[Latino izena] Zingiber Officinalis

[Zehaztapena] Gingerolak % 5,0

[Itxura] Hauts hori argia

Erabilitako landare-zatia: Erroa

[Partikulen tamaina] 80Mesh

[Lehortzean galera] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Biltegiratzea] Gorde leku fresko eta lehor batean, gorde argi zuzenetik eta berotik.

[Iraupena] 24 hilabete

[Paketea] Paperezko bidoietan eta bi plastikozko poltsa barruan sartuta.

[Pisu garbia] 25kgs/danbor

[Zer da jengibrea?]

Jengibrea zurtoin hostotsuak eta lore berde horixkak dituen landarea da. Jengibrearen espezia landarearen sustraietatik dator. Jengibrea Asiako toki epelagoetakoa da, hala nola Txina, Japonia eta India, baina gaur egun Hego Amerikako eta Afrikako zenbait lekutan hazten da. Gaur egun Ekialde Hurbilean ere hazten da sendagai gisa eta elikagaiekin erabiltzeko.

[Nola dabil?]

Jengibreak goragalea eta hantura murrizteko gai kimikoak ditu. Ikertzaileek uste dute produktu kimikoek urdailean eta hesteetan funtzionatzen dutela batez ere, baina baliteke garunean eta nerbio sisteman ere funtzionatzea goragalea kontrolatzeko.

[Funtzioa]

Jengibrea planetako espezierik osasuntsuenetako (eta goxoenetakoa) da. Zure gorputzerako eta garunerako onura indartsuak dituzten mantenugai eta konposatu bioaktiboz beteta dago. Hona hemen jengibrearen osasunerako 11 onura, ikerketa zientifikoek onartzen dituztenak.

1. Jengibreak Gingerol dauka, sendagai propietate indartsuak dituen substantzia
2. Jengibreak goragale mota asko trata ditzake, batez ere goizeko gaixotasunak
3. Jengibreak giharretako mina eta mina murrizten ditu
4. Hanturaren aurkako efektuek artrosiarekin lagundu dezakete
5. Jengibreak odoleko azukrea ikaragarri jaitsi dezake eta bihotzeko gaixotasunen arrisku-faktoreak hobetu ditzake
6. Jengibreak indigestio kronikoa tratatzen lagun dezake
7. Jengibre hautsak hilekoaren mina nabarmen murrizten du
8. Jengibreak kolesterol maila jaitsi dezake
9. Jengibreak minbizia prebenitzen lagun dezakeen substantzia bat dauka
10. Jengibreak garunaren funtzionamendua hobetu dezake eta Alzheimer gaixotasunaren aurka babestea
11. Jengibrearen osagai aktiboak infekzioei aurre egiten lagun dezake

Etxeko gailetak olo eta irin integralarekin, esteviarekin eta eritritolarekin gozotuak

https://www.my-personaltrainer.it/Tv/Ricette/Dolci_Dessert/biscotti-integrali-senza-zuccheri-aggiunti.html

Errezeta Osagaiak

20 gailetentzako osagaiak

100 g irin integrala
50 g olo malutak
Stevia eta eritritol edo beste edulkoratzaile mota batean oinarritutako 40 g prestaketa
20 ml arto olioa
50 g + 10 g hur
50 g datil
4 g gozogintza hautsa
50 ml ur
1 gatz pixka bat

Azukre erantsirik gabeko gaileta vegan integralak prestatzea

1. Irabiagailuan, konbinatu 50 g hur eta olo-malutak: txikitu hauts ezinezkoa lortu arte.

2. Datilak zulotu, zatitan moztu eta irabiagailuaren edalontzian konbinatu. Datilak txikitu krema bat osatu arte.

3. Ontzi batean hur eta olo hautsa, irin integrala, bahetutako legamia, gatza eta estevia eta eritritol-oinarritutako edulkoratzailea konbinatu.

Stevia eta eritritol edulkoratzailea: zer da?

Stevia (Stevia rebudiana) landare iraunkor bat da, betidanik estimatua izan dena bere edulkoratze gaitasun apartagatik. Ez da kasualitatea stevia "belar gozoa edo ezti belar" ere deitzea: izan ere, bere hostoak oso aberatsak dira glukosido-osagaietan (estebiosida, adibidez) eta batzuetan sakarosaren gozotasuna 300 aldiz gainditzen duen edulkoratzaile-ahalmenarekin. Propietate hipogluzemikoak ere baditu eta substantzia akariogeno gisa defini daiteke.
Eritritol poliol kategoriako edulkoratzaile berritzailea da. Fruta eta elikagai hartzituetan modu naturalean dagoen substantzia bat da (baina industrialki ere azukreen hartzidura bakterianoaren bidez ekoizten da) eta zero indize gluzemikoa du. Gainera, edulkoratzaile jakin honek 0,2 Kcal/g baino ez ditu ematen eta gutxi gorabehera % 70eko edulkoratzailea du azukre klasikoarekin alderatuta.
Bi substantzia edulkoratzaileak bero egonkorrak dira eta ez dira karamelizatu egosten!
Edulkoratzaile-hauts honen 1 g 2 g sakarosak ematen duen gozotasun bera emateko gai da, % 100eko kaloria aurreztearekin!

4. Eskuekin hautsak dattil kremarekin nahastu: apurrak nahasketa bat lortu behar duzu.

5. Une honetan, nahastu dena hazi-olioarekin eta urarekin: eskuekin nahastu eta lortu ore biguna eta ez itsaskorra.

6. Orea paper film batean bildu eta ordu erdiz atseden hartu.

7. Errobolarekin, gaileta-orea pastel-ohol batean zabaldu, beharbada irin integral pixka bat erabiliz. Lortu pasta xafla bat zentimetro erdi inguruko lodiera.

8. Nahi duzun formako gaileta mozteko bat erabiliz, moztu gailetak eta jarri banan-banan labeko paperarekin forratutako plater batean. Hondakinak berriro nahas daitezke beste gailetak egiteko.

9. Moztu gainerako hurrak erditik.

10. Sartu hur erdi bat gaileta bakoitzaren erdian.

11. Sartu gailetak labean eta labe beroan, aldez aurretik berotuta, 180°C-tan, 12 minutuz (galleta bigunak lortzeko) edo 15 minutuz (galleta kurruskariagoak lortzeko).

12. Kendu gailetak labetik, utzi hozten eta zerbitzatu.

13. Azukre erantsirik gabeko gaileta beganoak lata-kutxa batean gorde daitezke 7-10 egunez.

************

Jarraitu Aliceren Bideo Errezetak MypersonaltrainerTv-en: https://www.my-personaltrainer.it/Tv/Ricette/

Jarraitu Aliceren Errezetak Facebook-en: https://www.facebook.com/RicettediAlice

Eskerrik asko nire bideoa ikusteagatik, gainera, nire kanalera harpidetu zaitezke bideo gehiago lortzeko eta gustatu eta partekatu.
Aloe vera gelaren onura: -
Aloe Verak 200 osagai aktibo baino gehiago ditu, besteak beste, bitaminak, mineralak, aminoazidoak, entzimak, polisakaridoak eta gantz-azidoak; Aloe Vera hostoaren zatirik handiena gel itxurako substantzia argi batekin betetzen da, hau da, gutxi gorabehera % 99 ura.
Aloe Verak bitamina asko ditu, besteak beste, A, C, E, azido folikoa, kolina, B1, B2, B3 (niazina), B6. Aloe Vera B12 bitamina duen landare gutxietako bat ere bada. Aloe veran aurkitzen diren 20 mineraletako batzuk honako hauek dira: kaltzioa, magnesioa, zinka, kromoa, selenioa, sodioa, burdina, potasioa, kobrea, manganesoa.
• Aloeak Immunitate-sistema indartzen laguntzen du
• Aloeak Gorputza Alkalinizatzen du
• Aloea Desintoxikazioan laguntzen du
• Aloe Vera bikaina da azalarentzat
• Aloe Vera: desinfektatzailea, antibiotikoa, mikrobioen aurkakoa, germizida, bakterioen aurkakoa, antiseptikoa, onddoen aurkakoa eta birusaren aurkakoa:
• Aloeak Hantura murrizten laguntzen du
Tulsiren osasun onurak: -
Sukarra eta katarroa, eztula eta arnas arazoak, sendatzeko propietateak Eztarriko minaren tratamendua, giltzurrunetako harriak, bihotzeko nahasteak, haurren gaixotasunak, diabetesa, sabeleko arazoak, minbiziaren aurkakoa, oietako nahastea, hatsa kentzen laguntzea, erretzeari uzteko lagungarria, Buruko mina arintzea, mina arintzea, estresa arintzea, intsektuen ziztadak.
Aloe Veraren eta Tulsi Drop Demoaren abantailak.
Alo vera eta Tulsi drop demoaren abantaila.
https://youtu.be/clSHsoA3cN~#Ez ibili diruaren atzetik? Ez ibili diruaren atzetik??#
Ez utzi zeure buruari bideo hau ikusteari. Hizkera indartsua|Hindi|~#https://youtu.be/q82ZUkYoJM8#
Arriskurik gabe, ezin duzu arrakasta lortu|HINDI |~https://youtu.be/uGw74ePL2is
Super Ikaskuntza Ikaragarria | Haur Hezkuntzako Demo | Hizketan Boluma eta Liburuak | SUPER IQ-rako | HINDIA|~https://youtu.be/jrmGoExF1Qc
Ezin duzu sinetsi, mutil bat lehen aldiz eszenatokian motibazio hitzaldia| HINDIA|~https://youtu.be/CVTkL7d_Xbo
DO IT Marketing Pvt. SL.