[Ladina nimi] Pinus pinaster.

[Spetsifikatsioon] OPC ≥ 95%

[Välimus] Punane pruun peen pulber

Kasutatud taimeosa: puukoor

[Osakeste suurus] 80 võrgusilma

[Kadu kuivamisel] ≤5,0%

[Raskmetall] ≤10 PPM

[Säilitamine] Hoida jahedas ja kuivas kohas, otsese valguse ja kuumuse eest eemal.

[Säilivusaeg] 24 kuud

[Pakett] Pakitud pabertrumlitesse ja sees kahte kilekotti.

[Netokaal] 25 kg trumli kohta

[Mis on männi koor?]

Männikoor, botaaniline nimi Pinus pinaster, on Edela-Prantsusmaalt pärit meremänd, mis kasvab ka Vahemere läänepoolsetes riikides. Männikoor sisaldab mitmeid kasulikke ühendeid, mis ekstraheeritakse koorest viisil, mis ei hävita ega kahjusta puud.

[Kuidas see töötab?]

Männikooreekstraktile annab selle kurikuulsa võimsa koostisosa ja ülihea antioksüdandina see, et see on täis oligomeerseid proantotsüanidiiniühendeid, lühidalt OPC-sid. Sama koostisainet võib leida viinamarjaseemnetest, maapähklite koorest ja nõiapuu koorest. Aga mis teeb selle imekoostisosa nii hämmastavaks?

Kuigi selles ekstraktis leiduvad OPC-d on enamasti tuntud oma antioksüdante tootvate eeliste poolest, on neil hämmastavatel ühenditel antibakteriaalsed, viirusevastased, kantserogeensed, vananemisvastased, põletikuvastased ja allergiavastased omadused. Männikoore ekstrakt võib aidata vähendada lihaste valulikkust ja võib aidata parandada kehva vereringe, kõrge vererõhu, osteoartriidi, diabeedi, ADHD, naiste reproduktiivprobleemide, naha, erektsioonihäirete, silmahaiguste ja sportliku vastupidavusega seotud seisundeid.

Tundub, et see peab olema päris hämmastav, aga vaatame lähemalt. Loetelu jätkub veel veidi, kuna selles ekstraktis sisalduvad OPC-d võivad "inhibeerida lipiidide peroksüdatsiooni, trombotsüütide agregatsiooni, kapillaaride läbilaskvust ja haprust ning mõjutada ensüümsüsteeme", mis tähendab põhimõtteliselt, et see võib olla loomulik ravi paljude tõsiste tervisehäirete korral. nagu insult ja südamehaigused.

[Funktsioon]

1. Alandab glükoosi taset, parandab diabeedi sümptomeid
2. Aitab ära hoida kuulmislangust ja tasakaalu
3. Hoiab ära infektsioonid
4. Kaitseb nahka ultraviolettkiirguse eest
5. Vähendab erektsioonihäireid
6. Vähendab põletikku
7. Aitab suurendada sportlikku jõudlust

3 jooki rasva kaotamiseks ja seedimiseks: õunasiidri äädikas – Thomas DeLauer… https://www.ThomasDeLauer.com kõigi teie äri-, tervise- ja fitnessiküsimuste jaoks.
Braggsi õunasiidri äädikas: õunasiidri äädika eelised tulenevad selle võimsatest tervendavatest ühenditest, mille hulka kuuluvad äädikhape, magneesium, probiootikumid ja polüfenoolid.
Äädikhape – õunasiidri äädikas sisaldab äädikhapet, mis on sünteetiline karboksüülhape, millel on antibakteriaalsed ja seenevastased omadused.
Kaalulangus/ainevahetus – Ajakirjas Journal of Agriculture and Food Chemistry avaldatud uuring näitas, et hiirtel, kellele toideti kõrge rasvasisaldusega dieeti koos äädikhappe põhikomponendiga, tekkis kuni 10% vähem keharasva kui kontrollnärilistel.

Zevia: Zevia on täiesti looduslik nullkalorivaba sooda, mis on valmistatud ilma kunstlike magusaineteta, on mitte-GMO, koššer, gluteenivaba, vegan ega sisalda värvaineid, värvaineid ega fosforhapet. Zevia, mida peetakse täiesti looduslikuks, kasutab Steviat magusainena.

Reguleerige veresuhkrut/glükoosi – ajakirjas Journal of Dietary Supplements avaldatud artiklis hinnati, kuidas stevia mõjutab diabeeti põdevaid rotte. Avastati, et rotid, keda raviti iga päev 250 ja 500 milligrammiga, vähendasid "oluliselt" tühja kõhu veresuhkru taset ning tasakaalustasid insuliiniresistentsust ja triglütseriide.

Matcha roheline tee: Matcha roheline tee on kõrgeima kvaliteediga saadaolev pulbristatud roheline tee. Matcha roheline tee on valmistatud toitaineterikastest noortest lehtedest, mis on korjatud varjus kasvanud Camellia sinensis taimede otstest. Enne seda jahvatatakse kiviga väga peeneks pulbriks.

EGCg (epigallokatehhiingallaat)

Roheline tee sisaldab spetsiifilist antioksüdantide komplekti, mida tuntakse katehhiinidena. Antioksüdantidest on katehhiinid kõige tugevamad ja kasulikumad. Üks konkreetne katehhiin, mida nimetatakse epigallokatehhiingallaadiks (EGCg), moodustab 60% Matcha rohelise tee katehhiinidest. Kõigist antioksüdantidest on EGCg kõige laialdasemalt tunnustatud oma vähivastaste omaduste poolest.

Vähendab põletikku – Egcg näib tõhusalt pärssivat TAK1, blokeerides selle fosforüülimise. TAK1 on põletiku vahendaja ja on lahutamatu osa mitogeen-aktiveeritud proteiinkinaaside (MAPK) aktiveerimisest vastusena põletikuliste tsütokiinide interleukiin (IL)-1β ja tuumori nekroosifaktori (TNF) retseptori stimulatsioonile.

Proceedings of the National Academy of Sciences viis läbi uuringu ja leidis, et matcha roheline tee võib vähendada reumatoidartriidi raskust. Uuringu käigus süstiti hiirtele kollageeni, et kutsuda esile inimestel reumatoidartriidile sarnane seisund. Teejoonutest haigestus 44% artriiti. Nendest, kes teed ei joonud, haigestus 94% artriiti. (12)

Viited:
1) Äädikhape reguleerib rasvhapete oksüdatsiooniensüümide geenide ekspressiooni maksas, et pärssida keharasva kogunemist – Agricultural and Food Chemistry (ACS väljaanded). (nd). Välja otsitud saidilt https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf900470c

2) Polüfenoolid võivad aidata soolestiku tervist ja pikendada pikaealisust. (nd). Välja otsitud saidilt https://www.healthline.com/health-news/food-polyphenols-boost-gut-health-and-longevity-121213#1

3) Kas polüfenoolid parandavad teie soolestiku baktereid? (nd). Välja otsitud saidilt https://chriskresser.com/do-polyphenols-improve-your-gut-bacteria/

4) Erinevate tehnikatega toodetud õunasiidri äädika mõju vere lipiididele kõrge kolesteroolisisaldusega rottidel. – PubMed – NCBI. (nd). Välja otsitud saidilt https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21561165

5) Õunasiidri äädikas (ACV): kas see on tõesti võimas tervendav toonik? - Underground Health. (nd). Välja otsitud saidilt https://www.undergroundhealth.com/is-apple-cider-vinegar-really-a-powerful-healing-tonic-science-says-yes/

6) Stevia Rebaudiana mõju seerumi omentiini ja visfatiini tasemele STZ-indutseeritud diabeetilistel rottidel (allalaaditav PDF-fail). (nd). Välja otsitud saidilt https://www.researchgate.net/publication/261289491_The_Effect_of_Stevia_Rebaudiana_on_Serum_Omentin_and_Visfatin_Level_in_STZ-Induced_Diabetic_Rats

7)Stevioside pärsib ateroskleroosi, parandades insuliini signaaliülekannet ja antioksüdantide kaitset rasvunud insuliiniresistentsetel hiirtel. – PubMed – NCBI. (nd). Välja otsitud saidilt https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20010904

8) Sharma, N., Mogra, R., & Upadhyay, B. (2009). MõjuStevia ekstrakt Sekkumine lipiidide profiiliga. Välja otsitud saidilt https://www.krepublishers.com/02-Journals/S-EM/EM-03-0-000-09-Web/EM-03-2-000-2009-Abst-PDF/EM-03- 2-137-09-047-Sharma-N/EM-03-2-137-09-047-Sharma-N-Tt.pdf

9) Ameerika Ühendriikide patent: 6500471. (nd). Välja otsitud saidilt https://patft.uspto.gov/netacgi/nph-Parser?Sect1=PTO1&Sect2=HITOFF&d=PALL&p=1&u=/netahtml/PTO/srchnum.htm&r=1&f=G&l=50&s1=6500471=PN. /6500471&RS=PN/6500471

10) EGCG ekstrakt, kasu tervisele, kõrvaltoimed. (nd). Välja otsitud saidilt https://www.raysahelian.com/egcg.html

Näitame, kuidas valmistada lina kreekere või flackereid krõmpsuvaks maiuspalaks, millest me kõik oma paleo-, teravilja- ja gluteenivaba teekonnal puudust tunneme! See retsept on kohandatud suurepärastelt saidil fastpaleo.com

Retsept:

Koostisained

1 C linajahu

2 sl päevalilleseemneid
2 sl kõrvitsaseemneid
1 spl seesamiseemneid

1/2 TblKüüslaugupulber
1/2 tl basiilikut
1/2 tl peterselli
1/2 tl sibulapulbrit
tilk Cayenne'i (SHAZAM!)

1 TBL mett
1/2 C vett

Sega kõik koostisained kokku, kuni segust saab palli

Kuumuta ahi 400 kraadini.

Määri segu õhukeselt küpsetuspaberiga kaetud küpsiseplaadile.

Küpseta 20 min

Lase 5 minutit jahtuda

Eemaldage paberilt plekid ja murdke soovitud suuruseks

Valige oma lemmikdipp ja nautige!!!

Mida näha, kuidas see välja näeb? Vaata videost!!