[Λατινική ονομασία] Huperzia serratum

[Πηγή] Ολόκληρο βότανο Huperziceae από την Κίνα

[Εμφάνιση]Καφέ έως λευκό

[Συστατικό] Huperzine A

[Προδιαγραφή]Huperzine A 1% – 5%, HPLC

[Διαλυτότητα] Διαλυτό σε χλωροφόρμιο, μεθανόλη, αιθανόλη, ελαφρώς διαλυτό στο νερό

[Μέγεθος σωματιδίων] 80 Mesh

[Απώλεια κατά το στέγνωμα] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Pesticide residue] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Αποθήκευση] Αποθηκεύστε σε δροσερό και στεγνό χώρο, μακριά από το άμεσο φως και τη θερμότητα.

[Διάρκεια ζωής] 24 Μήνες

[Πακέτο] Συσκευασμένο σε χάρτινα τύμπανα και δύο πλαστικές σακούλες μέσα.

[Τι είναι το Huperzine A]

Το Huperzia είναι ένα είδος βρύου που φύεται στην Κίνα. Σχετίζεται με βρύα λέσχης (η οικογένεια Lycopodiaceae) και είναι γνωστό σε ορισμένους βοτανολόγους ως Lycopodium serratum. Ολόκληρο το παρασκευασμένο βρύα χρησιμοποιήθηκε παραδοσιακά. Τα σύγχρονα φυτικά παρασκευάσματα χρησιμοποιούν μόνο το απομονωμένο αλκαλοειδές γνωστό ως huperzine A. Το Huperzine A είναι ένα αλκαλοειδές που βρίσκεται στη huperzia και έχει αναφερθεί ότι εμποδίζει τη διάσπαση της ακετυλοχολίνης, μιας σημαντικής ουσίας που χρειάζεται το νευρικό σύστημα για τη μετάδοση πληροφοριών από κύτταρο σε κύτταρο. Έρευνα σε ζώα έχει προτείνει ότι η ικανότητα της huperzine A να διατηρεί την ακετυλοχολίνη μπορεί να είναι μεγαλύτερη από αυτή ορισμένων συνταγογραφούμενων φαρμάκων. Η απώλεια της λειτουργίας της ακετυλοχολίνης είναι ένα κύριο χαρακτηριστικό πολλών διαταραχών της εγκεφαλικής λειτουργίας, συμπεριλαμβανομένης της νόσου του Αλτσχάιμερ. Η Huperzine A μπορεί επίσης να έχει προστατευτική επίδραση στον εγκεφαλικό ιστό, αυξάνοντας περαιτέρω τη θεωρητική της δυνατότητα να βοηθά στη μείωση των συμπτωμάτων ορισμένων εγκεφαλικών διαταραχών.

[Λειτουργία] Χρησιμοποιούμενη στην εναλλακτική ιατρική, η huperzine A έχει βρεθεί ότι δρα ως αναστολέας της χολινεστεράσης, ένας τύπος φαρμάκου που χρησιμοποιείται για την πρόληψη της διάσπασης της ακετυλοχολίνης (μιας χημικής ουσίας απαραίτητης για τη μάθηση και τη μνήμη).

Η huperzine A δεν χρησιμοποιείται μόνο ως θεραπεία για τη νόσο του Alzheimer, αλλά λέγεται ότι ενισχύει τη μάθηση και τη μνήμη και προστατεύει από τη γνωστική έκπτωση που σχετίζεται με την ηλικία.

Επιπλέον, η χουπερζίνη Α χρησιμοποιείται μερικές φορές για να ενισχύσει την ενέργεια, να αυξήσει την εγρήγορση και να βοηθήσει στη θεραπεία της μυασθένειας gravis (μια αυτοάνοση διαταραχή που επηρεάζει τους μύες).

Μάθετε τις χρήσεις και τα οφέλη για την υγεία της λεκιθίνης ηλίανθου.

Η λεκιθίνη ηλίανθου αναφέρεται σε ένα συμπλήρωμα διατροφής με βάση τα φωσφολιπίδια που είναι μια αποθήκη φωσφατιδυλοχολίνης (PC), φωσφατιδυλαιθανολαμίνης (PE), ωμέγα-6 (λινελαϊκό οξύ) και φωσφατιδυλινοσιτόλης (PI).

Το Λινολεϊκό Οξύ (LA) είναι ένα απαραίτητο πολυακόρεστο λιπαρό οξύ ωμέγα-6, το οποίο είναι άφθονο στα περισσότερα φυτικά έλαια, συμπεριλαμβανομένου του ηλιελαίου.

Ένα βασικό πλεονέκτημα της λεκιθίνης ηλίανθου έναντι της λεκιθίνης σόγιας είναι η διαδικασία εκχύλισης. Παράγεται χωρίς την ανάγκη για δυνητικά επιβλαβείς χημικές ουσίες όπως το εξάνιο και η ακετόνη.

Οφέλη για την υγεία της λεκιθίνης ηλίανθου

Ένα ενδιαφέρον όφελος για την υγεία αυτού του συμπληρώματος είναι το γεγονός ότι μπορεί να επιτρέψει την υγιή λειτουργία ολόκληρου του νευρικού συστήματος.

Επιπλέον, περιέχει χολίνη, έναν βασικό νευροδιαβιβαστή φωσφολιπίδιο που εμπλέκεται σε πολυάριθμες διαδικασίες στο φυσικό μας σώμα καθημερινά, συμπεριλαμβανομένης της επιδεξιότητας, της συγκέντρωσης ή των σωματικών κινήσεων. Η λεκιθίνη όχι μόνο τροφοδοτεί τον εγκέφαλό σας και τροφοδοτεί τα κύτταρά σας, αλλά προσθέτει επίσης μια ευχάριστη υφή στα τρόφιμα και δελεάζει τους γευστικούς κάλυκες σας.

Το πιο σημαντικό, αυτό το σημαντικό συμπλήρωμα προσθέτει μια απολαυστική υφή στα τρόφιμα και δελεάζει τους γευστικούς κάλυκες σας.

Η λεκιθίνη ηλίανθου περιέχει απαραίτητα λινολεϊκά και ελαϊκά οξέα που στην πραγματικότητα βοηθούν στην επιτάχυνση της απελευθέρωσης κυτοκινών στις περιοχές του φυσικού σώματος που τραυματίζονται.

Τέλος, ως όργανο για την υγεία της καρδιάς, αυτό το συμπλήρωμα λειτουργεί για να αναστρέψει και να αποτρέψει βλάβες που μπορεί να προκύψουν από τη στεφανιαία νόσο, καθώς επίσης βοηθά στην αποτροπή της υπερβολικής σκληρότητας των κυτταρικών μεμβρανών.

Πηγή – https://www.awakeningstate.com/health/sunflower-lecithin-benefits/

Πίστωση εικόνας – pixabay

Μουσική: https://www.bensound.com

Λίστα 5 κορυφαίων υγιεινών τροφών | Οι 5 καλύτερες τροφές για καλή υγεία

Εγγραφείτε στο κανάλι μου για περισσότερες ενημερώσεις…

https://www.youtube.com/channel/UCWmi1cvzsyoCVrKwOYOmkpQ

Λίστα 5 κορυφαίων υγιεινών τροφών | Οι 5 καλύτερες τροφές για καλή υγεία

Ψάχνετε για υγιεινές τροφές; Οι ειδικοί συνιστούν να φορτώνετε φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως και άπαχα κρέατα. Σίγουρα, αυτό ακούγεται απλό, αλλά ποια φρούτα και λαχανικά; Τι είδους δημητριακά ολικής αλέσεως; Και τι σημαίνει ένα άπαχο κρέας;
Μη φοβάσαι; Η υγιεινή διατροφή δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη. Με τα σωστά είδη τροφών, μπορείτε να αποτρέψετε τις καρδιακές παθήσεις, να παραμείνετε αδυνατισμένοι και να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Ακολουθεί λοιπόν μια λίστα με τις 5 κορυφαίες υγιεινές τροφές. Ξεκινήστε να εφοδιάζετε το ψυγείο και το ντουλάπι σας!

Υγιεινή τροφή Νο 1: Λεμόνια

Μόνο ένα λεμόνι έχει περισσότερο από το 100 τοις εκατό της ημερήσιας πρόσληψης βιταμίνης C, η οποία μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση των επιπέδων της «καλής» χοληστερόλης HDL και στην ενίσχυση των οστών.
Τα φλαβονοειδή των εσπεριδοειδών που βρίσκονται στα λεμόνια μπορεί να βοηθήσουν στην αναστολή της ανάπτυξης των καρκινικών κυττάρων και να λειτουργήσουν ως αντιφλεγμονώδες.
Προσθέστε μια φέτα λεμόνι στο πράσινο τσάι σας. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι τα εσπεριδοειδή αυξάνουν την ικανότητα του σώματός σας να απορροφά τα αντιοξειδωτικά του τσαγιού κατά περίπου 80 τοις εκατό.

Υγιεινή τροφή Νο 2: Μπρόκολο

Το μπρόκολο είναι πολύ υγιεινό φαγητό. Ένα μέτριο κοτσάνι μπρόκολου περιέχει περισσότερο από το 100 τοις εκατό των ημερήσιων αναγκών σας σε βιταμίνη Κ και σχεδόν το 200 τοις εκατό της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης βιταμίνης C, δύο βασικών θρεπτικών συστατικών για την οικοδόμηση των οστών.
Η ίδια μερίδα βοηθά επίσης στην αποτροπή πολλών καρκίνων.
Ζάπ το! Διατηρήστε έως και το 90 τοις εκατό της βιταμίνης C του μπρόκολου στο φούρνο μικροκυμάτων.

Λίστα 5 κορυφαίων υγιεινών τροφών | Οι 5 καλύτερες τροφές για καλή υγεία

Υγιεινή τροφή Νο 3: Πατάτες

Μια κόκκινη πατάτα περιέχει 66 μικρογραμμάρια φυλλικού οξέος που δομεί τα κύτταρα, περίπου την ίδια ποσότητα που βρίσκεται σε ένα φλιτζάνι σπανάκι ή μπρόκολο.
Μια γλυκοπατάτα έχει σχεδόν οκτώ φορές την ποσότητα βιταμίνης Α που καταπολεμά τον καρκίνο και τονώνει το ανοσοποιητικό που χρειάζεστε καθημερινά.
Αφήστε την πατάτα σας να κρυώσει πριν την φάτε. Έρευνες δείχνουν ότι κάτι τέτοιο μπορεί να σας βοηθήσει να κάψετε σχεδόν 25 τοις εκατό περισσότερο λίπος μετά από ένα γεύμα, χάρη σε ένα ανθεκτικό στα λιπαρά άμυλο.

Υγιεινή τροφή Νο 4: Σολομός

Μια εξαιρετική πηγή ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, τα οποία έχουν συνδεθεί με μειωμένο κίνδυνο κατάθλιψης, καρδιακών παθήσεων και καρκίνου.
Μια μερίδα 3 ουγκιών περιέχει σχεδόν το 50 τοις εκατό της ημερήσιας δόσης νιασίνης, η οποία μπορεί να προστατεύει από τη νόσο του Αλτσχάιμερ και την απώλεια μνήμης.
Προτιμήστε τα άγρια ​​και όχι τα εκτρεφόμενα σε φάρμα, τα οποία περιέχουν 16 φορές περισσότερο τοξικό πολυχλωριωμένο διφαινύλιο (PCB) από τον άγριο σολομό.

Υγιεινή τροφή Νο 5: Σκόρδο

Το σκόρδο είναι πολύ υγιεινή τροφή. Είναι ένας ισχυρός μαχητής ασθενειών που μπορεί να αναστείλει την ανάπτυξη βακτηρίων, συμπεριλαμβανομένου του E. coli.
Αλισίνη, μια ένωση που βρίσκεται στο σκόρδο, λειτουργεί ως ισχυρό αντιφλεγμονώδες και έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης και αρτηριακής πίεσης.
Το θρυμματισμένο φρέσκο ​​σκόρδο απελευθερώνει τα περισσότεραΑλισίνη . Απλά μην παραψήσετε? το σκόρδο που εκτίθεται σε υψηλή θερμοκρασία για περισσότερο από 10 λεπτά χάνει σημαντικά θρεπτικά συστατικά.

Ευχαριστούμε που παρακολουθήσατε αυτό το βίντεο.
Κάντε like σε αυτό το βίντεο, μοιραστείτε το με τους φίλους σας.

Επισκεφτείτε το blog μας για περισσότερες ενημερωτικές ενημερώσεις…

https://healthy-s-wealthy.blogspot.com

Εγγραφείτε στο κανάλι μου για περισσότερες ενημερώσεις.

https://www.youtube.com/channel/UCWmi1cvzsyoCVrKwOYOmkpQ

Λίστα 5 κορυφαίων υγιεινών τροφών | Οι 5 καλύτερες τροφές για καλή υγεία