[Ladina nimi] Rhodiola Rosea

[Taimne allikas] Hiina

[Spetsifikatsioonid] Salidrosiidid: 1–5%

Rosaviin: 3% HPLC

[Välimus] Pruun peen pulber

[Kasutatud taimeosa] Juur

[Osakeste suurus] 80 võrgusilma

[Kadu kuivamisel] ≤5,0%

[Raskmetall] ≤10 PPM

[Säilitamine] Hoida jahedas ja kuivas kohas, otsese valguse ja kuumuse eest eemal.

[Pakett] Pakitud pabertrumlitesse ja sees kahte kilekotti.

[Mis on Rhodiola Rosea]

Rhodiola Rosea (tuntud ka kui arktiline juur või kuldjuur) on perekond Crassulaceae, mis on Ida-Siberi arktilistes piirkondades levinud taimede perekond. Rhodiola rosea on laialt levinud Arktika ja mägipiirkondades kogu Euroopas ja Aasias. See kasvab 11 000–18 000 jala kõrgusel merepinnast.

On tehtud arvukalt loomkatseid ja katseklaasiuuringuid, mis näitavad, et rodiolal on kesknärvisüsteemile nii stimuleeriv kui ka rahustav toime; suurendada füüsilist vastupidavust; parandab kilpnäärme, harknääre ja neerupealiste funktsiooni; kaitseb närvisüsteemi, südant ja maksa; ning sellel on antioksüdantsed ja vähivastased omadused.

[Funktsioon]

1 Immuunsuse tugevdamine ja vananemise edasilükkamine;

2 Resistentsus kiirgusele ja kasvajale;

3 Reguleerib närvisüsteemi ja ainevahetust, piirab tõhusalt melanhoolset tunnet ja meeleolu ning edendab vaimset seisundit;

4 Kardiovaskulaarsete, laienevate koronaararterite kaitsmine, koronaararterioskleroosi ja arütmia vältimine.

Selles Simply Sublime'i osas näitab kokk Tess Ward teile, kuidas valmistada kiiret ja lihtsat Aasia stiilis sealihakotlette, mida serveeritakse õrna varrega brokoli ja Aasia vinegretiga. Ideaalne kogu perele!

Rohkem Tessi retsepte leiate aadressilt https://theyeschef.com/

Koostis:

4 sealiha karbonaad
1 tl viie vürtsi pulbrit
1 spl hoisin kastet
2 spl sojakastet,
4 sl pruuni suhkrut
1 tl siidri äädikat
pöidla suurune tükk ingverit, riivitud
1 küüslauguküüs, purustatud

1 hunnik õrna varrega brokolit
1 tl hakitud ingverit
1 punane tšilli
1 spl röstitud seesamiõli
1 spl oliiviõli
1 spl sojakastet
1/2 laimi mahl

1. samm: valmistage marinaad

Segage pruun suhkur, hakitud küüslauk ja ingver, viis vürtsi, hoisin kaste, äädikas ja 2 spl sojakastet sealihakotletidega, katke kaanega ja jahutage paar tundi.

2. samm: küpseta kotletid
Võta karbonaad külmkapist ja prae väheses oliiviõlis 4-5 minutit, kuni need on küpsed, poole pealt keerates. Eemaldage keedetud karbonaad pannilt, seejärel vähendage järelejäänud marinaad kastmeks.

3. samm: valmistage ette brokkoli

Aurutage brokkolit 3–4 minutit, kuni see on keedetud, seejärel lisage seesamiõli, oliiviõli, laimimahl, 1 spl sojakastet, 1 1/2 tl ingverit ja pool värsket tšillit.

4. samm: serveeri

Serveeri karbonaad koos riisi, ülejäänud kastme ja kastmega kaetud spargelkapsliga.

Maca pulber – https://goo.gl/KE7q0t

MACA JUUREPULBER: IINANE SUPERTOIT KAASAEGSELE MEHELE

Algselt igivana Peruu supertoit, oma loomulikus olekus Maca Root on ristõieliste taimede perekonnast pärit köögivili, mida traditsiooniliselt kuivatatakse ja seejärel pulbristatakse. Seda hinnatakse kõrgelt mitte ainult selle toiduväärtuse, vaid ka selle ulatusliku meditsiinilise ja tervisega seotud eeliste tõttu, mida kasutajad naudivad. Seda tunnustatakse ka kui Peruu ženšenni ja see on tänapäeval turul üks ihaldatumaid supertoite.

MACA JUUR NAISTELE

Orgaanilisel toores makapulbril on mitmeid eeliseid, mis tulenevad asjaolust, et see rikastab endokriinsüsteemi oskust töötada. Kuna hormoonid (mis on endokriinsüsteemi tooted) kontrollivad enamikku keha loomulikest funktsioonidest, on Macal märkimisväärne mõju viljakusele, energiale, elujõule ja libiidole. Hormonaalse tasakaalutuse probleemid põhjustavad sageli reproduktiivtervisega seotud tüsistusi ning maca võtmine parandab teie seksuaaltervist ja suurendab viljakust.

MACA JUUR MEESTELE

Maca juurepulbrit peetakse üheks ideaalseks supertoiduks selle fenomenaalse võime tõttu võidelda väsimusega ning suurendada jõudu ja energiat. Seda on peetud ka väga tõhusaks adaptogeeniks. See muudab Maca üheks tõhusamaks toidulisandiks meestele, kes soovivad kasvatada lihasmassi ja parandada sportlikku jõudlust. Maca on tunnustatud ka suurepärase libiido tõstjana meestele, võimendades meeste seksuaalset vastupidavust ja üldist seksuaaltervist. Mida saab mees energiajoogist veel nõuda?

Toores Maca on ka toitumise poolest jõuallikas, rikas kaltsiumi, magneesiumi, fosfori, kaaliumi, väävli ja raua poolest. See sisaldab ka mikroelemente, sealhulgas tsinki, joodi, vaske, seleeni, vismutit, mangaani, tina, räni, B1-, B2- ja B3-vitamiini ning suures koguses valku (9 10-st asendamatust aminohappest) – muutes selle suurepäraseks. viis saada olulisi mineraale ja vitamiine ilma lisakaloriteta.

MACA EAKATELE

Maca on üks väheseid suurepäraseid vananemisvastaseid toidulisandeid ja vananemisvastaseid supertoite eakatele, pakkudes täiustatud toitumisrežiimi ja lisaks imelist kasu tervisele (nt rohkem energiat ja libiido). Arvestades asjaolu, et Macal pole absoluutselt mingeid kõrvaltoimeid, peaks see kindlasti midagi mõtlema.

Maca juurt peetakse üheks lemmiksupertoiduks selle suurepärase võime tõttu võidelda väsimusega ning suurendada jõudu ja energiat. Seda on peetud ka võimsaks adaptogeeniks. See teeb Macast ühe lemmiktoidulisandi iga tõsise tervisehuvilise jaoks.

Pane like ja Telli, et saada uusimaid terviseteemasid, näpunäiteid ja retsepte! Meil on palju videoid laia valiku supertoitude kohta, sealhulgas kakao, maka, kookosõli, gartsiinia cambogia jaRohelise kohvioa ekstrakt . Ära maga maha uusimaid tervisetrende!

Like meid Facebookis ja jaga oma mõtteid tervisest ja ilust! https://www.facebook.com/PureNaturalMiracles

Rohkemate supertoitude saamiseks külastage meie lehte aadressil https://www.PuraNaturalMiracles.com!