[Λατινική ονομασία] Rhodiola Rosea

[Πηγή φυτών] Κίνα

[Προδιαγραφές] Σαλιδροσίδες:1%-5%

Rosavin:3% HPLC

[Εμφάνιση] Καφέ λεπτή σκόνη

[Μέρος φυτού που χρησιμοποιείται] Ρίζα

[Μέγεθος σωματιδίων] 80 Mesh

[Απώλεια κατά το στέγνωμα] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Αποθήκευση] Αποθηκεύστε σε δροσερό και στεγνό χώρο, μακριά από το άμεσο φως και τη θερμότητα.

[Πακέτο] Συσκευασμένο σε χάρτινα τύμπανα και δύο πλαστικές σακούλες μέσα.

[Τι είναι η Rhodiola Rosea]

Η Rhodiola Rosea (επίσης γνωστή ως Αρκτική ρίζα ή χρυσή ρίζα) είναι μέλος της οικογένειας Crassulaceae, μιας οικογένειας φυτών που προέρχονται από τις αρκτικές περιοχές της Ανατολικής Σιβηρίας. Το Rhodiola rosea είναι ευρέως διαδεδομένο στην Αρκτική και τις ορεινές περιοχές σε όλη την Ευρώπη και την Ασία. Αναπτύσσεται σε υψόμετρα από 11.000 έως 18.000 πόδια πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας.

Υπάρχουν πολυάριθμες μελέτες σε ζώα και δοκιμαστικούς σωλήνες που δείχνουν ότι η ροδιόλα έχει τόσο διεγερτική όσο και καταπραϋντική επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα. ενίσχυση της φυσικής αντοχής? βελτιώνει τη λειτουργία του θυρεοειδούς, του θύμου και των επινεφριδίων. προστατεύει το νευρικό σύστημα, την καρδιά και το συκώτι. και έχει αντιοξειδωτικές και αντικαρκινικές ιδιότητες.

[Λειτουργία]

1 Ενίσχυση του ανοσοποιητικού και καθυστέρηση της γήρανσης.

2 Αντίσταση στην ακτινοβολία και τον όγκο.

3 Ρύθμιση του νευρικού συστήματος και του μεταβολισμού, περιορίζοντας αποτελεσματικά το μελαγχολικό συναίσθημα και τη διάθεση και προάγοντας την ψυχική κατάσταση.

4 Προστασία της καρδιαγγειακής, διαστολής της στεφανιαίας αρτηρίας, πρόληψη της στεφανιαίας αρτηριοσκλήρωσης και της αρρυθμίας.

Δημιούργησα αυτό το βίντεο με το YouTube Slideshow Creator (https://www.youtube.com/upload)

15. Καρύδια – Μπορεί να βελτιώσει τη γνωστική σας υγεία. Τα υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικών, βιταμινών και μετάλλων τους βελτιώνουν επίσης την πνευματική εγρήγορση. Η βιταμίνη Ε στους ξηρούς καρπούς μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη του Αλτσχάιμερ.
14. Κουρκουμάς – Ο κουρκουμάς βοηθά επίσης στην ενίσχυση των επιπέδων αντιοξειδωτικών και διατηρεί το ανοσοποιητικό σας σύστημα υγιές, ενώ βελτιώνει επίσης την πρόσληψη οξυγόνου από τον εγκέφαλό σας, κρατώντας σας σε εγρήγορση και ικανό να επεξεργάζεται πληροφορίες.
13. Σολομός – Είναι γεμάτος ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που βοηθούν τον εγκέφαλό σας να λειτουργεί ομαλά. Η χορήγηση σολομού σε παιδιά μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της ΔΕΠΥ βελτιώνοντας την εστίασή τους. Και αυτά τα ίδια λιπαρά οξέα μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην πρόληψη του καρκίνου και να σκοτώσουν τους όγκους.
12. Δεντρολίβανο – Το καρνοσικό οξύ, ένα από τα κύρια συστατικά του δεντρολίβανου, βοηθά στην προστασία του εγκεφάλου από τον νευροεκφυλισμό. Προστατεύει τον εγκέφαλο από τις χημικές ελεύθερες ρίζες που προκαλούν Αλτσχάιμερ, εγκεφαλικά και φυσιολογική γήρανση.
11. Πράσινα φυλλώδη λαχανικά – Τα πράσινα, φυλλώδη λαχανικά είναι επίσης φορτωμένα με βιταμίνες Α και Κ που βοηθούν στην καταπολέμηση της φλεγμονής και διατηρούν τα οστά δυνατά. Και επιβραδύνει την ψυχική επιδείνωση.
10. Εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο – Το λάδι περιέχει πολυφαινόλες όχι μόνο βελτιώνει τη μάθηση και τη μνήμη, αλλά και αποδυναμώνει την ηλικία και τις αλλαγές που σχετίζονται με τις ασθένειες. Το λάδι βοηθά επίσης στην καταπολέμηση των ADDL, πρωτεϊνών που είναι τοξικές για τον εγκέφαλο και προκαλούν Αλτσχάιμερ.
9. Κρόκοι αυγού – Οι κρόκοι περιέχουν μεγάλες ποσότητες χολίνης, η οποία βοηθά στην ανάπτυξη του εγκεφάλου του εμβρύου για τις έγκυες γυναίκες. Επίσης, διασπά το βεθάνιο, μια χημική ουσία που παράγει ορμόνες που σχετίζονται με την ευτυχία. Είναι επίσης μια από τις πιο φθηνές πηγές πρωτεΐνης που κυκλοφορούν στην αγορά.
8. Μαύρη σοκολάτα – Η σοκολάτα είναι γεμάτη φλαβονόλες, οι οποίες έχουν αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και στη βελτίωση της ροής του αίματος τόσο στον εγκέφαλο όσο και στην καρδιά.
7. Λάδι καρύδας – Το λάδι καρύδας λειτουργεί ως φυσικό αντιφλεγμονώδες, καταστέλλοντας τα κύτταρα που είναι υπεύθυνα για τη φλεγμονή. Μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια μνήμης καθώς γερνάτε και να καταστρέψει τα κακά βακτήρια.
6. Σέλινο – Τα υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικών και πολυσακχαριτών του λειτουργούν ως φυσικά αντιφλεγμονώδη και μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με τη φλεγμονή, όπως πόνο στις αρθρώσεις και σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.
5. Μπρόκολο – Το μπρόκολο είναι γεμάτο βιταμίνη Κ και χολίνη. Είναι επίσης γεμάτο με βιταμίνη C — στην πραγματικότητα, μόνο ένα φλιτζάνι σας παρέχει το 150 τοις εκατό της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης.
4. Ζωμός οστών – Τα υψηλά επίπεδα κολλαγόνου του βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής του εντέρου και τα επουλωτικά αμινοξέα όπως η προλίνη και η γλυκίνη διατηρούν το ανοσοποιητικό σας σύστημα να λειτουργεί σωστά και συμβάλλουν στη βελτίωση της μνήμης.
3. Μύρτιλα – Είναι ένα από τα πιο πλούσια σε αντιοξειδωτικά τρόφιμα που είναι γνωστά στον άνθρωπο, συμπεριλαμβανομένης της βιταμίνης C και της βιταμίνης Κ και φυτικών ινών. Λόγω των υψηλών επιπέδων γαλλικού οξέος, τα βατόμουρα είναι ιδιαίτερα καλά στην προστασία του εγκεφάλου μας από τον εκφυλισμό και το στρες.
2. Παντζάρια – Μειώνουν τις φλεγμονές, έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά που προστατεύουν τον καρκίνο και βοηθούν στην απαλλαγή του αίματος από τις τοξίνες. Τα φυσικά νιτρικά άλατα στα παντζάρια στην πραγματικότητα ενισχύουν τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο, βοηθώντας στην πνευματική απόδοση.
1. Αβοκάντο – Περιέχοντας τόσο βιταμίνη Κ όσο και φυλλικό οξύ, τα αβοκάντο βοηθούν στην πρόληψη θρόμβων αίματος στον εγκέφαλο καθώς και βοηθούν στη βελτίωση της γνωστικής λειτουργίας, ειδικά τόσο της μνήμης όσο και της συγκέντρωσης. Είναι επίσης πλούσια σε βιταμίνη Β και βιταμίνη C, οι οποίες δεν αποθηκεύονται στο σώμα σας και πρέπει να αναπληρώνονται καθημερινά. Επιπλέον, έχουν την υψηλότερη πρωτεΐνη και τη χαμηλότερη περιεκτικότητα σε σάκχαρα από οποιοδήποτε φρούτο.

ΠΗΓΗ ΕΙΚΟΝΑΣ: "ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ GOOGLE"
ΠΗΓΗ: https://draxe.com/15-brain-foods-to-boost-focus-and-memory/