[Nombre latino] Piper methyicium L.

[Especificación] Kavalactonas ≥30,0%

[Apariencia] Polvo amarillo

Parte de la planta utilizada: raíz

[Tamaño de partícula] 80Malla

[Pérdida por secado] ≤5,0%

[Metales pesados] ≤10PPM

[Almacenamiento] Almacenar en un lugar fresco y seco, mantener alejado de la luz directa y el calor.

[Vida útil] 24 meses

[Paquete] Embalado en tambores de papel y dos bolsas de plástico en su interior.

[Peso neto] 25 kg/tambor

[¿Qué es Kava?]

La kava, también conocida como piper methysticum, kava kava y 'awa, es un pequeño arbusto originario de las islas del Pacífico Sur. La raíz y los tallos se convierten en una bebida psicoactiva sin alcohol que se ha utilizado social y ceremonialmente durante cientos de años en Hawái, Fiji y Tonga.

La kava se prepara tradicionalmente colocando la raíz y el tallo molidos en un saco poroso, sumergiéndolo en agua y exprimiendo el jugo en un cuenco grande de madera tallada. Se sumergen y llenan tazas de media cáscara de coco, al estilo ponchera. Después de beber una taza o dos, comienza a aparecer una sensación de mayor atención combinada con relajación. Aunque es calmante, a diferencia del alcohol, los pensamientos permanecen claros. El sabor es en gran medida inofensivo, pero a algunos les resulta necesario acostumbrarse; realmente depende de tu preferencia por los sabores terrosos.

[Kava es seguro de usar]

Los beneficios seguros y eficaces de la kava para aliviar los síntomas de la ansiedad también fueron respaldados en un metanálisis, una revisión estadística sistemática de siete ensayos clínicos en humanos publicada en 2000 en el Journal of Clinical Psychopharmacology, y nuevamente en una revisión crítica similar en 2001. Las revisiones no encontraron efectos adversos significativos relacionados con la toxicidad hepática.

En conclusión, el hígado se ve afectado por muchas sustancias, incluidos medicamentos recetados y sin receta, así como por el alcohol, que es una de las principales causas de daño hepático. Debemos ser conscientes de que las hierbas son medicamentos potentes que deben tratarse con el debido respeto en cuanto a posibles interacciones y toxicidad, incluso para el hígado. Por otro lado, el margen de seguridad de Kava kava supera con creces el de su equivalente farmacéutico.

[Función]

Kava puede ayudar a compensar una serie de problemas, sobre todo el estrés, la ansiedad y los patrones de sueño alterados. Sin embargo, las propiedades ansiolíticas (agente ansiolítico o ansiolítico) y calmantes de la kava pueden compensar muchas otras dolencias relacionadas con el estrés y la ansiedad.

1. Kava como terapia para la ansiedad
2. Kava puede remediar los cambios de humor menopáusicos

3. Pérdida de peso

4. Combatir el envejecimiento prematuro

5. Ayuda para dejar de fumar

6. Combatir el dolor como analgésico

7. Insomnio

8. Depresión

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Verduras

11. cebollas
El poder:quercetina Es uno de los flavonoides (antioxidantes naturales de las plantas) más potentes. Los estudios demuestran que ayuda a proteger contra el cáncer. Una taza (picada) tiene 61 calorías, 0 grasas y 3 gramos de fibra. Pica las cebollas para obtener el máximo impulso de fitonutrientes o, si odias llorar, ásalas con un poco de aceite de oliva y sírvelas con arroz u otras verduras.

12. Alcachofas
El poder: Estos vegetales de aspecto extraño contienen silimarina, un antioxidante que ayuda a prevenir el cáncer de piel, además de fibra para ayudar a controlar el colesterol. Una alcachofa mediana tiene 60 calorías, 0 grasas y 7 gramos de fibra. Cocine al vapor sobre agua hirviendo durante 30 a 40 minutos. Exprime jugo de limón encima, luego quita las hojas con los dedos y usa los dientes para raspar la piel de rico sabor. Cuando llegas al corazón, ¡has encontrado la mejor parte!

13. jengibre
El poder:Gingeroles puede ayudar a reducir las náuseas; Otros compuestos pueden ayudar a prevenir las migrañas y el dolor de la artritis al bloquear las prostaglandinas que causan la inflamación. Una cucharadita de raíz de jengibre fresca tiene sólo 1 caloría, 0 grasa y 0 fibra. Pele la piel dura y marrón y córtela en rodajas o rallándola para saltearla.

14. brócoli
El poder: Indol-3-carbinol y sulforafano, que ayudan a proteger contra el cáncer de mama. El brócoli también tiene mucha vitamina C y betacaroteno. Una taza (picada) tiene 25 calorías, 0 grasas y 3 gramos de fibra. No cocine demasiado el brócoli; en su lugar, cocínelo en el microondas o al vapor ligeramente para conservar los fitonutrientes. Exprima limón fresco encima para darle un sabor picante, nutrientes añadidos y un poco de vitamina C.

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