[Ladina nimi] Rhodiola Rosea

[Taimne allikas] Hiina

[Spetsifikatsioonid] Salidrosiidid: 1–5%

Rosavin: 3% HPLC

[Välimus] Pruun peen pulber

[Kasutatud taimeosa] Juur

[Osakeste suurus] 80 võrgusilma

[Kadu kuivamisel] ≤5,0%

[Raskmetall] ≤10 PPM

[Säilitamine] Hoida jahedas ja kuivas kohas, otsese valguse ja kuumuse eest kaitstult.

[Pakett] Pakitud pabertrumlitesse ja sees kahte kilekotti.

[Mis on Rhodiola Rosea]

Rhodiola Rosea (tuntud ka kui arktiline juur või kuldjuur) on perekond Crassulaceae, mis on Ida-Siberi arktilistes piirkondades levinud taimede perekond. Rhodiola rosea on laialt levinud Arktika ja mägipiirkondades kogu Euroopas ja Aasias. See kasvab 11 000–18 000 jala kõrgusel merepinnast.

On tehtud arvukalt loomkatseid ja katseklaasiuuringuid, mis näitavad, et rodiolal on kesknärvisüsteemile nii stimuleeriv kui ka rahustav toime; suurendada füüsilist vastupidavust; parandab kilpnäärme, tüümuse ja neerupealiste funktsiooni; kaitseb närvisüsteemi, südant ja maksa; ning sellel on antioksüdantsed ja vähivastased omadused.

[Funktsioon]

1 Immuunsuse tugevdamine ja vananemise edasilükkamine;

2 Resistentsus kiirgusele ja kasvajale;

3 Reguleerib närvisüsteemi ja ainevahetust, piirab tõhusalt melanhoolset tunnet ja meeleolu ning edendab vaimset seisundit;

4 Kardiovaskulaarsete, laienevate koronaararterite kaitsmine, koronaararterioskleroosi ja arütmia vältimine.

Vaadake rohkem peo eelroogade ja suupistete videoid: https://www.howcast.com/videos/353402-How-to-Bake-Pumpkin-Seeds

Kõrvitsaseemned, tuntud ka kui pepitas, on maitsvad ja toitvad. Järgige seda retsepti, et küpsetada oma kõrvitsaseemneid ja luua kodus magus, vürtsikas või soolane maius.

1. samm: soojendage ahi
Kuumuta oma ahi temperatuurini 250 kraadi Fahrenheiti. Pihustage küpsetusplaat mittenakkuva küpsetusspreiga ja asetage see kõrvale.

2. samm: eemaldage ja kuivatage seemned
Eemaldage kõrvitsalt kõrvitsaseemned, peske need ja kuivatage paberrätikutega. Laota ühtlaselt küpsetusplaadile ja küpseta tund aega 250 kraadi juures, et need kuivaksid.

3. samm: ühendage seemned, õli ja sool
Kombineerige kõrvitsaseemned suures segamiskausis rapsiõli ja soolaga. Soovitud maitse saavutamiseks kasutage rohkem või vähem soola.

4. samm: lisage vürtsid
Tõsta ahju kuumust 350 kraadini. Oma maitsekombinatsioonide loomiseks lisage vürtse. Viska seemneid, õli ja vürtse, kuni kõrvitsaseemned on ühtlaselt kaetud.

Näpunäide
Isikupärase maitsekombinatsiooni loomiseks kasutage oma sahvris mis tahes vürtse. Kasutage vürtsikate kõrvitsaseemnete jaoks tšillipulbrit või magusa maitse saamiseks kombineerige suhkrut, kaneeli, köömneid ja ingverit.

5. samm: küpsetage seemneid
Laota kõrvitsaseemned ühtlaselt ahjuplaadile ja küpseta eelkuumutatud ahjus neli minutit.

6. samm: levitage ümber
Sega kõrvitsaseemned ahjuplaadil ja jaota need ühtlaselt ümber. Pange küpsetusplaat tagasi ahju ja küpsetage veel neli kuni viis minutit.

7. samm: jahutage ja säilitage
Eemaldage küpsetatud kõrvitsaseemned ahjust ja laske neil täielikult jahtuda. Hoidke neid õhukindlas anumas - kui saate neid kõiki kohe mitte süüa.

Kas sa teadsid?
Kõrvitsaseemned võivad aidata mitmesuguste terviseprobleemide korral. Uuringud on näidanud, et need võivad aidata leevendada artriidivalu, kaitsta luid ja alandada kolesteroolitaset.

Sisu: 1 ingver
2 Ingveripiima eelised
3 Kuidas valmistada ingveriga piima 3.1 Ingveriga piima koostisained
3.2 Valmistamisviis 4 Kasutatud kirjandus Ingver
Inimeste toitumises ja ravis on ingver olnud iidsetest aegadest suure tähtsusega, kuna seda peetakse üheks enim kasutatavaks ürdiks, kuna see on lisaks mitmekülgsele raviotstarbele ka üks toitude valmistamisel kasutatavatest vürtsidest ( 1) Ingveri taime kodumaaks peetakse Kagu-Aasia riike, kuid seda kasvatatakse ka paljudes teistes piirkondades. Ingverit iseloomustab terav maitse ja eriline aroom ning see sisaldab palju toimeaineid, sealhulgas lenduvat õli (3) ja mittelenduvaid teravaid ühendeid, sealhulgas gingerooliühendeid (3).Gingerolid) ning ühendeid Shagols ja Zingerones ning nii Gingerol kui Shagool peetakse kõige tõhusamateks toimeaineteks (5) ning piim on ka inimese toidulaual iidsetest aegadest kuni https://www.shoalakhbar.com/ olulisel kohal. Kuidas_AswaI_Piim_Ginger