[Λατινική ονομασία] Panax ginseng CA Mey.

[Πηγή φυτού] Αποξηραμένη ρίζα

[Προδιαγραφές] Τζινσενοσίδες 10%-80%(UV)

[Εμφάνιση] Fine Light Milk Yellow Powder

[Μέγεθος σωματιδίων] 80 Mesh

[Απώλεια κατά το στέγνωμα] ≤ 5,0%

[Heavy Metal] ≤20PPM

[Διαλύτες εκχυλίσματος] Αιθανόλη

[Μικρόβιο] Συνολικός αριθμός αεροβικών πλακών: ≤1000CFU/G

Μαγιά & μούχλα: ≤100 CFU/G

[Αποθήκευση] Αποθηκεύστε σε δροσερό και στεγνό χώρο, μακριά από το άμεσο φως και τη θερμότητα.

[Διάρκεια ζωής] 24 Μήνες

[Πακέτο] Συσκευασμένο σε χάρτινα τύμπανα και δύο πλαστικές σακούλες μέσα.

[Τι είναι το τζίνσενγκ]

Όσον αφορά τη σύγχρονη επιστημονική έρευνα, το ginseng είναι γνωστό ότι είναι προσαρμογόνο. Τα προσαρμογόνα είναι ουσίες που βοηθούν το σώμα να αποκατασταθεί στην υγεία του και να λειτουργήσει χωρίς παρενέργειες ακόμη και αν η συνιστώμενη δόση υπερβεί ευρέως.

Το τζίνσενγκ λόγω των προσαρμογόνων του επιδράσεων χρησιμοποιείται ευρέως για τη μείωση της χοληστερόλης, την αύξηση της ενέργειας και της αντοχής, τη μείωση της κόπωσης και των επιπτώσεων του στρες και την πρόληψη λοιμώξεων.

Το τζίνσενγκ είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά αντιγηραντικά συμπληρώματα. Μπορεί να ανακουφίσει ορισμένες σημαντικές επιπτώσεις της γήρανσης, όπως ο εκφυλισμός του συστήματος του αίματος, και να αυξήσει την πνευματική και σωματική ικανότητα.

Άλλα σημαντικά οφέλη του ginseng είναι η υποστήριξή του στη θεραπεία του καρκίνου και οι επιπτώσεις του στην αθλητική απόδοση.

[Εφαρμογή]

1. Εφαρμόζεται σε πρόσθετα τροφίμων, έχει την επίδραση της αντικούρασης, αντιγήρανσης και θρέψης του εγκεφάλου.

2. Εφαρμόζεται στον φαρμακευτικό τομέα, χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της στεφανιαίας νόσου, της στηθάγχης, της βραδυκαρδίας και της αρρυθμίας υψηλού καρδιακού ρυθμού, κ.λπ.

3. Εφαρμόζεται στον τομέα των καλλυντικών, έχει το αποτέλεσμα της λεύκανσης, της διάλυσης των κηλίδων, της αντιρυτιδικής δράσης, της ενεργοποίησης των κυττάρων του δέρματος, κάνοντας το δέρμα πιο τρυφερό και σφριγηλό.

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτήν τη θρεπτική και νόστιμη συνταγή, ρίξτε μια ματιά στη διεύθυνση: https://draxe.com/recipe/chocolate-banana-nut-smoothie/?utm_campaign=Youtube-Jan-2011&utm_medium=social&utm_source=youtube&utm_term=chocolatesmoothie

Σε ποιον δεν θα άρεσε αυτό το smoothie; Ειδικά επειδή είναι πραγματικά καλό για εσάς! Θα μοιραστώ τη συνταγή μου για το νόστιμο Smoothie με μπανάνα σοκολάτας στο επεισόδιο αυτής της εβδομάδας στο Transform Your Kitchen.

Συστατικά:
1 γ. γάλα αμυγδάλου ή καρύδας
1/3 γ. (2 κουταλιές της σούπας) ωμό, βούτυρο αμυγδάλου
1 μπανάνα, ξεφλουδισμένη
2 κ.σ. κακάο σε σκόνη
στέβια για γεύση
1 γ. παγάκια

Κατευθύνσεις:
1. Βάλτε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και ανακατέψτε μέχρι να επιτευχθεί η επιθυμητή συνοχή.
2. Σερβίρετε αμέσως.

Οφέλη για την υγεία:
-Αμύγδαλα: περιέχουν αμινοξύ, L-αργινίνη, που βοηθά στην οικοδόμηση των μυών και στην εξισορρόπηση των ορμονών. Επίσης εξαιρετική πηγή υγιεινών ωμέγα-9, μονοακόρεστων λιπαρών για την προώθηση της υγείας των αρθρώσεων και της γενικής υγείας
-Μπανάνες: γεμάτες με κάλιο και ηλεκτρολύτες, καθώς και φυτικές ίνες και πρεβιοτικά (ινουλίνη) για την προώθηση της ανάπτυξης προβιοτικών και την εξισορρόπηση της χλωρίδας του εντέρου
-Κακάο: ισχυρό αντιοξειδωτικό που προάγει την αντιγήρανση και την υγεία των μαλλιών, του δέρματος και των νυχιών. επίσης γεμάτο βιταμίνες και μέταλλα, όπως σίδηρο και μαγγάνιο

Βρείτε περισσότερες υπέροχες συνταγές στο draxe.com/section/recipes/

*Αυτό το περιεχόμενο είναι αυστηρά η γνώμη του Dr. Josh Axe και είναι μόνο για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς. Δεν προορίζεται για την παροχή ιατρικών συμβουλών ή την αντικατάσταση της ιατρικής συμβουλής ή θεραπείας από προσωπικό γιατρό. Συνιστάται σε όλους τους θεατές αυτού του περιεχομένου να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους ή τους ειδικευμένους επαγγελματίες υγείας σχετικά με συγκεκριμένες ερωτήσεις υγείας. Ούτε ο Dr. Axe ούτε ο εκδότης αυτού του περιεχομένου αναλαμβάνουν την ευθύνη για πιθανές συνέπειες στην υγεία οποιουδήποτε ατόμου ή ατόμων που διαβάζουν ή παρακολουθούν τις πληροφορίες σε αυτό το εκπαιδευτικό περιεχόμενο. Όλοι οι θεατές αυτού του περιεχομένου, ειδικά εκείνοι που λαμβάνουν συνταγογραφούμενα ή μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, θα πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους πριν ξεκινήσουν οποιοδήποτε πρόγραμμα διατροφής, συμπληρώματος ή τρόπου ζωής.

Πώς να φτιάξετε γιαούρτι "Berry Follies" Blueberry, Cranberry & Honey; Ιδού η εύκολη συνταγή!

Συστατικά :
- Πλήρες γάλα (1 λίτρο για 12 γιαούρτια)
- Ένα απλό γιαούρτι
- Μαρμελάδα βατόμουρου
- Μέλι με κράνμπερι
Κάθε συστατικό μπορεί να είναι βιολογικό.

Χρησιμοποίησα το Famille Mary “Miel & Cranberries” που είναι μέλι με εκχύλισμα cranberries.

Συνταγή :
1) Βάζουμε το γιαούρτι σε ένα πιάτο
2) Προσθέτουμε λίγο γάλα και ανακατεύουμε
3) Βάζουμε το μέλι με τα κράνμπερις και ανακατεύουμε
4) Προσθέτουμε το υπόλοιπο γάλα και ανακατεύουμε
5) Βάζουμε στις κατσαρόλες τη μαρμελάδα μύρτιλλο
6) Προσεκτικά, για να μην ανακατέψετε γάλα και μαρμελάδα, βάλτε το μείγμα στη γιαουρτιέρα σας για 12 ώρες
7) Βάλτε τα γιαούρτια σας στο ψυγείο για μερικές ώρες
8) Απολαύστε!

Μουσική Jason Shaw στο audionautix.com. Ευχαριστώ !

Ακολουθησε με :
Ιστοσελίδα: https://easy-recipes-lfa.com
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC7Ixyd-VSlKA5KzJZmwUI7A
Facebook: https://www.facebook.com/easy.recipes.with.lovely.french.accent
Twitter : https://twitter.com/EasyRecipesLFA
Instagram: https://www.instagram.com/easy.recipes.lfa
Pinterest: https://www.pinterest.com/easyrecipeslfa
Google+: https://plus.google.com/u/4/108829772924551892745