[Latino izena] Brassica oleracea L.var.italica L.

[Landarearen iturria] Txinatik

[Zehaztapenak]10:1

[Itxura] Berde argitik berde hauts

Erabilitako landare-zatia: landare osoa

[Partikulen tamaina] 60 sare

[Lehortzean galera] ≤8,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Biltegiratzea] Gorde leku fresko eta lehor batean, gorde argi zuzenetik eta berotik.

[Iraupena] 24 hilabete

[Paketea] Paperezko bidoietan eta bi plastikozko poltsa barruan sartuta.

[Pisu garbia] 25kgs/danbor

Brokolia aza-familiako kidea da, eta azalorearekin oso lotuta dago. Bere laborantza Italian sortu zen. Broccolo, bere italiar izenak, "aza kimua" esan nahi du. Bere osagai desberdinak direla eta, brokoliak zapore eta ehundura ugari eskaintzen ditu, bigunak eta loredunak (loretxoa) zuntz eta kurruskariak (zurtoina eta zurtoina). Brokoliak glukosinolatoak ditu, indolo eta isotiozianato (adibidez, sulforafanoa) izeneko konposatuetan deskonposatzen diren fitokimikoak. Brokoliak karotenoideak ere baditu, luteina. Brokolia K, C eta A bitaminen iturri bikaina da, baita folato eta zuntz ere. Brokolia fosforo, potasio, magnesio eta B6 eta E bitaminen iturri oso ona da.

Funtzio Nagusia

(1).Minbiziaren aurkako funtzioarekin eta odola ateratzeko gaitasuna eraginkortasunez hobetzea;

(2).Hipertentsioa prebenitzeko eta erregulatzeko eragin handia izatea;

(3). Gibeleko detoxifikazioa hobetzeko funtzioarekin, hobetu immunitatea;

(4).Odoleko azukrea eta kolesterola murrizteko funtzioarekin.

4. Aplikazioa

(1).Minbiziaren aurkako sendagaien lehengai gisa, farmazia-eremuan erabiltzen da batez ere;

(2). Osasun produktuen eremuan aplikatuta, osasun-elikagaietan lehengai gisa erabil daiteke, helburua immunitatea hobetzea da.

(3).Elikagaien eremuetan aplikatuta, oso erabilia da elikagaien gehigarri funtzional gisa.

Zapore handiko curryaren bira dibertigarri berri bat da eta osasuntsu mantentzen eta pisua galtzen lagunduko dizu.

Osagaiak:

1 1/2 koilarakada mahats-ale olioa
1 Kopako tipula zuri xerratan
1 koilarakada jengibre mehea
1 koilarakada baratxuri erauzten
1 15 ontzako lata kalabaza purea
2 edalontzi sodio gutxiko barazki-salda
1 Kopako gantz gutxiko koko-esne gozorik gabe
1 1/2 koilarakada curry hautsa
1/8 koilarakada piper kaiena
1 Kopako patata gozo errea, zurituta eta zatituta*
1 libra ganbak (zuritu, garbitu eta guztiz egosita)
1 1/2 koilarakada limoi freskoa
quinoa egosia (jarrai ezazu koadroko argibideak)
menda txikitua
kalabaza haziak erreak eta gaziak

Berotu mahats-ale olioa kazola handi batean su ertainean. Gehitu tipula eta jengibrea eta gero frijitu biguna arte, 8 minutu inguru. Gehitu baratxuria; egosi 1 minutuz. Irabiatu kalabaza purea; egosi, maiz irabiatuz, kalabaza urre kolorekoa izan arte, 10 minutu inguru. Gehitu barazki-salda, koko-esnea, curry hautsa eta Cayenne piperra; egosi 20 minutuz. Gehitu patata gozoa, ganbak eta limoi zukua. Egosi ganbak eta patata gozoak berotu arte. Kinoarekin zerbitzatu. Gainean menda eta kalabaza haziak jarri.
* Berotu labea 400 °F-ra. Zulatu zure patata gozoa sardexka batekin hainbat aldiz. Jarri patata gozoa paperarekin estalitako labeko xafla batean. Bueltatu patata 15 minutu labean egon ondoren. Ondoren, sartu berriro labean eta jarraitu beste 20 minutuz labean bigundu arte.

Twitter: https://twitter.com/ChelieElizabeth

Fruta-estraktu honek minbizia hil zuen 48 ordutan

Atsegin dut eta harpidetu kore bideorako

Minbizia
Minbiziaren aurkako fruitua
Minbiziaren aurkako sendagaia
Minbiziaren aurkako sendagaiaren fruitua
Minbizia sendatu
Minbizia sendatu 48 ordutan
Minbizia atera eta sendatu