[Latina Nomo] Rhodiola Rosea

[Planta Fonto] Ĉinio

[Specikoj] Salidrozidoj: 1%-5%

Rosavino: 3% HPLC

[Aspekto] Bruna fajna pulvoro

[Planta Parto Uzita] Radiko

[Grandeco de partiklo] 80 Mesh

[Perdo dum sekiĝo] ≤5.0%

[Peza metalo] ≤10PPM

[Stokado] Konservu en malvarmeta kaj seka areo, tenu for de la rekta lumo kaj varmo.

[Pako] Pakita en paper-tamburoj kaj du plastaj sakoj interne.

[Kio estas Rhodiola Rosea]

Rhodiola Rosea (ankaŭ konata kiel arkta radiko aŭ ora radiko) estas membro de la familio Crassulaceae, familio de plantoj indiĝenaj al la arktaj regionoj de Orienta Siberio. Rhodiola rosea estas vaste distribuita en arktaj kaj montaraj regionoj ĉie en Eŭropo kaj Azio. Ĝi kreskas je altecoj de 11,000 ĝis 18,000 futoj super marnivelo.

Estas multnombraj studoj pri bestoj kaj provtuboj, kiuj montras, ke rodiolo havas kaj stimulan kaj sedagan efikon sur la centra nervoza sistemo; plibonigi fizikan paciencon; plibonigas tiroidon, timuson kaj adrenan funkcion; protektas la nervan sistemon, koron kaj hepaton; kaj havas antioksidajn kaj kontraŭkancero-propraĵojn.

[Funkcio]

1 Plifortigi imunecon kaj prokrasti maljuniĝon;

2 Rezista al radiado kaj tumoro;

3 Reguligante nervan sistemon kaj metabolon, efike limigante melankolian senton kaj humoron, kaj antaŭenigante mensan staton;

4 Protektante kardiovaskulajn, dilatante koronajn arteriojn, malhelpante koronarian arteriosklerozon kaj aritmion.

Mi kreis ĉi tiun videon per la Jutuba Bildaprezenta Kreinto (https://www.youtube.com/upload)

15. Juglandoj - Ĝi povas plibonigi vian kognan sanon. Iliaj altaj niveloj de antioksidantoj, vitaminoj kaj mineraloj ankaŭ plibonigas mensan viglecon. La vitamino E en la nuksoj ankaŭ povas helpi forpuŝi Alzheimer-on.
14. Kurkumo - Kurkumo ankaŭ helpas akceli antioksidajn nivelojn kaj konservi vian imunsistemon sana, dum ankaŭ plibonigas la oksigenan konsumon de via cerbo, tenante vin vigla kaj kapabla prilabori informojn.
13. Salmo – Ĝi estas Plena de grasaj acidoj omega-3 por helpi teni vian cerbon glate funkcii. Manĝi salmon al Infanoj povas helpi malhelpi ADHD plibonigante ilian fokuson. Kaj ĉi tiuj samaj grasaj acidoj ankaŭ povas helpi malhelpi kanceron kaj mortigi tumorojn.
12. Rosmareno - Carnosic acido, unu el la ĉefaj ingrediencoj en romero, helpas protekti la cerbon de neŭrodegenerado. Ĝi protektas la cerbon kontraŭ kemiaj liberaj radikaloj, kiuj kaŭzas Alzheimer, batojn kaj normalan maljuniĝon.
11. Verdaj Foliaj Legomoj - Verdaj, foliaj legomoj ankaŭ estas ŝarĝitaj kun vitaminoj A kaj K, kiuj helpas batali inflamon kaj teni ostojn fortaj. Kaj ĝi malrapidigas mensan difekton.
10. Ekstra Virga Oliva Oleo - La oleo enhavas Polifenolojn, ĝi ne nur plibonigas lernadon kaj memoron, sed ankaŭ malfortigas la ŝanĝojn rilatajn al aĝo kaj malsano. La oleo ankaŭ helpas batali kontraŭ ADDL-oj, proteinoj, kiuj estas venenaj por la cerbo kaj induktas Alzheimer-ojn.
9. Ovoflavo - Ovoflavo enhavas grandajn kvantojn da kolino, kiu helpas en feta cerba disvolviĝo por gravedaj virinoj. Ĝi ankaŭ malkonstruas betanon, kemiaĵon kiu produktas hormonojn rilatajn al feliĉo. Ĝi ankaŭ estas unu el la plej malmultekostaj fontoj de proteino en la merkato.
8. Malhela Ĉokolado - Ĉokolado estas plenplena de flavonoloj, kiuj havas antioksidajn kaj kontraŭinflamatoriajn proprietojn. Ili ankaŭ povas helpi malaltigi sangopremon kaj plibonigi sangan fluon al la cerbo kaj koro.
7. Kokosa Oleo - Kokosa oleo funkcias kiel natura kontraŭinflama, subpremante ĉelojn respondecajn pri inflamo. Ĝi povas helpi kun memorperdo dum vi maljuniĝas kaj detrui malbonajn bakteriojn.
6. Celerio - Ĝiaj altaj niveloj de antioksidantoj kaj polisakaridoj funkcias kiel naturaj kontraŭinflamatorioj kaj povas helpi malpezigi simptomojn rilatajn al inflamo, kiel artika doloro kaj irritable intesto-sindromo.
5. Brokolo - Brokolo estas plena de vitamino K kaj kolino. Ĝi ankaŭ estas ŝarĝita kun vitamino C - fakte, nur unu taso provizas al vi 150 procentojn de via rekomendita ĉiutaga konsumo.
4. Osta Buljono - Ĝiaj altaj niveloj de kolageno helpas redukti intestan inflamon, kaj resanigaj aminoacidoj kiel prolino kaj glicino subtenas vian imunan sistemon funkciante ĝuste kaj helpas plibonigi memoron.
3. Mirtiloj – Ĝi estas unu el la plej altaj antioksidantaj riĉaj manĝaĵoj konataj de homo, inkluzive de vitamino C kaj vitamino K kaj fibro. Pro siaj altaj niveloj de galata acido, mirteloj estas precipe bonaj por protekti niajn cerbojn kontraŭ degenero kaj streso.
2. Betoj - Ili reduktas inflamon, estas altaj en kontraŭkancero-protektantaj antioksidantoj kaj helpas forigi vian sangon de toksinoj. La naturaj nitratoj en betoj efektive akcelas sangan fluon al la cerbo, helpante kun mensa agado.
1. Aguacates - Enhavanta kaj vitaminon K kaj folaton, avokadoj helpas malhelpi sangajn koagulaĵojn en la cerbo kaj ankaŭ helpas plibonigi kognan funkcion, precipe memoron kaj koncentriĝon. Ili ankaŭ estas riĉaj je vitamino B kaj C, kiuj ne estas stokitaj en via korpo kaj devas esti replenigitaj ĉiutage. Krome, ili havas la plej altan proteinon kaj la plej malaltan sukeran enhavon de iu ajn frukto.

BILDOFONTO: "GOOGLE SEARCH"
FONTO: https://draxe.com/15-brain-foods-to-boost-focus-and-memory/