[Ladina nimi] Rhodiola Rosea

[Taimne allikas] Hiina

[Spetsifikatsioonid] Salidrosiidid: 1–5%

Rosaviin: 3% HPLC

[Välimus] Pruun peen pulber

[Kasutatud taimeosa] Juur

[Osakeste suurus] 80 võrgusilma

[Kadu kuivamisel] ≤5,0%

[Raskmetall] ≤10 PPM

[Säilitamine] Hoida jahedas ja kuivas kohas, otsese valguse ja kuumuse eest eemal.

[Pakett] Pakitud pabertrumlitesse ja sees kahte kilekotti.

[Mis on Rhodiola Rosea]

Rhodiola Rosea (tuntud ka kui arktiline juur või kuldjuur) on perekond Crassulaceae, mis on Ida-Siberi arktilistes piirkondades levinud taimede perekond. Rhodiola rosea on laialt levinud Arktika ja mägipiirkondades kogu Euroopas ja Aasias. See kasvab 11 000–18 000 jala kõrgusel merepinnast.

On tehtud arvukalt loomkatseid ja katseklaasiuuringuid, mis näitavad, et rodiolal on kesknärvisüsteemile nii stimuleeriv kui ka rahustav toime; suurendada füüsilist vastupidavust; parandab kilpnäärme, harknääre ja neerupealiste funktsiooni; kaitseb närvisüsteemi, südant ja maksa; ning sellel on antioksüdantsed ja vähivastased omadused.

[Funktsioon]

1 Immuunsuse tugevdamine ja vananemise edasilükkamine;

2 Resistentsus kiirgusele ja kasvajale;

3 Reguleerib närvisüsteemi ja ainevahetust, piirab tõhusalt melanhoolset tunnet ja meeleolu ning edendab vaimset seisundit;

4 Kardiovaskulaarsete, laienevate koronaararterite kaitsmine, koronaararterioskleroosi ja arütmia vältimine.

Rohelisel papaial on väga mahe, peaaegu mahe maitse, kuid see on keskkond, mille kaudu tugeva maitsega koostisosad keha ja vormi võtavad. Toores papaia karri on India stiil, millest saab fantastiline taimetoit.

https://www.vahrehvah.com/raw-papaya-curry

Koostis:
Maapähklid 2 supilusikatäit
Kuiv punane tšilli 4-5 numbrit
Köömned 1/2 teelusikatäit
Seesamiseemned 1 teelusikatäit
õli 1 supilusikatäit
Sinepiseemned 1/4 teelusikatäit
Chana dal 1/2 teelusikatäit
Küüslauk (hakitud) 4 Nelk
Kurkumipulber 1/4 teelusikatäit
karri lehed 2 Springs
Sibul 1 Numbrid
Sool 0 0
Roheline tšilli 3-4 numbrit
Papaia tükid 1 tass

Juhised:
1. Lisa kuumale pannile maapähklid, kuiv punane tšilli, köömne seemned, seesamiseemned, kuivatatud kookospähkel ja rösti need kauni värvi ja jämedaks pulbriks.

2. Samal pannil kuumuta õli, lisa sinepiseemned, kui need särisevad, lisa chana dal, küüslauk, kurkumipulber, karrilehed, rohelised tšillid, sibul, sool, papaiatükid ja küpseta 2-3 min.

3. Nüüd lisa valmis masala viska see. 4. Serveeri chapati või riisiga.

Jõudke vahrehvahi veebisaidilt – https://www.vahrehvah.com/
Youtube – https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=vahchef
Facebook – https://www.facebook.com/VahChef.SanjayThumma
Twitter – https://twitter.com/vahrehvah
Google Plus – https://plus.google.com/u/0/b/116066497483672434459

Flickri foto – https://www.flickr.com/photos/23301754@N03/
Linkedin – https://lnkd.in/nq25sW

Picasa Photos – https://picasaweb.google.com/118141140815684791742
Stumleupon https://www.stumbleupon.com/stumbler/vahrehvah
Tumblr https://vahrehvah.tumblr.com/
Blogger – https://vahrehvah.blogspot.in/

Koostis:
Kõrvits (kaddu) - 300 g (tükeldatud ja pestud)
Roheline tšilli-2 (tükeldatud)
Küüslauk - 4 kuni 5 (hakitud)
Sinepiseemned - 1/2 tl
Kurkumipulber - 1/3 tl
Punase tšilli pulber - 1/3 tl
Toiduõli - 3 spl
Soola maitse järgi

Kirjaliku retsepti jaoks:
Veebisait - https://kabitaskitchen.com/
Blogi - https://kabitaskitchen.blogspot.in/
Twitter – https://twitter.com/kabitaskitchen
Facebook – https://www.facebook.com/pages/Kabitas-Kitchen/669963776455851
Muusika Kevin MacLeod;
Allikas - https://incompetech.com/
Litsentsitud Creative Commonsi alusel: omistamise 3.0 järgi

https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/