[Ladina nimi] Griffonia simplicifolia

[Taimne allikas] Griffonia seeme

[Spetsifikatsioonid] 98%; 99% HPLC

[Välimus] Valge peen pulber

Kasutatud taimeosa: Seeme

[Osakeste suurus] 80 võrgusilma

[Kadu kuivamisel] ≤5,0%

[Raskmetall] ≤10 PPM

[Pestitsiidide jääk] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Säilitamine] Hoida jahedas ja kuivas kohas, otsese valguse ja kuumuse eest kaitstult.

[Säilivusaeg] 24 kuud

[Pakett] Pakitud pabertrumlitesse ja sees kahte kilekotti.

[Netokaal] 25 kg trumli kohta

[Mis on 5-HTP]

5-HTP (5-hüdroksütrüptofaan) on valgu ehitusploki L-trüptofaani keemiline kõrvalsaadus. Seda toodetakse kaubanduslikult ka Griffonia simplicifolia nime all tuntud Aafrika taime seemnetest. 5-HTP-d kasutatakse unehäirete, näiteks unetuse, depressiooni, ärevuse, migreeni ja pingetüüpi peavalude, fibromüalgia, rasvumise, premenstruaalse sündroomi (PMS), premenstruatsiooni korral. düsfooriline häire (PMDD), tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire (ADHD), krambihoogude häire ja Parkinsoni tõbi.

[Kuidas see töötab?]

5-HTP toimib ajus ja kesknärvisüsteemis, suurendades keemilise serotoniini tootmist. Serotoniin võib mõjutada und, söögiisu, temperatuuri, seksuaalkäitumist ja valuaistingut. Kuna 5-HTP suurendab serotoniini sünteesi, kasutatakse seda mitmete haiguste puhul, kus serotoniinil arvatakse olevat oluline roll, sealhulgas depressioon, unetus, rasvumine ja paljud muud seisundid.

[Funktsioon]

Depressioon. Mõned kliinilised uuringud näitavad, et 5-HTP suu kaudu võtmine parandab mõnel inimesel depressiooni sümptomeid. Mõned kliinilised uuringud näitavad, et 5-HTP suu kaudu võtmine võib depressiooni sümptomite parandamiseks olla sama kasulik kui teatud retseptiravimid. Enamikus uuringutes võeti 5-HTP-d 150–800 mg päevas. Mõnel juhul on kasutatud suuremaid annuseid.

Downi sündroom. Mõned uuringud näitavad, et 5-HTP andmine Downi sündroomiga imikutele võib parandada lihaseid ja aktiivsust. Teised uuringud näitavad, et see ei paranda lihaseid ega arengut, kui seda võetakse imikueast kuni 3-4-aastaseks saamiseni. Uuringud näitavad ka, et 5-HTP võtmine koos tavapäraste retseptiravimitega parandab arengut, sotsiaalseid oskusi või keeleoskust.

Ärevus  Leiti, et 5-HTP kaitseb süsinikdioksiidi põhjustatud paanikahoogude eest. Ühes uuringus võrreldi 5-HTP-d ja retseptiravimit klomipramiini ärevuse vastu. Klomipramiin on tritsükliline antidepressant, mida kasutatakse obsessiiv-kompulsiivse häire raviks. Leiti, et 5-HTP on mõnevõrra tõhus ärevussümptomite vähendamisel, kuid mitte nii tõhus kui klomipramiin.

Magama 5-HTP toidulisandid mõjusid unetuse korral veidi paremini. 5-HTP vähendas magamajäämiseks kuluvat aega ja vähendas öiste ärkamiste arvu. 5-HTP võtmine koos lõõgastava neurotransmitteriga GABA (gamma-aminovõihape) vähendas uinumiseks kuluvat aega ning suurendas une kestust ja kvaliteeti. Ühes uuringus leiti, et öiste hirmudega lapsed said 5-HTP-st kasu.

Sellest vegan juustupõhjast saab valmistada kastme, mis sobib suurepäraselt nachode, dippide, fondüü jms jaoks. Seda põhja võib hoida külmkapis kuni 2 kuud või sügavkülmas 6 kuud.

1 tass toitainepärmi
3/4 tassi tooreid india pähkleid
1/2 tassi tooreid kõrvitsaseemneid
1/4 tassi valtsitud kaera
2 spl noolejuurt
2 tl kuiva sinepit
2 tl küüslaugupulbrit
2 tl sibulapulbrit
2 tl soola
1 tl kurkumipulbrit
1 tl suitsutatud paprikat

Sega kõik koostisosad köögikombainis, kuni see on peeneks pulbriks jahvatatud. Hoida kilekotis külmkapis või sügavkülmas.

Juustukastme valmistamine: segage kastrulis 1 tass piimavaba piima ja 1/2 tassi juustupõhja. Lase keema tõusta ja vahusta paksuks ja ühtlaseks.

Erinevate juustukastme maitsete loomiseks proovige mõnda järgmistest lisandmoodulitest:

Jalapeño kaste: ühendage tükeldatud jalapeñod juustukastmega.
Tšillikaste: ühendage juustukastmesse tšillipulber, tamari- või sojakaste ja vedel suits.
Salsa juustukaste: segage salsa juustukastmesse.
“Liha” ja salsakaste: Prae sibul ja küüslauk oliiviõlis. Lisage vegan "liha" mured ja hautage veel 5 minutit. Lisa salsa. Ideaalne NACHOSele!!!

F21 on spetsiaalselt välja töötatud kui All Natural Sugar Blocker™, mis aitab piirata teie veresuhkru imendumist. Iga grammi F21 kohta saate blokeerida kuni 20 grammi suhkrut (sahharoosi). Lisaks ei aita meie patenteeritud valem mitte ainult soodustada kaalulangust, vaid see on kasulik ka seedesüsteemile, võimaldades blokeeritud sahharoosil toetada kasulikke probiootilisi baktereid, samas kui polüsahhariid (PSK) suurendab teie immuunsüsteemi vastust.
F21 Koostis:
L-arabinoos, Coriolus Versicolor polüsahriid, konjac-mannaan, magneesiumstearaat
Mündi maitse: mentool ja looduslikud värvid.

www.judy1205.goludaxx.com