[Latina Nomo] Rhodiola Rosea

[Planta Fonto] Ĉinio

[Specikoj] Salidrozidoj: 1%-5%

Rosavino: 3% HPLC

[Aspekto] Bruna fajna pulvoro

[Planta Parto Uzita] Radiko

[Grandeco de partiklo] 80 Mesh

[Perdo dum sekiĝo] ≤5.0%

[Pezmetalo] ≤10PPM

[Stokado] Konservu en malvarmeta kaj seka areo, tenu for de la rekta lumo kaj varmo.

[Pako] Pakita en paper-tamburoj kaj du plastaj sakoj interne.

[Kio estas Rhodiola Rosea]

Rhodiola Rosea (ankaŭ konata kiel arkta radiko aŭ ora radiko) estas membro de la familio Crassulaceae, familio de plantoj indiĝenaj al la arktaj regionoj de Orienta Siberio. Rhodiola rosea estas vaste distribuita en arktaj kaj montaraj regionoj ĉie en Eŭropo kaj Azio. Ĝi kreskas je altecoj de 11,000 ĝis 18,000 futoj super marnivelo.

Estas multnombraj studoj pri bestoj kaj provtuboj, kiuj montras, ke rodiolo havas kaj stimulan kaj sedagan efikon sur la centra nerva sistemo; plibonigi fizikan paciencon; plibonigas tiroidon, timuson kaj adrenan funkcion; protektas la nervan sistemon, koron kaj hepaton; kaj havas antioksidajn kaj kontraŭkancero-propraĵojn.

[Funkcio]

1 Plifortigi imunecon kaj prokrasti maljuniĝon;

2 Rezista al radiado kaj tumoro;

3 Reguligante nervan sistemon kaj metabolon, efike limigante melankolian senton kaj humoron, kaj antaŭenigante mensan staton;

4 Protektante kardiovaskulajn, dilatante koronajn arteriojn, malhelpante koronarian arteriosklerozon kaj aritmion.

Spektu pliajn videojn pri Festaj Apetitigaĵoj kaj Manĝaĵoj: https://www.howcast.com/videos/353402-How-to-Bake-Pumpkin-Seeds

Kukurbosemoj, ankaŭ konataj kiel pepitas, estas bongustaj kaj nutraj. Sekvu ĉi tiun recepton por baki viajn proprajn kukurbajn semojn kaj krei dolĉan, spican aŭ salan dolĉaĵon hejme.

Paŝo 1: Antaŭvarmigu la fornon
Antaŭvarmigu vian fornon al 250 gradoj Fahrenheit. Ŝprucigu la bakplaton per negluita kuira ŝprucaĵo kaj flankenmetu ĝin.

Paŝo 2: Forigu kaj sekigi semojn
Forigu la kukurbajn semojn de la kukurbo, lavu ilin kaj sekigu ilin per papertukoj. Disvastigu egale sur la bakplaton, kaj baku dum unu horo je 250 gradoj por sekigi ilin.

Paŝo 3: Kombinu semojn, oleon kaj salon
Kombini la kukurbajn semojn kun la kanola oleo kaj salo en granda miksaĵbovlo. Uzu pli-malpli da salo por atingi la guston, kiun vi deziras.

Paŝo 4: Aldonu spicojn
Pliigu la varmegon de la forno al 350 gradoj. Aldonu spicojn por krei viajn proprajn gustokombinojn. Ĵetu la semojn, oleon kaj spicojn ĝis la kukurbaj semoj estas egale kovritaj.

Konsileto
Uzu ajnajn spicojn en via manĝoŝranko por krei personecigitan gustokombinon. Uzu kapsikan pulvoron por spicaj kukurbaj semoj aŭ kombini sukeron, cinamon, kuminon kaj zingibron por dolĉa gusto.

Paŝo 5: Baku semojn
Disvastigu la kukurbajn semojn egale sur la bakplaton kaj baku en la antaŭvarmigita forno dum kvar minutoj.

Paŝo 6: Redistribuu
Miksu la kukurbajn semojn sur la bakplaton, kaj redistribuu ilin egale. Revenu la bakplaton al la forno kaj baku dum kvar ĝis kvin minutoj pli.

Paŝo 7: Malvarmu kaj konservu
Forigu la bakitajn kukurbajn semojn el la forno kaj lasu ilin tute malvarmigi. Konservu ilin en hermetika ujo - se vi sukcesas ne manĝi ilin ĉiujn tuj.

Ĉu vi sciis?
Kukurbosemoj povas helpi kun diversaj sanproblemoj. Studoj sugestis, ke ili povas helpi malpezigi artritan doloron, protekti ostojn kaj malaltigi kolesterolon.

Enhavo: 1 zingibro
2 Profitoj de zingibra lakto
3 Kiel fari lakton kun zingibro 3.1 Ingrediencoj por lakto kun zingibro
3.2 Prepara metodo 4 Referencoj Zingibro
Zingibro estis de granda graveco en homa nutrado kaj kuracado ekde antikvaj tempoj, ĉar ĝi estas konsiderata unu el la plej uzataj herboj, ĉar ĝi estas unu el la specoj de spicoj uzataj en preparado de manĝaĵoj, krom siaj multoblaj terapiaj uzoj ( 1). La patrujo de la zingibra planto estas konsiderata en la landoj de Sudorienta Azio, sed ĝi estas kultivata en multaj aliaj regionoj. Zingibro karakterizas per sia akra gusto kaj karakteriza aromo, kaj enhavas multajn aktivajn substancojn, inkluzive de volatila oleo (3), kaj nevolatilaj akraj komponaĵoj, inkluzive de gingerolaj komponaĵoj (3).Zingibroloj), kaj la kunmetaĵoj Shagols kaj Zingerones, kaj kaj Gingerolo kaj Shagool estas konsideritaj la plej efikaj aktivaj substancoj (5), kaj lakto ankaŭ okupas esencan lokon en la homa dieto ekde antikvaj tempoj ĝis https://www.shoalakhbar.com/ Kiel_AswaI_Milk_Zinger