[Ladina nimi] Zingiber Officinalis

[Spetsifikatsioon] Gingerols 5,0%

[Välimus] Helekollane pulber

Kasutatud taimeosa: juur

[Osakeste suurus] 80 võrgusilma

[Kadu kuivamisel] ≤5,0%

[Raskmetall] ≤10 PPM

[Säilitamine] Hoida jahedas ja kuivas kohas, otsese valguse ja kuumuse eest eemal.

[Säilivusaeg] 24 kuud

[Pakett] Pakitud pabertrumlitesse ja sees kahte kilekotti.

[Netokaal] 25 kg trumli kohta

[Mis on ingver?]

Ingver on lehtedega varte ja kollakasroheliste õitega taim. Ingveri vürts pärineb taime juurtest. Ingver on pärit Aasia soojematest osadest, nagu Hiina, Jaapan ja India, kuid nüüd kasvatatakse seda Lõuna-Ameerika ja Aafrika osades. Seda kasvatatakse nüüd ka Lähis-Idas, et seda kasutada ravimina ja toiduga.

[Kuidas see töötab?]

Ingver sisaldab kemikaale, mis võivad vähendada iiveldust ja põletikku. Teadlased usuvad, et kemikaalid toimivad peamiselt maos ja sooltes, kuid võivad iiveldust kontrolli all hoida ka ajus ja närvisüsteemis.

[Funktsioon]

Ingver on üks tervislikumaid (ja maitsvamaid) vürtse planeedil. See on täis toitaineid ja bioaktiivseid ühendeid, millel on teie kehale ja ajule võimas kasu. Siin on 11 ingveri kasulikkust tervisele, mida toetavad teadusuuringud.

1. Ingver sisaldab Gingeroli, tugevate raviomadustega ainet
2. Ingver võib ravida paljusid iivelduse vorme, eriti hommikust haigust
3. Ingver võib vähendada lihasvalu ja valulikkust
4. Põletikuvastane toime võib aidata osteoartriidi korral
5. Ingver võib drastiliselt alandada veresuhkru taset ja parandada südamehaiguste riskitegureid
6. Ingver võib aidata ravida kroonilisi seedehäireid
7. Ingveripulber võib märkimisväärselt vähendada menstruaalvalu
8. Ingver võib alandada kolesterooli taset
9. Ingver sisaldab ainet, mis võib aidata ennetada vähki
10. Ingver võib parandada aju tööd ja kaitsta Alzheimeri tõve eest
11. Ingveri aktiivne koostisosa võib aidata võidelda infektsioonidega

Kodused küpsised kaera ja täisterajahuga, magustatud stevia ja erütritooliga

https://www.my-personaltrainer.it/Tv/Ricette/Dolci_Dessert/biscotti-integrali-senza-zuccheri-aggiunti.html

Retsepti koostisosad

Koostisained 20 biskviidi jaoks

100 g täisterajahu
50 g kaerahelbeid
40 g stevia ja erütritooli või mõne muu magusaine baasil valmistatud preparaati
20 ml maisiõli
50 g + 10 g sarapuupähkleid
50 g datleid
4 g küpsetuspulbrit
50 ml vett
1 näputäis soola

Täistera veganküpsiste valmistamine ilma lisatud suhkruta

1. Sega segistis 50 g sarapuupähkleid ja kaerahelbed: tükelda, kuni saad kombamatu pulbri.

2. Tõsta datlid välja, lõika tükkideks ja sega blenderi klaasis kokku. Haki datleid, kuni moodustub kreem.

3. Sega kausis sarapuupähkli- ja kaerapulber, täisterajahu, sõelutud pärm, sool ning stevia ja erütritoolipõhine magusaine.

Stevia ja erütritool: mis see on?

Stevia (Stevia rebudiana) on mitmeaastane taim, mida on alati hinnatud oma erakordsete magustamisvõimete tõttu. Pole juhus, et steviat kutsutakse ka "magusaks ürdiks või meeürdiks": tegelikult on selle lehed väga rikkad glükosiidkomponentide (nt steviosiid) poolest, mille magususjõud ületab mõnikord sahharoosi magususe 300 korda. Sellel on ka hüpoglükeemilised omadused ja seda võib määratleda akariogeense ainena.
Erütritool on uuenduslik magusaine, mis kuulub polüoolide kategooriasse. See on aine, mida looduslikult leidub puuviljades ja fermenteeritud toitudes (aga seda toodetakse ka tööstuslikult suhkrute bakteriaalsel kääritamisel) ja selle glükeemiline indeks on null. Lisaks annab see konkreetne magusaine ainult 0,2 Kcal/g ja selle magusus on klassikalise suhkruga võrreldes ligikaudu 70%.
Mõlemad magusained on kuumakindlad ega karamellistu küpsemise ajal!
1 g seda magustavat pulbrit suudab pakkuda sama magusust, mida annab 2 g sahharoosi, 100% kalorisäästuga!

4. Sega kätega pulbrid datlikreemiga: peaks saama purusegu.

5. Sel hetkel sega kõik seemneõli ja veega: sega kätega ja saavuta pehme ja mittekleepuv tainas.

6. Mässi tainas toidukilesse ja jäta pooleks tunniks seisma.

7. Rulli taignarulli abil kondiitriplaadil biskviiditainas lahti, kasutades võimalusel ka veidi täisterajahu. Hankige umbes poole sentimeetri paksune pastaleht.

8. Lõika endale meelepärase kujuga biskviidilõikuri abil küpsised välja ja lao need ükshaaval küpsetuspaberiga kaetud plaadile. Jäägid saab uuesti segada, et teha muid küpsiseid.

9. Lõika ülejäänud sarapuupähklid pooleks.

10. Sisesta pool sarapuupähklit iga küpsise keskele.

11. Aseta küpsised ahju ja küpseta kuumas, 180°C-ni eelsoojendatud ahjus 12 minutit (pehmete küpsiste saamiseks) või 15 minutit (krõmpsuma küpsiste saamiseks).

12. Võta küpsised ahjust välja, lase jahtuda ja serveeri.

13. Suhkrulisandita veganküpsised säilivad plekkkarbis 7-10 päeva.

************

Jälgige Alice'i videoretsepte saidil MypersonaltrainerTv: https://www.my-personaltrainer.it/Tv/Ricette/

Jälgige Alice'i retsepte Facebookis: https://www.facebook.com/RicettediAlice

Täname, et vaatasite mu videot. Samuti võite tellida minu kanali, et saada rohkem videoid ning meeldida ja jagada.
Aloe vera geeli eelised:
Aloe Vera sisaldab üle 200 aktiivse komponendi, sealhulgas vitamiinid, mineraalid, aminohapped, ensüümid, polüsahhariidid ja rasvhapped – pole ime, et seda kasutatakse nii paljude ravimite jaoks! Suurem osa aloe vera lehtedest on täidetud läbipaistva geelitaolise ainega, mis on ligikaudu 99% vesi.
Aloe Vera sisaldab palju vitamiine, sealhulgas A, C, E, foolhapet, koliini, B1, B2, B3 (niatsiin), B6. Aloe Vera on ka üks väheseid taimi, mis sisaldab vitamiini B12. Mõned 20 Aloe veras leiduvast mineraalist on järgmised: kaltsium, magneesium, tsink, kroom, seleen, naatrium, raud, kaalium, vask, mangaan.
• Aaloe aitab tugevdada immuunsüsteemi
• Aaloe Leelistab keha
• Aaloe aitab detoksifitseerida
• Aloe Vera on nahale suurepärane
• Aloe Vera on: desinfektsioonivahend, antibiootikum, antimikroobne, bakteritsiidne, antibakteriaalne, antiseptiline, seene- ja viirusevastane:
• Aaloe aitab vähendada põletikku
Tulsi eelised tervisele:
Palavik ja külmetushaigused, köha ja hingamisprobleemid, raviomadused kurguvalu, neerukivide, südamehäirete, lastehaiguste, diabeedi, kõhuprobleemide ravi, vähivastane ravi, igemehaigused, abi halvast hingeõhust vabanemisel, abi suitsetamisest loobumisel, Peavalu leevendamine, valu vaigistamine, stressi leevendaja, putukahammustus.
Aloe Vera ja Tulsi Drop Demo eelised.
Alo vera ja Tulsi drop demo eelised.
https://youtu.be/clSHsoA3cN~#Ära jookse raha taga? Raha taha ei jookse??#
Ärge lõpetage seda videot vaatamast. Võimas kõne|Hindi|~#https://youtu.be/q82ZUkYoJM8#
Ilma riskita ei saa te edu saavutada|HINDI |~https://youtu.be/uGw74ePL2is
Suurepärane superõpe |Lastehariduse demo|Jutupliiats ja raamatud|SUPER IQ-ks | HINDI|~https://youtu.be/jrmGoExF1Qc
Sa ei suuda uskuda, üks mees esimest korda laval motiveerivat kõnet| HINDI|~https://youtu.be/CVTkL7d_Xbo
DO IT Marketing Pvt. Ltd.