενσωματώνονται σε ψητά επιδόρπια – γιατί, όπως και άλλα φρούτα, τα ωμά βατόμουρα σας προσφέρουν την καλύτερη γεύση και τα μεγαλύτερα διατροφικά οφέλη.

Φράουλες
Όταν λήφθηκαν υπόψη μόνο τα φρούτα, οι φράουλες ήταν 4η μεταξύ όλων των φρούτων. Πρόσφατη έρευνα έχει δείξει ότι οι φράουλες είναι ένα εκπληκτικά εύθραυστο, ευπαθές και ευαίσθητο φρούτο. Δεδομένου του μοναδικού συνδυασμού αντιοξειδωτικών και αντιφλεγμονωδών θρεπτικών συστατικών τους, δεν αποτελεί έκπληξη η ισχυρή ερευνητική υποστήριξη για τα οφέλη της φράουλας στην υγεία σε τρεις κύριους τομείς: (1) καρδιαγγειακή υποστήριξη και πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων (2) βελτιωμένη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα, με μειωμένη κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 και (3) πρόληψη ορισμένων τύπων καρκίνου, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου του μαστού, του τραχήλου της μήτρας, του παχέος εντέρου και του οισοφάγου.

Κόκκινα μήλα
Τα μήλα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά φυτοθρεπτικά συστατικά, φλαβονοειδή και πολυφαινολικά. Η συνολική μετρούμενη αντιοξειδωτική ισχύς (τιμή ORAC) 100 g φρούτου μήλου είναι 5900 TE. Μερικά από τα σημαντικά φλαβονοειδή στα μήλα είναι η κερσετίνη, η επικατεχίνη και η προκυανιδίνη Β2. Επιπλέον, είναι επίσης καλά σε τρυγικό οξύ που τους δίνει άρωμα τάρτας. Συνολικά, αυτές οι ενώσεις βοηθούν το σώμα να προστατεύεται από τις επιβλαβείς επιπτώσεις των ελεύθερων ριζών.

Αναπτύξτε το λεξιλόγιό σας και μάθετε πώς να λέτε νέες λέξεις:

https://www.dictionaryvoice.com/How_To_Pronounce_Aminocitric-acid.html

Αφήστε ένα Like, ένα σχόλιο και ένα Share.

Σημειώστε μας και μοιραστείτε:

https://www.dictionaryvoice.com

Κελάδημα:

https://twitter.com/DictionaryVoice

Facebook:

https://www.facebook.com/pages/Dictionary-Voice/750369141710497

Περισσότερες προφορές:
1) Πώς να προφέρετε το αμινοκιτρικό οξύ

https://www.dictionaryvoice.com/How_To_Pronounce_Aminocitric_Acid.html

2) Πώς να προφέρετε το Aminocitric-acid

https://www.dictionaryvoice.com/How_To_Pronounce_Aminocitric-acid.html

3) Πώς να προφέρετε Acid

https://www.dictionaryvoice.com/How_To_Pronounce_Acid.html

4) Πώς να προφέρετε Acid On Acid

https://www.dictionaryvoice.com/How_To_Pronounce_Acid_On_Acid.html

5) Πώς να προφέρετε το Cholic Acid

https://www.dictionaryvoice.com/How_To_Pronounce_Cholic_Acid.html

6) Πώς να προφέρετε το Salso-acid

https://www.dictionaryvoice.com/How_To_Pronounce_Salso-acid.html

7) Πώς να προφέρετε το προπιονικό οξύ

https://www.dictionaryvoice.com/How_To_Pronounce_Propionic_Acid.html

8) Πώς να προφέρετε το φαινυλικό οξύ

https://www.dictionaryvoice.com/How_To_Pronounce_Phenylic_Acid.html

9) Πώς να προφέρετε το Indoleacetic-acid

https://www.dictionaryvoice.com/How_To_Pronounce_Indoleacetic-acid.html

10) Πώς να προφέρετε Indolebutyric-acid

https://www.dictionaryvoice.com/How_To_Pronounce_Indolebutyric-acid.html

11) Πώς να προφέρετε το Peroxy Acid

https://www.dictionaryvoice.com/How_To_Pronounce_Peroxy_Acid.html

12) Πώς να προφέρετε το Phenic Acid

https://www.dictionaryvoice.com/How_To_Pronounce_Phenic_Acid.html

13) Πώς να προφέρετε το Hydrochloric Acid

https://www.dictionaryvoice.com/How_To_Pronounce_Hydrochloric_Acid.html

14) Πώς να προφέρετε Hydrocinnamic Acid

https://www.dictionaryvoice.com/How_To_Pronounce_Hydrocinnamic_Acid.html

15) Πώς να προφέρετε Hydrocyanic-acid

https://www.dictionaryvoice.com/How_To_Pronounce_Hydrocyanic-acid.html

16) Πώς να προφέρετε το Persulphuric Acid

https://www.dictionaryvoice.com/How_To_Pronounce_Persulphuric_Acid.html

17) Πώς να προφέρετε το Lysergic Acid

https://www.dictionaryvoice.com/How_To_Pronounce_Lysergic_Acid.html

18) Πώς να προφέρετε το Acetylsalicylic Acid

https://www.dictionaryvoice.com/How_To_Pronounce_Acetylsalicylic_Acid.html