[Λατινική ονομασία] Ribes nigrum

[Προδιαγραφή] Ανθοκυανοσίδες≥250,0%

[Εμφάνιση] Μωβ μαύρη λεπτή σκόνη

Μέρος φυτού που χρησιμοποιείται: Φρούτα

[Μέγεθος σωματιδίων] 80 Mesh

[Απώλεια κατά το στέγνωμα] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Αποθήκευση] Αποθηκεύστε σε δροσερό και στεγνό χώρο, μακριά από το άμεσο φως και τη θερμότητα.

[Διάρκεια ζωής] 24 Μήνες

[Πακέτο] Συσκευασμένο σε χάρτινα τύμπανα και δύο πλαστικές σακούλες μέσα.

[Καθαρό βάρος] 25 κιλά/τύμπανο

[Τι είναι η μαύρη σταφίδα;]

Ο θάμνος της μαύρης σταφίδας είναι ένα πολυετές φυτό ύψους 6 ποδιών που εισήλθε στον κόσμο κάπου στις περιοχές που περιλαμβάνουν τη βόρεια Ασία και την κεντρική και βόρεια Ευρώπη. Τα άνθη του εμφανίζουν πέντε κοκκινοπράσινα έως καστανά πέταλα. Ο διάσημος καρπός της μαύρης σταφίδας είναι ένα μούρο με γυαλιστερή φλούδα που φέρει αρκετούς σπόρους γεμάτους με υπέροχους θρεπτικούς και θεραπευτικούς θησαυρούς. Ένας εγκατεστημένος θάμνος μπορεί να παράγει δέκα κιλά φρούτων ανά εποχή

[Οφέλη]

1. Η όραση βοηθά την όρασή μου

2. Υγεία του ουροποιητικού συστήματος

3. Γήρανση & Λειτουργία Εγκεφάλου.

4. Φυσική τόνωση του εγκεφάλου

5. Πέψη & Καταπολέμηση του Καρκίνου

6. Μείωση της στυτικής δυσλειτουργίας

Επεισόδιο σνακ:
www.cookinggurutv.com

Συνταγή Trail Mix:

1 φλιτζάνι ανάλατα ωμά πεκάν (σπασμένα σε μικρότερα κομμάτια)
¼ φλιτζάνι ανάλατοι ωμοί ή φρυγανισμένοι σπόροι κολοκύθας
2 φέτες αποξηραμένο ανανά κομμένο στο χέρι
1 φλιτζάνι κάσιους ωμά και ανάλατα
¼ φλιτζάνι σταφίδες
¼ φλιτζάνι τσιπς μαύρης σοκολάτας

Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 400 και βάζουμε τα πεκάν σε λαδόκολλα.
Ψήστε (αν αγοράσατε τον ωμό) σπόρους κολοκύθας για 3-5 λεπτά. Όταν μαγειρεύετε και τα πεκάν και τους σπόρους κολοκύθας ταυτόχρονα, περιστρέψτε το τηγάνι για ομοιόμορφο ψήσιμο ή τοποθετήστε τα στο ίδιο φύλλο μπισκότων. Ελέγξτε τα μετά από λίγα λεπτά και προσέξτε να μην καούν.
Ενώ οι ξηροί καρποί και οι σπόροι ψήνονται στο φούρνο, τοποθετήστε όλα τα υπόλοιπα υλικά σε ένα ξεχωριστό μπολ και ανακατέψτε καλά με τα χέρια.
Όταν τελειώσετε, βάλτε τα ζεστά πεκάν και τους σπόρους κολοκύθας από το φύλλο μπισκότων μέσα στο μπολ με άλλα υλικά και ανακατέψτε καλά για να απλωθεί η σοκολάτα σε όλο το μείγμα. Να είστε προετοιμασμένοι για χέρια καλυμμένα με σοκολάτα.
Τοποθετούμε το μπολ στο ψυγείο για να σφίξει η σοκολάτα. Ελέγξτε μετά από 15 λεπτά περίπου για να δείτε εάν το μπολ είναι παγωμένο και εάν το μείγμα ίχνους δημιουργεί ένα σύμπλεγμα.
Φυλάσσεται σε πλαστικό δοχείο (σε θερμοκρασία δωματίου) ή με φερμουάρ.

Συμβουλές δασκάλων:
Για να συντομεύσετε τη διαδικασία, περιμένετε περίπου 5 λεπτά περίπου μέχρι να κρυώσουν οι ξηροί καρποί και οι σπόροι και προσθέστε στα υπόλοιπα συστατικά του μίγματος.
Για να εξοικονομήσετε χρόνο, αγοράστε φρυγανισμένα, ανάλατα πεκάν και σπόρους κολοκύθας (αν υπάρχουν).
Αυτό το μείγμα Trail μπορεί να σας κρατήσει όλη την εβδομάδα και είναι ιδανικό για κοινή χρήση και φαγητό για ένα καύχημα πριν και μετά την προπόνηση.
Αντικαταστήστε οποιοδήποτε από τα παραπάνω συστατικά με χρυσαφένιες σταφίδες, φρυγανισμένα ανάλατα αμύγδαλα, φιστίκια, φασόλια Espresso καλυμμένα με σοκολάτα (περισσότερο ενεργειακό καμάρι) ή αμύγδαλα καλυμμένα με σοκολάτα.

Smoothie:

⅓ φλιτζάνι γιαούρτι χωρίς λιπαρά βανίλια,
2/3 φλιτζάνι παγωμένο γιαούρτι χωρίς λιπαρά βανίλια
3-4 μεγάλες φράουλες,
3 κομμάτια μάνγκο (μακριά φέτα 1″)
⅛ φλιτζάνι βατόμουρα φρέσκα ή κατεψυγμένα
¼ του φλιτζανιού γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη
1 TB νερό καρύδας
½ κουταλάκι του γλυκού μέλι

Βάλτε όλα τα αντικείμενα στο μπλέντερ και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθεί και να γίνει η επιθυμητή συνοχή.

Συμβουλές δασκάλων:
Μπορεί να αντικαταστήσει το απλό γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη για το γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη
Χρησιμοποιήστε μαλακά πάνω από ώριμα μάνγκο
δοκιμάστε παπάγια αντί για μάνγκο
Δοκιμάστε ½ μεγάλες μπανάνες ή 1 μικρή μπανάνα αντί για μάνγκο
Μπορεί να χρησιμοποιήσει την έκδοση χαμηλών λιπαρών γιαουρτιού βανίλιας
Προσθέστε σκόνη πρωτεΐνης (ορού γάλακτος) για ενίσχυση πρωτεΐνης μετά την προπόνηση
Ανακατέψτε και ταιριάξτε τα αγαπημένα φρούτα
Δεν χρειάζεται να προσθέσετε πάγο… αυτό το ρόφημα θα είναι πολύ δροσιστικό και κρύο
Μην χρησιμοποιείτε χυμό πορτοκαλιού… δημιουργεί μια περίεργη γεύση
Χρησιμοποιήστε το νερό καρύδας που έχει απομείνει ως φυσικό τρόπο ενυδάτωσης αντί για ροφήματα Sugary Power
σερβίρει 1-2

EPX BODY ENHANCE: https://budurl.com/enhance

Το EPX Body Enhance είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής για άνδρες και γυναίκες που έχει σχεδιαστεί για να ενισχύσει τη σεξουαλική επιθυμία και απόδοση.

Συστατικά: Εκχύλισμα ριζώματος Polygonati, Εκχύλισμα Cassia Cinnamommum, Εκχύλισμα Eurycoma Longfolia, Tunera Aphrodisiaca, Cayenne 40M HU, Ρίζα Τζίντζερ, Φύλλα μέντας,Εκχύλισμα από φλοιό λευκής ιτιάς, Εκχύλισμα χρυσού δόρυ, ρίζα αστράγαλου, φύλλο χαμομηλιού, Schisandra Berry, Παγόδα δέντρα φρούτα, L-αργινίνη μονοϋδρίτη, αργινίνη, alphaketoglutrarate, arginine ketoisocaproate, κορδόνι sinensis, ganoderma lucidum, lentiula, auricularia, spirula, spirela, spirelaina, spirellina, spirellina, spirelaina, spirelaina, spirellaina, spirellina Χόρτο, Σιταρόχορτο, Φύλλο Duise, Μηδική Kep, Ρίζα τεύτλων, Φλούδα Πορτοκαλιού, Φύλλα πικραλίδας, Φλούδα λεμονιού, Φύλλα Ginkgo.

EPX Enhance — Περιέχοντας ένα ισχυρό μείγμα από όλα τα φυσικά συστατικά, το EPX Enhance μπορεί να αυξήσει τη σεξουαλική επιθυμία, την ευχαρίστηση και την απόδοση.

Αποκτήστε ξανά τη γοητεία με αυτό το απόλυτο αισθησιακό συμπλήρωμα για άνδρες και γυναίκες. Περιέχει ένα ισχυρό μείγμα εξ ολοκλήρου φυσικών συστατικών που είναι γνωστό ότι ενισχύουν τη στενή επιθυμία, την ευχαρίστηση και την απόδοση.

EPXbody Enhance 8 κάψουλες
39,95 $ + Αποστολή & Χειρισμός

EPXbody Enhance 24 κάψουλες (3 συσκευασία)
99,95 $ + Αποστολή & Χειρισμός
(Εξοικονομήστε 19,90 $ όταν αγοράζετε 24 κάψουλες)

EPXbody Enhance 48 κάψουλες (συσκευασία 6)
Αγοράστε Μαζικά και ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΗΣΤΕ
120,00 $ + Αποστολή & Χειρισμός

https://epxbody.com/epxbodies/search/?toDo=productEnhance