[Latina Nomo] Camellia sinensis

[Planta Fonto] Ĉinio

[Specikoj]

Totalaj teaj polifenoloj 40% -98%

Totalaj kateĥinoj 20% -90%

EGCG 8% -60%

[Aspekto] Flava bruna pulvoro

[Planta Parto Uzita] Verda teofolio

[Grandeco de partiklo] 80 Mesh

[Perdo dum sekiĝo] ≤5.0%

[Pezmetalo] ≤10PPM

[Stokado] Konservu en malvarmeta kaj seka areo, tenu for de la rekta lumo kaj varmo.

[Pako] Pakita en paper-tamburoj kaj du plastaj sakoj interne.

[Kio estas verda tea ekstrakto]

Verda teo estas la dua plej granda trinkaĵo postulata de konsumantoj tutmonde. Uzite en Ĉinio kaj Hindio por ĝiaj kuracaj efikoj. Estas pluraj komponaĵoj ĉerpitaj el verda teo inkluzive de kateĥinoj, kiuj enhavas grandegan kvanton da hidroksifenoloj, kiuj facile oksidiĝas, kuniĝas kaj kuntiriĝas, kio klarigas ĝian bonan kontraŭoksidigan efikon. Ĝia kontraŭoksida efiko estas 25-100 fojojn pli forta ol tiuj de vitaminoj C kaj E.

Ĝi estas vaste uzata en medikamentoj, agrikulturo kaj kemiaj kaj nutraĵaj industrioj. Ĉi tiu ekstrakto malhelpas kardiovaskulajn malsanojn, malaltigas la riskon de kancero kaj malpliigas sangan sukeron kaj sangopremon, same kiel virusojn. En la nutraĵa industrio, la kontraŭoksida agento uzata por konservi manĝaĵojn kaj kuiroleojn.

[Funkcio]

1. Verda teo ekstrakto povas redukti sangopremon, sangan sukeron, sangajn lipidojn.

2. Ekstrakto de verda teo havas la funkcion forigi radikalojn kaj kontraŭ-maljuniĝon.

3. Verda teo ekstrakto povas plibonigi la imunan funkcion kaj preventadon de malvarmoj.

4. Verda teo ekstrakto estos kontraŭ-radiado, kontraŭ-kancero, malhelpante la kreskon de kancero ĉelo.

5. Verda teo ekstrakto uzata por kontraŭ-bakterio, kun la funkcio de steriligo kaj senodorizado.

[Apliko]

1.Aplikita en kosmetika kampo, Verda teo ekstrakto posedas la efikon de kontraŭ-sulko kaj kontraŭ-maljuniĝo.

2.Aplikita en manĝaĵa kampo, Verda teo-ekstrakto estas uzata kiel natura antioksidanto, kontraŭstaling agento, kaj kontraŭ-fading agentoj.

3.Aplikita en farmacia kampo, Verda tea ekstrakto estas uzata por malhelpi kaj kuraci kardiovaskulajn malsanojn, diabeton.

Kukurboj nun estas en la butikoj sed tie povas esti uzataj por multe pli ol Halovena lanterno, kiu nur finiĝos en la rubujo. Oktobro estas la monato de kukurbaj receptoj ĉi tie en Jaro de Veganaj Manĝoj, do revenu ĉiusemajne por novaj receptoj por profiti la plej grandan parton de via kukurbo.

Fumaj rostitaj kukurbaj semoj.

Mi neniam ŝatis manĝi ilin kun la ŝelo, sed post kiam vi boligas ilin dum 10 minutoj, ili fariĝas multe pli facile manĝeblaj kaj digesteblaj. Ili ankaŭ skuas kiel kraketo.

Ingrediencoj -
Semoj de 1 kukurbo
1 kulero da oleo
Kapsiketo flokoj al gusto
½ kulero da likva fumo
1 kulero da ajlo-pulvoro
2 kuleroj da papriko
Iomete da salo
2 kuleroj da nooch

Metodo -
1. Purigu viajn kukurbajn semojn por forigi kiel eble plej multe da kukurbo.
2. Plenigu paton kun bolanta akvo kaj malavare salo. Aldonu viajn lavitajn semojn kaj boligu dum 10 minutoj. Dum tio okazas antaŭvarmigu vian fornon al 200C.
3. Drenu viajn semojn tiam en la seka pato aldonu viajn ceterajn ingrediencojn por fari vian marinadon. Aldonu la semojn kaj miksu bone por ke ili estu egale kovritaj.
4. Verŝu la semojn sur bakplaton kaj disvastigu plata. Baku dum 20 minutoj ĝis ili estas sekaj kaj rostitaj. Lasu malvarmigi tute kaj konservu en hermetika ujo.

Eksciu pli pri Ivy
——————————

yearofveganeats.wordpress.com

Instagram: instagram.com/umeko_chan
Fejsbuko: www.facebook.com/yearofveganeats
Twitter: twitter.com/umeko_chan
Tumblr: year-of-vegan-eats.tumblr.com/

Novaj Videoj ĉiumerkrede!

1. Plena de Valoraj Nutraĵoj

Kukurbosemoj estas la manĝeblaj semoj de kukurbo. Ili ankaŭ estas konataj kiel "pepita" - meksika hispana termino.

2. Alta en Antioksidantoj

Kukurbosemoj enhavas antioksidantojn kiel karotenoidojn kaj vitaminon E.

Antioksidantoj povas redukti inflamon kaj protekti viajn ĉelojn kontraŭ malutilaj liberaj radikaloj. Pro tio, konsumi manĝaĵojn riĉajn je antioksidantoj povas helpi protekti kontraŭ multaj malsamaj malsanoj.

3. Ligita al Reduktita Risko de Iuj Kankroj.

Dietoj riĉaj je kukurbaj semoj estis asociitaj kun pli malaltaj niveloj de stomako, brusto, pulmo, prostato kaj kojlo-kancero.

4. Plibonigi Prostaton kaj Vezikan Sanon

Kukurbosemoj povas helpi malpezigi simptomojn de benigna prostata hiperplazio (BPH), kondiĉo kie la prostatglando pligrandiĝas kaj povas kaŭzi problemojn kun urinado.

5. Tre Alta en Magnezio

Kukurbosemoj estas unu el la plej bonaj naturaj fontoj de magnezio. Ĉi tio estas grava, ĉar magnezio-manko estas ofta en multaj okcidentaj landoj.

En Usono, ĉirkaŭ 79% de plenkreskuloj havis magnezion sub la rekomendita ĉiutaga kvanto.

6. Povas Plibonigi Koran Sanon

Kukurbosemoj estas bona fonto de antioksidantoj, magnezio, zinko kaj grasacidoj, ĉiuj el kiuj povas helpi konservi vian koron sana.

7. Povas Malaltigi Sangajn Sukerajn Nivelojn

Studoj pri bestoj montris, ke kukurbo, kukurbosemoj, kukurbosemopulvoro kaj kukurbosuko povas redukti sangan sukeron.

8. Tre Alta en Fibro

Kukurbosemoj estas bonega fonto de dieta fibro. Tutaj semoj provizas 5.2 gramojn da fibro en ununura 1-oz (28-gramo) porcio.

9. Povas Plibonigi Sperman Kvaliton

Malaltaj zinkniveloj estas rilataj al reduktita spermkvalito kaj pliigita risko de malfekundeco en viroj.

10. Povas Helpi Plibonigi Dormon

Se vi havas problemojn por dormi, vi eble volas manĝi kelkajn kukurbajn semojn antaŭ ol enlitiĝi. Ili estas natura fonto de triptofano, aminoacido kiu povas helpi antaŭenigi dormon.

11. Facile Aldoni al Via Dieto

Se vi ŝatus sperti la avantaĝojn de kukurbaj semoj, ili estas facile korpeblaj en vian dieton.

fonto: https://authoritynutrition.com/11-benefits-of-pumpkin-seeds/