[Ladina nimi] Tribulus terrestris

[Spetsifikatsioon] Saponiinid 90%

[Välimus] Pruun pulber

Kasutatud taimeosa: puuvili

[Osakeste suurus] 80 võrgusilma

[Kadu kuivamisel] ≤5,0%

[Raskmetall] ≤10 PPM

[Säilitamine] Hoida jahedas ja kuivas kohas, otsese valguse ja kuumuse eest kaitstult.

[Säilivusaeg] 24 kuud

[Pakett] Pakitud pabertrumlitesse ja sees kahte kilekotti.

[Netokaal] 25 kg trumli kohta

[Mis on Tribulus terrestris?]

Tribulus terrestris on viinapuu, mida on kasutatud impotentsuse üldtugevdava (energia) ja taimse ravina, kuid seda leidub peamiselt toidulisandites, mida turustatakse kulturistide ja jõusportlaste testosterooni taseme tõstmiseks. Tribuluse idee seisneb selles, et see võib kaudselt tõsta testosterooni taset, tõstes teise hormooni, luteiniseeriva hormooni taset veres.

[Funktsioon]

1) Tõsta meeste seksuaalset võimekust.

2) Lihasspasmide ja -krampide leevendamine;
3) Müokardi isheemia ja ajuisheemia vastane;
4) stressi leevendamine, vere rasvasisalduse reguleerimine ja kolesterooli vähendamine;
5) Sugunäärmehormoonide edendamine;
6) vananemis- ja vähivastane toime;
7) Diureetikum, ureetra kivimivastane aine, mis vähendab kuseteede kivihaiguse ja -häirete riski;
8) Lihaskasvu tõhus soodustamine, aidates kehal olla tugev ja lastes lihastel mängida potentsiaalset rolli.

Vaadake rohkem videoid, kuidas hankida oma vitamiine ja mineraale: https://www.howcast.com/videos/164293-How-to-Get-More-Antioxidants-into-Your-Diet

See ei ole õpik, nii et siin on lühike selgitus: antioksüdandid muudavad teid tervemaks, nii et siin on, kuidas oma dieeti vastavalt korraldada.

1. samm: joo teed
Alusta oma hommikut tassi teega. Must ja roheline versioon sisaldavad flavonoide – teatud tüüpi antioksüdante, mis on näidanud, et need vähendavad südamehaiguste riski.

2. samm: joo kohvi
Kui tee ei ole teie tass, tee, siis jooge selle asemel kohvi. See on Ameerika kõige levinum antioksüdantide allikas.

3. samm: suupisteid pähkleid, puu- ja köögivilju
Snäki pähkleid ja suurenda puu- ja köögiviljade tarbimist. Nendes toidurühmades on mitut tüüpi antioksüdante.

Vihje
Vitamiinid A, C ja E ei ole ainult vitamiinid; nad on ka antioksüdandid.

4. samm: sööge kindlaid antioksüdante sisaldavaid toite
Sööge spetsiifilisi toite spetsiifiliste antioksüdantide jaoks: porgandid beetakaroteeni, spinat luteiini, tomatid lükopeeni ja marjad antotsüanidiini jaoks.

5. samm: proovige rohkemat tüüpi toite
Proovige antioksüdantide saamiseks teisi toiduaineid: sibul ja õun flavonoolid, viinamarjad proantotsüanidiinid, pirnid fenoolideks ja brokkoli ditioltioonide ja sulforfaani jaoks.

Vihje
Need olid vaid mõned näited. Külastage tervise ja toitumise veebisaite, et näha täielikke toitude ja antioksüdantide loendeid.

6. samm: näksige tumedat šokolaadi
Viimasena näksi veidi tumedat šokolaadi; see sisaldab palju antioksüdante, mis peaks eemaldama mõned tüüpilised süütunded.

Kas sa teadsid?
Mõned uuringud näitavad, et antioksüdandid vähendavad vananemise kiirust, võitlevad mitut tüüpi vähiga, vähendavad artriitilist põletikku ning parandavad ajufunktsiooni ja nägemist.

Makulaarpigmendi mõõtmise instrument QuantifEye mõõdab maakula pigmenti kiire, ohutu ja mittepealetükkiva uuringuga, mis on saadaval teie arsti kabinetis. See 2:43 video annab kiire ülevaate seadmest ja teavet makulaarse pigmendi kohta.