[Λατινική ονομασία] Rhodiola Rosea

[Πηγή φυτών] Κίνα

[Προδιαγραφές] Σαλιδροσίδες:1%-5%

Rosavin:3% HPLC

[Εμφάνιση] Καφέ λεπτή σκόνη

[Μέρος φυτού που χρησιμοποιείται] Ρίζα

[Μέγεθος σωματιδίων] 80 Mesh

[Απώλεια κατά το στέγνωμα] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Αποθήκευση] Αποθηκεύστε σε δροσερό και στεγνό χώρο, μακριά από το άμεσο φως και τη θερμότητα.

[Πακέτο] Συσκευασμένο σε χάρτινα τύμπανα και δύο πλαστικές σακούλες μέσα.

[Τι είναι η Rhodiola Rosea]

Η Rhodiola Rosea (γνωστή και ως Αρκτική ρίζα ή χρυσή ρίζα) είναι μέλος της οικογένειας Crassulaceae, μιας οικογένειας φυτών που προέρχονται από τις αρκτικές περιοχές της Ανατολικής Σιβηρίας. Το Rhodiola rosea είναι ευρέως διαδεδομένο στην Αρκτική και τις ορεινές περιοχές σε όλη την Ευρώπη και την Ασία. Αναπτύσσεται σε υψόμετρα από 11.000 έως 18.000 πόδια πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας.

Υπάρχουν πολυάριθμες μελέτες σε ζώα και σε δοκιμαστικούς σωλήνες που δείχνουν ότι η ροδιόλα έχει τόσο διεγερτική όσο και καταπραϋντική επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα. ενίσχυση της φυσικής αντοχής? βελτιώνει τη λειτουργία του θυρεοειδούς, του θύμου και των επινεφριδίων. προστατεύει το νευρικό σύστημα, την καρδιά και το συκώτι. και έχει αντιοξειδωτικές και αντικαρκινικές ιδιότητες.

[Λειτουργία]

1 Ενίσχυση του ανοσοποιητικού και καθυστέρηση της γήρανσης.

2 Αντίσταση στην ακτινοβολία και τον όγκο.

3 Ρύθμιση του νευρικού συστήματος και του μεταβολισμού, περιορίζοντας αποτελεσματικά το μελαγχολικό συναίσθημα και τη διάθεση και προάγοντας την ψυχική κατάσταση.

4 Προστασία της καρδιαγγειακής, διαστολής της στεφανιαίας αρτηρίας, πρόληψη της στεφανιαίας αρτηριοσκλήρωσης και της αρρυθμίας.

Δείτε περισσότερα βίντεο με πάρτι ορεκτικά και σνακ: https://www.howcast.com/videos/353402-How-to-Bake-Pumpkin-Seeds

Οι σπόροι κολοκύθας, γνωστοί και ως πεπίτες, είναι νόστιμοι και θρεπτικοί. Ακολουθήστε αυτή τη συνταγή για να ψήσετε τους δικούς σας σπόρους κολοκύθας και να δημιουργήσετε μια γλυκιά, πικάντικη ή αλμυρή απόλαυση στο σπίτι.

Βήμα 1: Προθερμάνετε το φούρνο
Προθερμάνετε το φούρνο σας στους 250 βαθμούς Φαρενάιτ. Ψεκάστε το ταψί με αντικολλητικό μαγειρικό σπρέι και αφήστε το στην άκρη.

Βήμα 2: Αφαιρέστε και στεγνώστε τους σπόρους
Αφαιρέστε τους σπόρους κολοκύθας από την κολοκύθα, πλύνετε τους και στεγνώστε τους με χαρτί κουζίνας. Απλώνουμε ομοιόμορφα στο ταψί, και ψήνουμε για μια ώρα στους 250 βαθμούς να στεγνώσουν.

Βήμα 3: Συνδυάστε τους σπόρους, το λάδι και το αλάτι
Συνδυάστε τους σπόρους κολοκύθας με το λάδι canola και το αλάτι σε ένα μεγάλο μπολ ανάμειξης. Χρησιμοποιήστε περισσότερο ή λιγότερο αλάτι για να πετύχετε τη γεύση που επιθυμείτε.

Βήμα 4: Προσθέστε μπαχαρικά
Δυναμώνουμε τη φωτιά του φούρνου στους 350 βαθμούς. Προσθέστε μπαχαρικά για να δημιουργήσετε τους δικούς σας γευστικούς συνδυασμούς. Ρίξτε τους σπόρους, το λάδι και τα μπαχαρικά μέχρι να επικαλυφθούν ομοιόμορφα οι σπόροι κολοκύθας.

Υπόδειξη
Χρησιμοποιήστε οποιαδήποτε μπαχαρικά στο ντουλάπι σας για να δημιουργήσετε έναν εξατομικευμένο γευστικό συνδυασμό. Χρησιμοποιήστε σκόνη τσίλι για πικάντικους σπόρους κολοκύθας ή συνδυάστε ζάχαρη, κανέλα, κύμινο και τζίντζερ για μια γλυκιά γεύση.

Βήμα 5: Ψήστε τους σπόρους
Απλώστε ομοιόμορφα τους σπόρους κολοκύθας στο ταψί και ψήστε στον προθερμασμένο φούρνο για τέσσερα λεπτά.

Βήμα 6: Αναδιανομή
Ανακατέψτε τους σπόρους κολοκύθας στο ταψί και ξαναμοιράστε τους ομοιόμορφα. Επιστρέψτε το ταψί στο φούρνο και ψήστε για τέσσερα έως πέντε λεπτά ακόμα.

Βήμα 7: Ψύξτε και αποθηκεύστε
Βγάζουμε τους ψημένους σπόρους κολοκύθας από το φούρνο και τους αφήνουμε να κρυώσουν εντελώς. Φυλάξτε τα σε αεροστεγές δοχείο — αν μπορείτε να μην τα φάτε όλα αμέσως.

Το ήξερες?
Οι σπόροι κολοκύθας μπορούν να βοηθήσουν σε μια ποικιλία προβλημάτων υγείας. Μελέτες έχουν δείξει ότι μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου της αρθρίτιδας, στην προστασία των οστών και στη μείωση της χοληστερόλης.

Περιεχόμενα: 1 τζίντζερ
2 Οφέλη από το γάλα τζίντζερ
3 Πώς να φτιάξετε γάλα με τζίντζερ 3.1 Συστατικά για γάλα με τζίντζερ
3.2 Μέθοδος παρασκευής 4 Αναφορές Τζίντζερ
Το τζίντζερ έχει μεγάλη σημασία στη διατροφή και τη θεραπεία του ανθρώπου από την αρχαιότητα, καθώς θεωρείται ένα από τα πιο ευρέως χρησιμοποιούμενα βότανα, καθώς είναι ένα από τα είδη μπαχαρικών που χρησιμοποιούνται στην παρασκευή των τροφίμων, εκτός από τις πολλαπλές θεραπευτικές του χρήσεις ( 1 Η πατρίδα του φυτού τζίντζερ θεωρείται στις χώρες της Νοτιοανατολικής Ασίας, αλλά καλλιεργείται σε πολλές άλλες περιοχές. Το τζίντζερ χαρακτηρίζεται από την πικάντικη γεύση και το διακριτικό του άρωμα και περιέχει πολλές δραστικές ουσίες, συμπεριλαμβανομένου του πτητικού ελαίου (3) και των μη πτητικών πικάντικων ενώσεων, συμπεριλαμβανομένων των ενώσεων τζίντζερόλης (3).Τζίντζερλες), και οι ενώσεις Shagols και Zingerones, και τόσο το Gingerol όσο και το Shagool θεωρούνται οι πιο αποτελεσματικές δραστικές ουσίες (5), και το γάλα κατέχει επίσης ουσιαστική θέση στην ανθρώπινη διατροφή από την αρχαιότητα μέχρι τη https://www.shoalakhbar.com/ How_AswaI_Milk_Ginger