[Λατινική ονομασία] Griffonia simplicifolia

[Φυτική πηγή] Σπόρος Griffonia

[Προδιαγραφές] 98%; 99% HPLC

[Εμφάνιση] Λευκή λεπτή σκόνη

Μέρος φυτού που χρησιμοποιείται: Σπόρος

[Μέγεθος σωματιδίων] 80 Mesh

[Απώλεια κατά το στέγνωμα] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Pesticide residue] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Αποθήκευση] Αποθηκεύστε σε δροσερό και στεγνό χώρο, μακριά από το άμεσο φως και τη θερμότητα.

[Διάρκεια ζωής] 24 Μήνες

[Πακέτο] Συσκευασμένο σε χάρτινα τύμπανα και δύο πλαστικές σακούλες μέσα.

[Καθαρό βάρος] 25 κιλά/τύμπανο

[Τι είναι το 5-HTP]

Το 5-HTP (5-Hydroxytryptophan) είναι ένα χημικό παραπροϊόν του δομικού στοιχείου πρωτεΐνης L-τρυπτοφάνη. Παράγεται επίσης εμπορικά από τους σπόρους ενός αφρικανικού φυτού γνωστού ως Griffonia simplicifolia 5-HTP χρησιμοποιείται για διαταραχές ύπνου όπως αϋπνία, κατάθλιψη, άγχος, ημικρανία και πονοκεφάλους τύπου έντασης, ινομυαλγία, παχυσαρκία, προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS), προεμμηνορροϊκό σύνδρομο δυσφορική διαταραχή (PMDD), διαταραχή ελλειμματικής προσοχής-υπερκινητικότητας (ADHD), διαταραχή επιληπτικών κρίσεων και νόσο του Πάρκινσον.

[Πώς λειτουργεί?]

Το 5-HTP δρα στον εγκέφαλο και το κεντρικό νευρικό σύστημα αυξάνοντας την παραγωγή της χημικής σεροτονίνης. Η σεροτονίνη μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο, την όρεξη, τη θερμοκρασία, τη σεξουαλική συμπεριφορά και την αίσθηση του πόνου. Δεδομένου ότι το 5-HTP αυξάνει τη σύνθεση της σεροτονίνης, χρησιμοποιείται για πολλές ασθένειες όπου η σεροτονίνη πιστεύεται ότι παίζει σημαντικό ρόλο, όπως η κατάθλιψη, η αϋπνία, η παχυσαρκία και πολλές άλλες καταστάσεις.

[Λειτουργία]

Κατάθλιψη. Ορισμένες κλινικές έρευνες δείχνουν ότι η λήψη 5-HTP από το στόμα βελτιώνει τα συμπτώματα της κατάθλιψης σε μερικούς ανθρώπους. Ορισμένες κλινικές έρευνες δείχνουν ότι η λήψη 5-HTP από το στόμα μπορεί να είναι εξίσου ευεργετική με ορισμένα συνταγογραφούμενα αντικαταθλιπτικά φάρμακα για τη βελτίωση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης. Στις περισσότερες μελέτες, λήφθηκαν 150-800 mg ημερησίως 5-HTP. Σε ορισμένες περιπτώσεις, έχουν χρησιμοποιηθεί υψηλότερες δόσεις.

Σύνδρομο Down. Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι η χορήγηση 5-HTP σε βρέφη με σύνδρομο Down μπορεί να βελτιώσει τους μυς και τη δραστηριότητα. Άλλες έρευνες δείχνουν ότι δεν βελτιώνει τους μυς ή την ανάπτυξη όταν λαμβάνεται από τη βρεφική ηλικία μέχρι την ηλικία των 3-4 ετών. Η έρευνα δείχνει επίσης ότι η λήψη 5-HTP μαζί με συμβατικά συνταγογραφούμενα φάρμακα βελτιώνει την ανάπτυξη, τις κοινωνικές δεξιότητες ή τις γλωσσικές δεξιότητες.

Ανησυχία  Το 5-HTP βρέθηκε να είναι προστατευτικό έναντι των κρίσεων πανικού που προκαλούνται από το διοξείδιο του άνθρακα. Μια μελέτη συνέκρινε το 5-HTP και το συνταγογραφούμενο φάρμακο κλομιπραμίνη για το άγχος. Η κλομιπραμίνη είναι ένα τρικυκλικό αντικαταθλιπτικό που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής. Το 5-HTP βρέθηκε να είναι κάπως αποτελεσματικό στη μείωση των συμπτωμάτων άγχους, αλλά όχι τόσο αποτελεσματικό όσο η κλομιπραμίνη.

Υπνος Τα συμπληρώματα 5-HTP τα πήγαν λίγο καλύτερα για την αϋπνία. 5-HTP μείωσε τον χρόνο που απαιτείται για να κοιμηθείς και μείωσε τον αριθμό των νυχτερινών ξυπνήσεων. Η λήψη του 5-HTP μαζί με το GABA (γάμα-αμινοβουτυρικό οξύ), έναν χαλαρωτικό νευροδιαβιβαστή, μείωσε τον χρόνο που χρειαζόταν για να αποκοιμηθεί και αύξησε τη διάρκεια και την ποιότητα του ύπνου. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι τα παιδιά με νυχτερινούς τρόμους ωφελήθηκαν από το 5-HTP.

Αυτή η vegan βάση τυριού μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να δημιουργήσετε μια σάλτσα που είναι τέλεια για νάτσος, ντιπ, φοντί κ.λπ. Αυτή η βάση μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο έως και 2 μήνες ή στην κατάψυξη για 6 μήνες.

1 φλιτζάνι διατροφική μαγιά
3/4 φλιτζανιού ωμά κάσιους
1/2 φλιτζάνι ωμούς σπόρους κολοκύθας
1/4 φλιτζάνι τυλιγμένη βρώμη
2 κουταλιές της σούπας arrowroot
2 κουταλάκια του γλυκού μουστάρδα ξερή
2 κουταλάκια του γλυκού σκόρδο σε σκόνη
2 κουταλάκια του γλυκού κρεμμύδι σε σκόνη
2 κσ αλάτι
1 κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά σε σκόνη
1 κουταλάκι του γλυκού καπνιστή πάπρικα

Ανακατέψτε όλα τα υλικά σε έναν επεξεργαστή τροφίμων μέχρι να αλεσθούν σε λεπτή σκόνη. Φυλάσσετε σε πλαστική σακούλα στο ψυγείο ή στην κατάψυξη.

Για να φτιάξετε σάλτσα τυριού: Συνδυάστε 1 φλιτζάνι μη γαλακτοκομικό γάλα και ανακατέψτε 1/2 φλιτζάνι βάση τυριού σε μια κατσαρόλα. Αφήνουμε να σιγοβράσει και χτυπάμε μέχρι να γίνει παχύρρευστο και λείο.

Δοκιμάστε οποιοδήποτε από τα παρακάτω πρόσθετα για να δημιουργήσετε διαφορετικές γεύσεις σάλτσας τυριού:

Σάλτσα Jalapeño: Συνδυάστε τα ψιλοκομμένα jalapeños στη σάλτσα τυριού.
Σάλτσα τσίλι: Συνδυάστε σκόνη τσίλι, ταμάρι ή σάλτσα σόγιας και υγρό καπνό σε σάλτσα τυριού.
Σάλτσα τυριού Salsa: Ανακατέψτε τη σάλτσα σε ένα φλιτζάνι σάλτσα τυριού.
«Meat» και σάλτσα Salsa: Σοτάρουμε τα κρεμμύδια και το σκόρδο σε ελαιόλαδο. Προσθέστε τα vegan crumbles «κρέατος» και σοτάρετε για άλλα 5 λεπτά. Προσθέστε salsa. Τέλειο για NACHOS!!!

Το F21 έχει διαμορφωθεί ειδικά ως All Natural Sugar Blocker™ για να περιορίσει την απορρόφηση του σακχάρου στο αίμα σας. Για κάθε γραμμάριο F21 μπορείτε να μπλοκάρετε έως και 20 γραμμάρια ζάχαρης (σακχαρόζη). Επιπλέον, η φόρμουλα που εκκρεμεί για δίπλωμα ευρεσιτεχνίας όχι μόνο βοηθά στην προώθηση της απώλειας βάρους, αλλά ωφελεί το πεπτικό σύστημα επιτρέποντας στη μπλοκαρισμένη σακχαρόζη να υποστηρίζει ευεργετικά προβιοτικά βακτήρια ενώ ο πολυσακχαρίτης (PSK) ενισχύει την απόκριση του ανοσοποιητικού σας συστήματος.
Συστατικά F21:
L-Arabinose, Coriolus Versicolor Polysacchride, Konjac-Mannan, Στεατικό Μαγνήσιο
Γεύση μέντας: Μενθόλη και Φυσικά Χρώματα.

www.judy1205.goludaxx.com