[Latina Nomo] Coffea arabica L.

[Planta Fonto] el Ĉinio

[Specifoj] klorogena acido 10%-70%

[Aspekto] Flava bruna fajna pulvoro

Planta Parto Uzata: Fabo

[Grandeco de partiklo] 80 Mesh

[Perdo dum sekiĝo] ≤5.0%

[Pezmetalo] ≤10PPM

[Stokado] Konservu en malvarmeta kaj seka areo, tenu for de la rekta lumo kaj varmo.

[Limdaŭro] 24 Monatoj

[Pako] Pakita en paper-tamburoj kaj du plastaj sakoj interne.

[Neta pezo] 25kgs/tamburo

[Mallonga Enkonduko]

Ekstrakto de Verda Kafa Fabo estas fontita el Eŭropo kaj estas normigita al pli ol 99% Klorogena Acido. Klorogena acido estas la kunmetaĵo ĉeestanta en kafo. Kiu estas longe konata pro siaj utilaj propraĵoj. Ĉi tiu aktiva ingredienco faras Verdan Kafon Fabon bonega agento por sorbi liberajn oksigenajn radikalojn; kaj ankaŭ helpas eviti hidroksilajn radikalojn, ambaŭ kiuj kontribuas al degradado de ĉeloj en la korpo.Verdaj Kafaj Faboj havas fortajn polifenolojn, kiuj agas por helpi redukti liberajn oksigenajn radikalojn en la korpo, sed ĝi estas normigita al pli ol 99% Klorgena Acido, dieta polifenolo, kiu helpas reguligi metabolon.Testrezultoj montris, ke Verda Kafo Fabo havis pli ol duoble la indicon de oksigenradikala absorbadkapablo kompare kun verda teo kaj vinbersemaj ekstraktoj.

[Ĉefaj Funkcioj]

1.Klorogena acido, longe konata kiel antioksidanto kun ebla kontraŭkancera aktiveco, ankaŭ malrapidigas la liberigon de glukozo en sangan fluon post manĝo.

2.malaltigi la sangan sukeron, subpremi la apetiton, malaltigi sangopremon kaj redukti la nivelojn de viscera graso.

3.Utile por batali kontraŭ la liberaj radikaloj en niaj korpoj, kiuj povas damaĝi niajn ĉelojn kaj kontribui al kondiĉoj kiel kardiovaskula malsano. Testrezultoj

montris, ke Verda Kafo Fabo havis pli ol duoblon de la rapideco de oksigenradikala absorbadkapablo kompare kun verda teo kaj vinberaj semoj.

4.Agu kiel efika kontraŭdolorigilo precipe por migrenaj medikamentoj;

5. Redukti la riskon de diabeto.

Teo: Ĝi Bonigas la Korpon
Studoj, kiuj subtenas la sanprofitojn de te-trinkado, daŭre plenigas la titolojn. Oni simple ne povas nei, ke ĉiutaga teo bonigas la korpon.

Kvankam esploristoj ne tute konsentas pri ĉiu aspekto, mi vendiĝis pri tio, ke kelkaj tasoj ĉiutage faros sian eblon por protekti min kontraŭ kormalsano, bato, kancero kaj pli.

Kio faras teon bona por la korpo?
Teo enhavas altajn nivelojn de antioksidantoj, iuj el kiuj nomiĝas polifenoloj, flavonoidoj kaj katekinoj, kaj ĉiuj el kiuj prenas la liberajn radikalulojn en la korpo kaj malhelpas ilin damaĝi la sanajn ĉelojn surŝipe.

Alivorte, sendado de antioksidantoj estas prevento de malsano en sia plej bona formo. Antioksidantoj estas pretaj kaj atendantaj ne nur en teoj sed ankaŭ en pluraj fruktoj, legomoj, nuksoj, viandoj, kaj eĉ vinoj (vidu miajn sanprofitojn de vinartikolo).

Se tio ne sufiĉus, teo ankaŭ enhavas floruridon, kiu profitigas viajn dentojn kaj havas bakteriojn mortigajn proprietojn, kiuj helpas kontroli malbonan spiron kaj la formadon de plakedo.

Ĉu ĉiuj teoj estas egale bonaj por la korpo?
Ĉi tio estas demando, pri kiu esploristoj ankoraŭ kverelas. Ĉu verda teo havas pli da antioksidantoj ol nigra teo? Ĉu mi trinku tujan teon aŭ malfiksan folian teon por pli bonaj sanaj profitoj? Ĉu varma teo estas pli bona ol glacia teo? Kaj jen al kio temas:

• Pli altkvalitaj teoj povas havi pli da kateĥinaj antioksidantoj ol malsuperkvalitaj teoj.

• Blanka teo havas pli da antioksidantoj ol iu ajn alia teo.

• Verda teo havas pli da kateĥinaj antioksidantoj ol nigra teo ĉar nigra teo trapasas pli da pretigo.

• Nefermentita rooibos-teo havas pli da polifenolaj antioksidantoj ol fermentitaj rooibos.

• Freŝe faritaj teoj havas pli da polifenolaj antioksidantoj ol tujaj aŭ enboteligitaj teoj.

• Pli da esploristoj ŝajnas konsenti, ke farita (malvarma aŭ varma) aŭ kafeina teo havas pli da antioksidantoj ol tujaj teoj.

Jen mallonga antaŭrigardo de la centoj da lastatempaj studoj, kiuj fanfaronas pri la sanaj avantaĝoj de teo kaj ĝiaj antioksidantoj:

Koraj Profitoj:
• Studo trovas tetrinkulojn havas pli malaltan sangopremon (Arkivoj de Interna Medicino, 2004).

• Teo povas malaltigi kolesterolon kaj protekti kontraŭ kormalsano (Journal of Nutrition, 2003).

• Nigra teo povas malaltigi malbonan kolesterolon (Usono Sekcio pri Agrikulturo (USDA) Beltsville Human Nutrition Research Center, 2003).

• Konsumo de teo povas helpi kormalsanajn pacientojn (Circulation: The Journal of the American Heart Association, 2001).

Preventado de Kancero:
• Verda teo povus helpi tigo ezofaga kancero. (Harvard Medical School, 2004).

• Verda kaj nigra teo povas bremsi la disvastiĝon de prostatkancero (Centro por Homa Nutrado ĉe la David Geffen Lernejo de Medicino de UCLA, 2004).

• Teo povas protekti kontraŭ kancero kaŭzita de fumado. (Ĵurnalo de Nutrado, 2003).

• Verda teo kaj blanka teo batalas kolonkancero (Linus Pauling Institute ĉe Oregon State University studo, Karcinogenezo, 2003).

• Varma teo povas malaltigi riskon de iuj haŭtaj kanceroj (studo de la Universitato de Arizono, Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention (Vol. 9, No. 7), 2001).

• Verda teo konsumo povas malaltigi stomakan kancero riskon (Universitato de Kalifornio ĉe Los-Anĝeleso (UCLA) Lernejo de Publika Sano studo, International Journal of Cancer (Vol. 92: 600-604), 2001).

Profitoj por reduktado de hipertensio:
• Verdaj kaj oolong-teoj reduktas riskon de hipertensio (studo de la Nacia Universitato Cheng Kung, Arkivoj de Interna Medicino, 2004).

Imuneco-Pligna Profitoj
• Teo kredata plifortigas la korpan defendojn (Proceedings of the National Academy of Sciences, 2003)

Leŭkemi-Batali Profitoj:
• Verda teo-komponanto helpas mortigi leŭkemiajn ĉelojn (Mayo Clinic, 2004).

Alzheimer-Batali Profitoj:
• Trinki teon povus prokrasti Alzheimer-malsanon (studo pri Medicinal Plant Research Center de Newcastle University, Phytotherapy Research, 2004).

Profitoj kontraŭ Aidoso:
• Teo povas ludi rolon kiel aidosa batalanto (Universitato de Tokio, Journal of Allergy and Clinical Immunology, 2003).

————————————————————————————

Konklude:
Do kiel vi komencas bonfari vian korpon per teo?

Por akiri la plej sanajn avantaĝojn el viaj teoj, elektu altkvalitajn malfiksajn teojn el via loka aŭ interreta tebutiko. Faru ĝin kaj ĝuu. Kaj kompreneble, ne forĵetu la ideon ĝui tujajn aŭ enboteligitajn teojn kiam vi iras. Vi eble devos trinki iom pli.

Ne atendu plu. Trinku, gustumu kaj batalu kontraŭ malsanoj hodiaŭ. Neniam estas tro malfrue por ĝui la multajn sanprofitojn de teo!

Rimedoj:

cancer.org
drlam.com
healthandage.com
heartcenteronline.com
herbalgram.org
honesttea.com
kmc.org
mayoclinic.com
nutraingredients-usa.com
nlm.nih.gov
philly.com
prevento.com
republicoftea.com
stashtea.com
yenra.com

Kukurboj nun estas en la butikoj sed tie povas esti uzataj por multe pli ol halovena lanterno, kiu nur finiĝos en la rubujo. Oktobro estas la monato de kukurbaj receptoj ĉi tie en Jaro de Veganaj Manĝoj, do revenu ĉiusemajne por novaj receptoj por profiti la plej grandan parton de via kukurbo.

Maroka Rostita Kukurbo

Ingrediencoj -
½ meza kukurbo
1 kulero da koriandrosemoj
½ kulero da kuminosemoj
¼ kulero da salo
1 malgranda cepo
2 kuleroj da papriko
1 kulero da ajlo-pulvoro
2 tomatoj

Metodo -
1. Antaŭvarmigu vian fornon al 200c
2. Muelu la koriandran semon, kuminosemon kaj salon en pulvoron
3. Aldonu la cepon, paprikon, ajlon kaj unu tomaton, miksi ĝis glate. Aldonu vian duan tomaton kaj miksu denove ĝis glata.
4. Prenu vian kukurbon kaj elprenu la semojn. Tribu la karnon por ke la saŭco povu trempi. Verŝu la saŭcon kaj baku dum 30-40 minutoj ĝis la karno estas mola.
5. Ĉi tie mi servas ĝin kun maneesh (https://www.youtube.com/watch?v=fTPerVLb8lM), humo, salato kaj pikloj.

Eksciu pli pri Ivy
——————————

yearofveganeats.wordpress.com

Instagram: instagram.com/umeko_chan
Fejsbuko: www.facebook.com/yearofveganeats
Twitter: twitter.com/umeko_chan
Tumblr: year-of-vegan-eats.tumblr.com/

Novaj Videoj ĉiumerkrede!