[Ladina nimi] Brassica oleracea L.var.italica L.

[Taimne allikas] Hiinast

[Spetsifikatsioonid]10:1

[Välimus] Helerohelisest kuni roheliseni pulber

Kasutatud taimeosa: terve taim

[Osakeste suurus] 60 võrgusilma

[Kadu kuivamisel] ≤8,0%

[Raskmetall] ≤10 PPM

[Säilitamine] Hoida jahedas ja kuivas kohas, otsese valguse ja kuumuse eest kaitstult.

[Säilivusaeg] 24 kuud

[Pakett] Pakitud pabertrumlitesse ja sees kahte kilekotti.

[Netokaal] 25 kg trumli kohta

Brokkoli kuulub kapsaste perekonda ja on tihedalt seotud lillkapsaga. Selle kasvatamine sai alguse Itaaliast. Broccolo, selle itaaliapärane nimi, tähendab "kapsa idanemist". Erinevate komponentide tõttu pakub brokkoli erinevaid maitseid ja tekstuure, alates pehmest ja lillelisest (õisik) kuni kiulise ja krõmpsuva (vars ja vars). Brokkoli sisaldab glükosinolaate, fütokemikaale, mis lagunevad ühenditeks, mida nimetatakse indoolideks ja isotiotsüanaatideks (nagu sulforafaan). Brokkoli sisaldab ka karotenoidi, luteiini. Brokkoli on suurepärane vitamiinide K, C ja A, samuti folaadi ja kiudainete allikas. Brokkoli on väga hea fosfori, kaaliumi, magneesiumi ning vitamiinide B6 ja E allikas.

Peamine funktsioon

(1) Vähivastase funktsiooniga ja tõhusalt parandades vere eemaldamise võimet;

(2). millel on suur mõju hüpertensiooni ennetamisel ja reguleerimisel;

(3). Maksa detoksifitseerimise tõhustamise funktsioon parandab immuunsust;

(4). Veresuhkru ja kolesterooli alandamise funktsiooniga.

4. Taotlus

(1) Vähivastaste ravimite toorainena kasutatakse seda peamiselt farmaatsiavaldkonnas;

(2). Rakendatakse tervisetoodete valdkonnas, seda saab kasutada tervisliku toidu toorainena, eesmärk on tugevdada immuunsust

(3). Toiduainetes kasutatakse seda laialdaselt funktsionaalse toidu lisaainena.

Hommikusöök squash (peekon ja muna)
Portsjoni suurus: 4

KOOSTISOSAD
1 spagetikõrvits
õli, harjamiseks
maitsestamiseks soola ja pipart
1/2 tassi peekonit, tükeldatud
4 muna
1/2 tassi cheddari juustu
roheline sibul, kaunista

ETTEVALMISTUS
Kuumuta ahi temperatuurini 400ºF / 200ºC.
Pool kõrvitsast ja kühvliga seemned välja.
Pintselda viljaliha sisemine osa õliga, maitsesta soola ja pipraga. Asetage kõrvits lõikepool allapoole ja röstige, kuni see on pehme, umbes 30 minutit. Seejärel lase jahtuda.
Kasutage kahvlit, et kraapida kõrvitsa kiud ja “puhastada”.
Puista koheva kõrvitsa peale peekonit ja juustu. Tee lusikaga auk ja löö sisse muna.
Asetage hommikusöögikõrvitsa pooled tagasi ahju ja küpsetage, kuni täidis on kuum ja munad saavutavad soovitud küpsuse, umbes 10 minutit.
Kaunista hakitud rohelise sibula ja musta pipraga.
Serveeri kohe ja naudi!

Nelja juustu spagettikõrvits
Portsjoni suurus: 4

KOOSTISOSAD
1 spagetikõrvits
õli, harjamiseks
maitsestamiseks soola ja pipart
1/4 tassi võid
1/4 tassi universaalset jahu
1 3/4 tassi piima
1/2 tassi parmesani juustu, jagatud pooleks
1/4 tassi cheddari juustu
1/4 mozzarella juustu
1/4 monterey jack juustu
hakitud petersell, kaunistuseks

ETTEVALMISTUS
Kuumuta ahi temperatuurini 400ºF / 200ºC.
Pool kõrvitsast ja kühvliga seemned välja.
Pintselda viljaliha sisemine osa õliga, maitsesta soola ja pipraga. Asetage kõrvits lõikepool allapoole ja röstige, kuni see on pehme, umbes 30 minutit. Seejärel lase jahtuda.
Kasutage kahvlit, et kraapida kõrvitsa kiud ja “puhastada”.
Sulata potis või, sega jahu ja küpseta pidevalt segades umbes 2 minutit.
Sega aeglaselt juurde piim ja klopi, kuni tükke pole. Lase kaste aeglaselt keema, sega kogu aeg, kuni kaste on paksenenud.
Lisa kõik neli juustu kastmele ja sega kuni sulamiseni.
Valage kaste kõrvitsapoolikutesse, puistake maitse järgi soola ja pipart ning segage, et kõrvits oleks juustukastmega kaetud.
Küpseta kuni täidis on kuum, umbes 5 minutit.
Kaunista hakitud peterselliga.
Serveeri kohe ja naudi!

Enchilada-täidisega spagettikõrvits
Portsjoni suurus: 4

KOOSTISOSAD
1 spagetikõrvits
õli, harjamiseks
maitsestamiseks soola ja pipart
2 tassi hakitud kana, keedetud (rootisserie kana)
1/2 tl köömneid
1/4 tl küüslaugupulbrit
1/8 tl tšillipulbrit
1/4 teelusikatäit soola
3 spl külma vett
1/3 tassi sibulat, hakitud
1/3 tassi paprikat, tükeldatud
1/4 tassi musti ube
1/2 tassi punast enchilada kastet
1/2 tassi hakitud Mehhiko juustu segu

ETTEVALMISTUS
Kuumuta ahi temperatuurini 400ºF / 200ºC.
Pool kõrvitsast ja kühvliga seemned välja.
Pintselda viljaliha sisemine osa õliga, maitsesta soola ja pipraga. Asetage kõrvits lõikepool allapoole ja röstige, kuni see on pehme, umbes 30 minutit. Seejärel lase jahtuda.
Kuumuta keskmisel pannil keskmisele kuumusele. Lisa sibul ja paprika, köömned, küüslaugupulber, tšillipulber ja sool. Lisage vesi, seejärel keetke ja segage, kuni köögiviljad on enamasti pehmenenud ja pruunistunud ning vesi aurustunud, umbes 3 minutit.
Tõsta köögiviljad suurde kaussi. Lisage kana, mustad oad, 1/2 tassi enchilada kastet ja 1/4 tassi juustu. Sega ühtlaseks.
Kasutage kahvlit, et kraapida kõrvitsa kiud ja “puhastada”.
Jaga enchilada segu õõnsate kõrvitsapoolikute vahel. Puista pealsed veel juustuga.
Küpseta, kuni täidis on kuum ja juust sulanud, umbes 10 minutit.
Serveeri kohe ja naudi!

Tomatiline lihakaste Spagetti squash
Portsjoni suurus: 4

KOOSTISOSAD
1 spagetikõrvits
õli, harjamiseks
maitsestamiseks soola ja pipart
1 nael veisehakkliha
1 kollane sibul, tükeldatud
3 küüslauguküünt, hakitud
1 purk (15 untsi) purustatud tomateid
1 tass hakitud mozzarellat
hakitud petersell, kaunistuseks

JUHISED
Kuumuta ahi temperatuurini 400ºF / 200ºC.
Pool kõrvitsast ja kühvliga seemned välja.
Pintselda viljaliha sisemine osa õliga, maitsesta soola ja pipraga. Asetage kõrvits lõikepool allapoole ja röstige, kuni see on pehme, umbes 30 minutit. Seejärel lase jahtuda.
Kasutage kahvlit, et kraapida kõrvitsa kiud ja “puhastada”.
Kuumuta pannil keskmisel-kõrgel kuumusel õli. Segage sibul ja küpseta, kuni see on läbipaistev, 5-8 minutit. Segage küüslauku ja küpseta, kuni see lõhnab, 30 sekundit. Lisa veisehakkliha ja natuke soola. Küpseta, kuni see on hästi pruunistunud, purustades veiseliha väikesteks tükkideks, 5–8 minutit. Sega hulka purustatud tomatid ja lase keema tõusta.
Jaga lihakastmesegu õõnsate kõrvitsapoolikute vahel. Tõsta ühtlaselt peale 1/2 tassi juustu.
Küpseta, kuni tunne on kuum ja juust sulanud, umbes 5 minutit.
Kaunista hakitud peterselliga.
Serveeri kohe ja naudi!

Muusikat pakub Audio Network. Kasutatud loal

Doctor Ayurveda Power Sparsh plus Mehed on sajandeid kasutanud erinevaid ürte, juuri ja afrodisiaaalisi taimi, et suurendada jõudu ja parandada oma jõudlust. Doctor Ayurveda Power Sparsh on valmistatud kullast, mulshist, makardhwaj'st, shilajeedist, kesharist (safran) ja teistest haruldastest ürtidest. See on iidne, autentne ja tõestatud koostis, mis suurendab elujõudu ja elujõudu. Doctor Ayurveda Power Sparsh sütitab meeleolu ja stimuleerib iha. See on valmistatud 100% looduslikest ürtidest, millel pole tõestatud kõrvalmõjusid. Power Sparsh töötab esimesest päevast peale, seega kasutage seda iga päev ja muutke iga õhtu eriliseks.

Kokkuvõte: Doctor Ayurveda Power Sparsh ei ole ravim, vaid looduslik taimne ravim, mis parandab meest. See on tõhus ürtide ja muude 100% taimsete toodete kombinatsiooniga kaotatud soovi sütitamisel. Power Sparsh meestele ei sisalda kahjulikke keemilisi ravimeid ja Doctor Ayurveda Power Sparshi ainsad koostisosad on need, mis on märgitud etiketil.

Kuidas kasutada?

Võtke 2 kapslit päevas enne magamaminekut koos klaasi leige piimaga, mis on segatud Ghee ja Jaggeryga.